朝一で尿を採取し、指定の容器に尿を入れてジップロックで保護し、念のため更にビニール袋に入れて、冷凍庫に入れて、尿と保冷剤を凍らせました。
何重にも保護されているとはいえ、尿を冷凍庫に入れるなんて嫌だなぁ～
私も嫌だったよ・・・。でも、我が家には冷蔵庫・冷凍庫は一台しかないから・・・・
まぁ、仕方ないか・・・
宅急便のヤマトさんに、尿を摂りに来てもらうよう、電話をしました。
そりゃそうだ。
マニュアルの指示書通りに、尿を包装し、指定の箱に入れました。
指定した時間に、ヤマトさんが尿を取りに来てくれましたよ。
まず、食物アレルギーを調べるために、血液を取られました。
国立がんセンターでの血液検査やリウマチの血液検査とは違って、今回はそんなにたくさんの血液を取られずに済んで、良かったです。
それは良かったね。
看護師より有機酸検査のやり方の説明を受けました。
病院ではやってくれないんだ。
病院では対応しないそうです。
有機酸検査のキットを渡され、指定の容器に朝一番の尿を入れ、一晩、凍らせるそうです。
げっ。尿を冷凍庫に入れるの！？
本当、びっくりですよね。
食物アレルギー検査と有機酸検査は、アメリカに送るので、検査結果が出るまで、一ヶ月位時間がかかるようです。
さーちゃんの血液と尿が海を越えて、アメリカに渡るんだ～。
血液は病院で送るんだから、ついでに尿も送ってくれればいいのにね～。
検査費用も結構するものなの？
２つの検査とも保険が使えないのと、海外に送る検査であることから、かなりの金額でした・・・・
まぁ、高くてもさーちゃんの体の状況がわかればいいわけだから・・・・
＜有機酸検査とは＞
尿中の７４項目の代謝物マーカーを測定。
人は色々な物を食べ、体の中でそれらを代謝します。代謝されたものの一部は体の外に尿として排泄されます。この代謝された物質（有機酸）の種類と量を測る検査で、腸内の悪性細菌や酵母菌の増殖、細胞の代謝機能、栄養素や神経伝達物質などの詳細を分析することができるようです。。
リウマチになる以前も、私は生理前になると、不安や気分の落ち込みに苛まれたものでした。リウマチになってからは、この治療は効果があるのか、効果がなかったら、関節の変形など悪化するのではないのかという不安な気持ちが生じます。
リウマチの痛みが酷い時で、気持ちがやさぐれていた時なんかは、「私に生きている意味はあるのか」、「死にたいとか」、「痛い箇所を切断すれば、痛みに苛まれないのではないか」と、悪い方向に考えてしまったものです・・・。
うわっ。相当なやさぐれ感だね・・・。
でも、手足を切断したところで、《幻肢痛》に悩まされると思うよ。
例えばの話であって・・・・、実際には切断なって恐ろしい真似はできないよ。
やさぐれがピークになって、「なんで自分がこんなめにあうのか」、「神様はいないんじゃないか」とかを思うと、涙が出てきたものでした・・・。
まぁ、気持ちはわかるけど・・・。
ただ、散々、泣いてしまうと、気持ちが晴れ晴れし、痛みも少し和らぐのです。
泣くことは浄化の作用があるというしね。
泣くことは、感情の浄化だけでなく、リウマチの炎症に良い効果があるようです。
辛い時は、大人であっても時には、泣いてしまってもいいのかもしれませんね。
ネガティブ思考な私は、生理前になると、何度も不安・悲しみのループに陥っては、泣いて、また立ち直るという行動を繰り返し、時にはマーさんに迷惑をかけることもありました。
＜泣くことによるリウマチの効果＞
「脳内リセット！笑って泣いて健康術」の吉野慎一医師によると、
『人情噺を聴いて感動して泣くと、楽しく笑ったときと同じように、乱れていたコルチゾール、インターロイキンー6、CD4/CD8比、ナチュラルキラー細胞活性の値が正常化に向かうことがはっきりしてきました。
・・・略。
なお、今回の実験で一番の収穫は、私が予想したように「泣くこと」には「楽しい笑い」、「全身麻酔」、「深い眠り」と同様に、乱れていた神経系、内分泌系、免疫系を正す作用のあることがわかったことです。
・・・略。
悲しいから、ただその悲しさをぬぐい去るために泣くのではなく、「泣くこと」には、ストレッサーに対応して、からだの内部環境を保っている神経系、内分泌系、免疫系の乱れも同時に正す作用があることが明らかになりました。
・・・略。
泣くことは、悲しさ、優しさ、絶望したときなど、かなり強い精神的ストレッサーを受けたときに直感的に起きます。しかし、笑いは一般的には、ジョークをまず理解し、その反応として生じます。笑うにはある程度の精神的余裕が必要です。』
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生理前になると、気分が落ち込みがち、ネガティブになりがちな私です。
落ち込みが激しかったり、怒りっぽくなってしまう時って、生理前なんだね・・・・。（把握しとかないと・・・・）
生理が終わってから生理が始まる２週間前くらいまでは、私は通常よりは前向きに考え、行動ができます。
しかし、生理１週間前になると、過去の失敗や未来の不安にさいなまれ、気分が落ち込んでしまいます。
さーちゃんは気持ちの浮き沈みが激しすぎると思うんだけど、それってホルモンが関係するのかなぁ。
女性って、大変だね・・・。
これは一つの仮定だけど、もしかするとリウマチの原因と絡んでるのでは？
どういうことですか？
リウマチになる割合は女性の方が男性よりも圧倒的に高いよね。
ということは、女性ホルモンや生理が原因となっている可能性があるよね？？
うんうん。
人によってその程度は様々だと思うけど、
生理前に落ち込む度合いが大きいということは、
それがストレスとなって
リウマチを引き起こす原因となっているのではないだろうか？
どうなんだろう・・・？
リウマチの痛み・こわばり、リウマチが悪化してしまわないかの不安と恐怖が更に不安と恐怖を生んで・・・・・・
ダークサイドに取り込まれていく感じですね。
ダークサイドに取り込まれる前に、呼吸法とかで感情のコントロールをするのがリウマチ軽減への近道なのかもしれないね。
リウマチの方で、ＰＭＳに悩んでる人はどれくらいいるんだろう・・・・・・
リウマチだけど、ＰＭＳは無いよという人がいたら教えてください。
