生理前になると、気分が落ち込みがち、ネガティブになりがちな私です。
落ち込みが激しかったり、怒りっぽくなってしまう時って、生理前なんだね・・・・。（把握しとかないと・・・・）
生理が終わってから生理が始まる２週間前くらいまでは、私は通常よりは前向きに考え、行動ができます。
しかし、生理１週間前になると、過去の失敗や未来の不安にさいなまれ、気分が落ち込んでしまいます。
さーちゃんは気持ちの浮き沈みが激しすぎると思うんだけど、それってホルモンが関係するのかなぁ。
女性って、大変だね・・・。
これは一つの仮定だけど、もしかするとリウマチの原因と絡んでるのでは？
どういうことですか？
リウマチになる割合は女性の方が男性よりも圧倒的に高いよね。
ということは、女性ホルモンや生理が原因となっている可能性があるよね？？
うんうん。
人によってその程度は様々だと思うけど、
生理前に落ち込む度合いが大きいということは、
それがストレスとなって
リウマチを引き起こす原因となっているのではないだろうか？
どうなんだろう・・・？
リウマチの痛み・こわばり、リウマチが悪化してしまわないかの不安と恐怖が更に不安と恐怖を生んで・・・・・・
ダークサイドに取り込まれていく感じですね。
ダークサイドに取り込まれる前に、呼吸法とかで感情のコントロールをするのがリウマチ軽減への近道なのかもしれないね。
リウマチの方で、ＰＭＳに悩んでる人はどれくらいいるんだろう・・・・・・
リウマチだけど、ＰＭＳは無いよという人がいたら教えてください。
