香りの効果って
スゴい！
こんにちは。
ご訪問
こころよりありがとうございます。
いま「ある」に気づいて
こころ豊かに生きていく
こころの豊かさナビゲーター
柳風子（やなぎふうこ）です。
“はじめまして”のかたは
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雨の日の出勤は
バタバタです。
今日は
朝の掃除ができずに
気になりながらの
出勤でした。
家に帰ると
散らかった部屋と
湿ってどんよりとした空気。
窓を開けて掃除して、
アロマを焚いてみると
気持ちがスッキリしました。
そうそう
漢方において
香りは滞った気を
めぐらせます。
そういう意味で
スッキリするのかも。
また気持ちが
落ちこんでいるときは
柑橘系の香りが
気持ちを明るくさせたりします。
香りを嗅ぐと
深呼吸するので
その効果もあるのかも
しれませんね。
鬱陶しい
これからの時期
香りを
上手に使ってみませんか
今日もお読みくださり
ありがとうございます。
こころの豊かさナビゲーター
柳風子(やなぎふうこ)
この春から
新しいストーリーを始めました。
”幸せに気づく｢四十九日DAYS ｣”
よかったら
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