攻めるんや!の一言 | 働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

働くミドル世代女性のWellness Design Labo|分子栄養学とウォーキング

看護師の視点から、分子栄養学とウォーキング、コーチングでこころと身体を無理なく整える習慣を発信。40〜50代女性が自分らしく働き続けるためのwellnessヒントをお届けします。

 

    


『支える人を支えるヘルスデザイン』
wellnessスタイリスト
akikoのブログ🌱
 

 

皆さまこんにちはニコニコ

wellness スタイリストのakikoです。

https://j5eye.hp.peraichi.com/




先日

お気に入りの

ポッドキャストを聴いていて

みんな同じなのかなと

思ったのが、






2月、3月は

停滞を感じたり

ネガティブな感情が

出やすかったりしていると

いうこと。





私も

なんとなく

そういう感覚があって




何も進んでいないような

感覚がありました。




4月に入って

新しいチャレンジもあったり

考えてみると

進んでないわけでは

ないのに

なんだか

変わらない感覚があって。






でも

ひとつ気づいたのは

時間があると

変な方向に

考えが向きやすい 笑

   





もうちょっと動ける余裕があるのに

動いてないから

なんだか

モタモタしている気持ちに

なるのかなと。






私は

根っからの

働く体質のようです 笑




 

先日、親友に会って

『攻めるんやで!』と

背中押されましたキョロキョロ





親友は

全力で働き

これしたい!と思ったら

即行動できる

素晴らしくアグレッシブな性格。


いつもいろんな

気づきをもらっています。







そして、

そんな親友からのご縁で

地元和歌山に

貢献できそうなことが

動き始めそうですウインク





私も

攻めて動いていこー!🌱