不思議なシールを見た鍼灸師の反応

今回の記事は、漢方内科で渡された漢方薬が練り込めれたシールを貼ったまま、鍼灸治療院に行った話です。

☛漢方内科で経絡のツボに漢方薬が練り込まれたシールを貼られた話

この漢方薬のシールは、Ｂ型肝炎のウィルスの外邪やリウマチ外邪の排泄、免疫力を上げるために、医師より渡されたものです。

何で、シールを貼ったまま行ったの？

急いでいてシールをはがす時間がなかったのです。鍼灸治療院ではがせばいいかなと思っていたら、鍼灸の先生に突っ込まれました。

当然だよ。僕もツッコミを入れるね。

鍼灸の先生もこのシールを見たのは、初めてみたいでした。ただ、中国で鍼灸の治療を学んでいた時に、紙を漢方薬に浸して患者のツボや経絡に貼った治療を見たことがあると言っていました。

へ～。

漢方内科の脈診の話を鍼灸の先生にしたら、「脈診で私のリウマチの原因だったり、腫瘍になりやすい体質かどうかを読み取れるとは、、、腕の良い医師かもしれませんね」と言われました。

☛リウマチになりやすい体質と言われた話の記事はこちらをクリック

☛腫瘍になりやすい体質と言われた話の記事はこちらをクリック

そうなんだ・・・・。

脈診とお腹の触診の結果、鍼灸師より、「脈が少し良くなっていること。お腹も少し温かくなっている。」と言われました。この時点では、リウマチの症状や関節については目立った変化はありませんが、脈やお腹の変化については漢方薬が練り込まれたシールや漢方薬が少し効いてきたのかもしれません。

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ヨガと瞑想はリウマチに効果があるのか？

何気なくインターネットを検索していたら、興味深い記事を見つけました。

ヨガと瞑想を組み合わせたプログラムを受けた関節リウマチの患者が圧痛・疼痛及びこわばり等のスコアが低下したという記事を読みました。

へ～。ヨガと瞑想をしたことで、ストレスが発散されて、気分も良くなったのかなぁ・・・。

リウマチ患者のストレスが軽減するとともに、充足感の増大を促進したことに関連があるみたいです。

マインドフルネス流行っているみたいだし、一緒に瞑想をやろうよ～。

え～っ。まーさんとは、いいかな・・・・。

ところで、一コマ目のイラストですが、リウマチの方は膝を悪くしている場合があるので、「蓮華座（パドマアーサナ）」は難しいと思うよ。肩立ちのポーズ（サルヴァンガアーサナ）はできるかもしれないけれど・・・・。

・・・・・・・・。

一応、膝を悪くしていないリウマチの方を想定した描いたつもりです・・・・・。

さーちゃんは、今どんなヨガをやっているの？

関節に負担がかからないクラシカルハタヨーガやリストラティブヨガやリラックス系のアイアンガーヨガをやっています。

瞑想をすると、心が落ち着くし、感情に振り回されることはなくなるよ。

心の動きを自分でコントロールできるようになって、集中力が高まるから。

マインドフルネスって何なの？？？

マインドフルネスは最近有名になったけどね。

「今、ここ」という瞬間に常に意識を向けて、あるがままに自分の心を観察する「気づきのトレーニング」と言われてるよ。

僕は、心あるいは意識の筋トレだと思うなぁ。

さーちゃんは、「今」ではなく、過去の「後悔」や未来の「不安」に思いを馳せる癖があって、「今、ここ」にある本当の自分を意識してないよね？

「マインドフルネス瞑想」をしてみると良いと思うよ。

そうですね。瞑想の効果はわかっているのですが・・・・・。

人の心は太古から問題を抱えてるんだよ。

常に移ろう心の問題をね。

リウマチファッション！厚着で寒さによる関節の痛みを軽減。

さーちゃんは、寒い季節になると、装備品が増えるから、驚きです。

寒さによって体が冷えると、リウマチの痛みが生じたり、酷くなる場合があるからね。

鍼灸治療院・漢方内科では、寒さ・湿度・風がリウマチに対して悪影響をもたらすと言われています。

そのため、晩秋から冬にかけての寒さ対策として、私はインターネットでシルク・毛・シルク・毛の４層構造からなるレギンス、シルク・毛の五本指靴下、シルク・毛の先丸靴下、シルク・毛の７分袖のインナー、シルク・毛のタートルネックを購入して、着用しています。

スカートもロングスカートで、ペチコートも着用しているので、かなり着込んでいます。

シルク・毛なんて、また高そうなものを・・・・。

冷え取り健康法では、天然素材の靴下を重ね履きをすることで、汗と一緒にこれまで体内にため込んだ毒を足の汗腺から排出してくれると言われています。

冷え取り健康法の靴下の履き方は、最低４足ですが、４足も履くのは面倒であり私にとっては脱ぎ着にも不便であるので、２重構造の靴下にしました。

後は、私はもともとアトピー性皮膚炎だったので、化学繊維の衣類を地肌に着るのは刺激になること、化学繊維の衣類は静電気が生じやすいため、天然素材の衣類を着用しています。

そうなんだ・・・・。

でも、さーちゃんにとって大きめのモモヒキ、もといレギンスを借りてはいた時は、あまりの温かさにびっくりしたよ。

もちろん、これらの衣類だけでは寒さが凌げないときは、湯たんぽやホッカイロを活用して、寒さをしのいでいます。

冷えは万病の元だからね。

多少、動きが鈍くなって素早い行動ができなくても、リウマチが悪化しないように、寒さ対策は大事だということがわかったよ。

お灸はリウマチに効果はあるのか？自宅でセルフお灸

漢方内科を受診した結果、リウマチの外邪とＢ型肝炎ウィルスといった外邪の排泄及び免疫力を上げるための漢方薬が練り込まれたシール、漢方薬の処方の他に、自宅で「お灸」をするように言われました。

鍼灸院でお灸は何度も受けたことがありますが、自分でお灸をしたことがなかったので、初心者でもできるお灸「せんねん灸」を漢方薬と一緒に薬局で購入しました。

一人で夕食を食べた後、早速温灸を試そうと思ったのですが、チャッカマンが固くて両手でもなかなか火をつけることができず、ついにまーさんが帰ってきてしまいました。

家に帰ってきたら、また怪しい事をしているからびっくりしたよ。変なシールを貼っているし・・・・。（何の儀式なの！？）
僕も自宅でできる「お灸」を見たのは、初めてでした。
火をつけるの苦労してたよね。

小・中学校の理科の実験でしかライターやチャッカマンを使ったことがないんです。
リウマチの影響で握力が弱まっているのも原因かもしれませんが・・・・。

大丈夫、あのチャッカマン固いから！

最近のチャッカマンは、子供の火遊び防止のために、チャイルドロック機能で固くなっているからね。

良かった・・・・。
リウマチで握力が低下してると思ってショックだったから・・・・・・
おばあさんとか、仏壇のお線香に火をつけるのは一苦労でしょうね。
全ての家庭に子供がいるわけではないので、チャイルドロック機能は選べたらいいのに。

確かに、そうだよね。

薬局で購入した「せんねん灸」を医師に指示された箇所（両膝・足首・手首）に置いて、チャッカマンで火をつけました。普通のタイプのお灸であるため、当然、煙は出ます。

「もぐさ（よもぎ）」からできているから、もぐさ臭がするよね。

鍼灸治療院ほどではないけれど、部屋の中がもぐさの臭いで充満した感じがしたよ。

（さすが犬のような嗅覚の持ち主！）

段々、お灸が温かくなると、体が温まってきて、血液循環も良くなった気がし、とても気持ち良かったです。ただ、終わる瞬間は、熱いですけどね。そんな私の気持ちよさそうな様子を見た、まーさんもお灸をやりたくなったようです。

お灸は、リウマチだけでなく、肩こり・目の疲れ・足のむくみ・腰の痛み・ストレス・冷え性等にも良いみたいだよね。

お灸をしたら、とても気持ち良くて、すっきりしたよ。

通常のデスクワーク＋漫画？の作業をしている僕もお灸を取り入れることにするよ！

「知る人ぞ知るシール」リウマチと漢方５

Ｂ型肝炎のワクチン接種をしたことが私のリウマチに関係がある可能性があるので、不思議な歯科医院に紹介された漢方内科を受診した話の続きです。

医師に漢方が練り込まれたシールを、足、ふくらはぎ、膝、手等に貼られました。これらのシールには、「●」や「△」や「□」等の記号がマジックで書かれています。マークによって、リウマチの外邪を排泄するもの、Ｂ型肝炎ウィルスの外邪を排泄をするもの、免疫をあげるものという風に区別しているようです。

見た目は、怪しいよね。以前の電磁波の対応みたいに、顔に貼られないだけマシなのかな。

☛リウマチ改善のために、電磁波に詳しい病院を受診した話

☛電磁波対策。変なアイテムでリウマチ改善？

これらのシールは、経絡のツボに貼られています。
医師が貼ってくれたシールをスマートフォンで写真を撮り、シールが剥がれたら、マークを目印に貼りなおすように言われました。

へ～。

後、赤い〇印の部分のシールはお灸をするように言われました。

リウマチは体を冷やしてはいけないからね。

診察後、薬局で漢方薬を貰い、自宅に帰りました。

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