「どうしてあのとき、
あんなこと
言っちゃったんだろう。」
「どうしてあのとき、
できなかったんだろう。」
こんな状態に陥って、
ずっと抜け出せないときは要注意。
暗いトンネルに入り込んで、
出口が見えないまま
1人で自分を攻撃していたらどうなると思いますか?
自分が自分を攻撃していると、
「私は攻撃される人間」という意識が
無意識の中で起こり(潜在意識)
それと同じ状態の現実を引き寄せられやすくなるのです 。
つまり、
自分が自分を攻撃していると余計に
攻撃される現実を引き寄せてしまうということ・・・。
だから、大事な大事な自分を、
ずっと責めるなんて今すぐやめてほしい〜〜〜!!
まず、現実を変えるためには、
自分を攻撃していることに気づき、
そこから抜け出すことが大切^^
100%ダメな人なんていないの。
ただ自分の良い部分に気づいていないだけ。
一生懸命、今まで頑張って来たんだもん。
まずは、自分自身を見る視点を変えてあげてほしい。
できなかったことがあれば、
それも経験。
その当時もきっと、
いろんな感情が湧き上がっていたはず。
その時の事情もあったはず。
その上で、
今の私だったらどうするかな?
どうすればこんな気持ちにならなかったかな?
反対に自分のがワクワクしている時の自分はどうしていたかな?
何ができていたのかな?
本当は今どうしたいのかな?
未来をどうしたいのかな?
厳しいだけでなく優しさも持って、自分と向き合ってあげてほしい♡
ダメな自分だけじゃなくて
頑張って来た自分もちゃんといたはず。
頑張って来た自分を認めてあげるのは自分の役目。
それを自分で出来ずに、
自分以外の誰かに求めてしまうと
私を認めてよ!どうせ私なんて・・・。
そんな風に周りに満たしてもらおうとしてしまうから。
まずは自分で自分を認めてあげる。
そうすれば不思議と周りも認めてくれるようになるし、
大切にされるようになるから♡
あの時こうしていれば、
とずっと思っているくらいなら
そのことに気づかせてくれた過去の自分に感謝して
今からできる、
最大限の行動をしていきませんか?
自分の今の状況の場合、どうすればいいですか?と迷い中の方や
私も変わりたいです!と前向きな方は、
私もサポートさせていただきますね♡