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School Life

ボディケアスクールRAA(リラクゼーションアーツアカデミー、旧RTC)最新情報。

現在船橋市勤労市民センター他、船橋近辺のレンタルサロンで講習会等を開催、後進の育成を行っております。

☆腰コース応用テクニック講座

4/12(水)10:30~13:30(予定)

 

☆横向き下半身テクニック講座

4/21(金)10:30~13:30(予定)

 

 

今回も費用は変わらず!の税込3000円です。

いいものは変わらないってばっちゃが言ってた。

 

<参加申し込み・ご意見・ご要望>

電話:0120-38-1144

メール:hot.tokunishi@gmail.com

 

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毎回毎回、セミナーの終了時間が予定をずれ込むという事態にお叱りを受けました。(テヘペロ)

この事態を深く反省し、今回から時間の後に“(予定)”と入れておきます!

皆様も時間に余裕をもって当日の予定を入れていただきたいと思います。

 

さて、当RTCは3/29をもって移転する事になりました。

 

移転先候補として

・幕張

・津田沼

・西船橋

・沖縄

等の案がありましたが(一部嘘)、最終的には今の場所から歩いて5分ほど離れた

船橋市湊町2-5-4 

藤代ビル2F 202

に決定しました。

 

マクハリジャナクテヨカッタヨ・・・

 

船橋市役所近くになるのですが、判らない方の為に画像で説明します。

 

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まずはJR船橋駅南口を出て左へ歩きます。

交番がありますが、やましくない方は堂々と通過して大丈夫です。

 

 

右側に京成船橋駅東口が見えますので、ガード下に向かって歩いてください。

 

 

 

ガード下に着いたら、横断歩道を渡ります。

渡ったら左側、マクドナルド方面へ進んでください。

 

 

ダイソー、ドンキホーテの横を進みます。

 

 

本町一丁目交差点です。

ひたすら真っ直ぐに進みます。

 

 

旧RTCの向かいにあるジーンズメイト前を進みます。

上の写真は旧RTCの玄関から撮影しました。

3/29以降は、こちらに来ても何もありませんので注意が必要です。

 

 

 

まっすぐ歩いていくと国道14号線、千葉街道があります。

そこに歩道橋が掛かっているので、脚を鍛える為にも頑張って昇りましょう(^^)b

 

 

 

渡ったら千葉街道を右方向、東京方面へ歩きます。

道路を直接渡ると危険ですのでやめましょう。

先生とのお約束ですハート

 

 

 

 

 

そのまま日本生命、CoCo壱番屋、オリックスレンタカーを左手にひたすら歩いていくと・・・

 

 

セブンイレブンがありますので、横断歩道を渡って左へ行きます。

 

 

セブンイレブンの向こうに黄色い建物が見えました!

 

 

この黄色いビルが藤代ビルです。

ドアを開けて二階まで階段で上がってください。

 

そこにきっとあなたの夢があります!

 

 

 

 

相棒マイケルも首を増やしてお待ちしております(^^

 

 

 

 

 

 

ハンドリフレクソロジーテクニック 講座

1/13(金)10:30~12:30

 

セルフ&パートナー ストレッチテクニック上半身講座

1/25(水)103013:30

 

 

肩コース応用テクニック 講座

2/10(金)103013:30

 

 

費用は今回も変わらず3000円ポッキリ!

消費税込みの良心価格となっております(^ω^)

 

 <参加申し込み・ご意見・ご要望>

電話:0120-38-1144 
FAX047-460-1143  
Eメール:
hot.tokunishi@gmail.com

 

 

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さて、内外のリラクゼーションのお店でよくあるトラブルの一つ

 

もみ返し

 

筋肉というのは細い筋繊維を束ねて筋膜で包んだ構造になっており、筋肉はその筋膜内を滑るように伸縮して動きます。

動かしているうちはまだいいのですが、同じ姿勢を維持すると筋膜・筋肉ともに緊張します。

 

30分間歩かされるのと立たされるのとどちらが楽でしょうか?

・・・今のアニメでものび太くんは廊下に立たされているのだろうか?

とりあえずなにも見ないで描いてみた。

 

 

話を戻して・・・

 

筋膜は筋肉を締め付け、さらに固まった筋肉はいわば搾られたタオル状態、当然血液の流れは悪くなります。

やがて、筋肉内の血行不良で疲労物質が溜まって筋肉に痛みを感じるようになるわけです。

 

で、その固くなった筋肉を見つけると、セラピストは喜び勇んで指でグリグリ押しちゃったりするわけですよ習慣として(笑

 

気持ちはわからなくもないですが、やりすぎると筋膜が傷ついたり、筋肉の繊維が切れてしまったりする場合がありまして

さらに、筋膜は他の筋膜に直接、あるいは骨を覆っている骨膜を介して間接的に他の筋肉に繋がっているので、

壊れたところが他の固い筋肉に引っ張られて、さらに痛くなる場合もあるわけですね。

 

 

だから揉み返しが起きないようにするには

①筋肉や筋膜を傷つけないように緩める

②周囲の関連しそうな筋肉も一緒に緩める

のが重要なわけです。

 

 

 

 

まあ世の中には

「もみ返しが来ないとやられた気がしない!」

などとおっしゃる施術的M嗜好の方もいらっしゃるので、一概に悪いとは言えないわけですが(´・ω・`)

 

 

RTCの施術は、

「どうやって筋肉を壊さずに緩めるか」

「緩んだ状態をいかに長く維持するか」

を重要視しております!(一応宣伝)

 

 

 

 

 

 

<以下雑談>

 

船橋某所

 

 

 

その店に謎の「手動販売機」があるという情報を得た私は、その真偽を確かめるべく、件の場所へと赴きました。

 

 

 

 

 

路地の奥へ入っていくと・・・

どうやらここのようです。

周囲の小学生を蹴散らして中へ入ってみます。

中は駄菓子屋らしい駄菓子屋のようですが・・・

壁には謎の「創作駄菓子料理」がでかでかと張られていました。

とりあえず一番上の「玉せん」を注文。

たこせんの上に卵焼きが乗って108円という、RTC以上の良心価格!

しかも美味しい!

 

調子に乗って、お店のお勧め「アリゾナサンド」も追加オーダー。

生クリームが大量に乗っています。

これも美味しい!

・・・美味しいですがカロリーが心配。

 

 

 

うっかり当初の目的を忘れるところでした。

 

 

 

さて、手動販売機は・・・

 

 

お店の外にありました。

 

100円を入れると、3~10分の間に出て来るというアバウト仕様(^^;

 


100円を入れてしばし待ちます。

 

しばらくすると、裏でゴトゴト音がして、ミニカップ麺が出てきました!

そのまま粉スープを入れればラーメンに、お湯を捨ててマヨネーズを入れればパスタになるお得仕様です!

・・・どうやらこの手動販売機、利用する人はあまりいないようで、私が利用しようとすると周囲の小学生が集まってきました(^-^;

 

 

 

大人も子供も楽しめるこの駄菓子屋さん、ぜひ末永く営業してもらいたいものです。

 

 

ところで壁に貼ってあるこの写真。

ここのご主人がアメリカ旅行中に列車強盗に遭遇、その時に激写したらしいですww

よくそんな余裕があったな・・・

なんと、10円払うとその後のエピソードを教えてくれます!

 

 

 

気になる方はぜひお店へご来訪を!

 

 

さあ、君も「リュウ君の店」で検索!

 

そしてお店の前で僕と握手!

 

 

肩コース応用テクニック 講座

11/25(金)103013:30

 

ヘッド&アイケア応用テクニック 講座

11/30(水)103013:30

 

腰コース応用テクニック 講座

12/2(金)103013:30

 

 

費用は今回もすべて3000円ポッキリの良心価格です!

 <参加申し込み・ご意見・ご要望>

電話:0120-38-1144 
FAX047-460-1143  
Eメール:
hot.tokunishi@gmail.com

 

 

 

 

 <RTC卒業生ステップアップ講座>

骨盤調整テクニック①ベースストレッチ

~リラクゼーション範囲内での整体テクニック~

●骨盤の変異のポイント

●よくある変異の特徴

O脚・X脚・がに股・内股の違い

●検査法~骨盤か仙骨か

●調整前に必要な特殊ボディケア

1回15000円(全4回)

 

『リラクゼーション』の店舗で使える範囲内での骨盤調整テクニックの講習になります。

仙腸関節の可動域不良による弊害を、わかりやすい検査でお客様にご確認いただき、施術終了後に再度検査を行うことで実感していただきます。

無料体験・説明会(要予約)

Eメール:hot.tokunishi@gmail.comまで

 

 

 

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今回新たに行うセミナー「ヘッド&アイケアコース」。

 

頭部は神経や血管、リンパが密集し、しかも脳にダイレクトに神経が繋がっているので、顔面や頭部にかかる心地よい刺激は脳にも好影響を与えると言われております。

 

という事は逆に、頭部にかかる負担はよろしくないという事ですよね。

 

特にこの頭の横の赤い部分

  

ここには側頭筋と呼ばれる筋肉が広範囲で付いていて、顎に繋がっています。

この筋肉は咬筋と共に顎を閉じる働きを行うのですが、ここはストレスと密接に関わっていると言われています。

 

というのは、人間はストレスがかかると『歯を食いしばる』という行動を無意識に行うのですが、これが続くと顎の筋肉が固くなります。

 

さらに『ストレス=歯を食いしばる』を無意識に続けるうちに、顎の筋肉が緊張すると自動的に交感神経のスイッチが入ってしまい、体がリラックスしづらくなるとも言われております。

 

特にこの側頭筋は固くなると範囲が広い為に、頭を締め付けるような働きをしてしまい、頭の周囲の神経・血管に負担を掛け、頭部の疲労の原因となりやすいのです。

 

あと頭が締まると毛根も死にそうなので

(´・ω・)

私的には注意したいですね

彡 ⌒ ミ

(´;ω; )

 

今回のセミナーでは、この頭部・顔面の筋肉群を緩めて体をリラックス状態に導く施術を行っていきますので、ご参加をお待ちしております!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【以下雑文】

やはり今年も各所でハロウィンイベントが大活況のようです。

 

元の意味など判らず騒ぎたいだけの皆様と同様、私も乗るしかない、このビッグウェーブ!

↑去年も同じ事言いましたが

 

 

ちょうど本日(土曜日)は半日授業、また誰もいないのでマイケル君(RTCの骨格模型:ウチのアイドル)に協力をお願いしました。

 

 

 

 

 

 

 

まず腕を増やしてみる。

なんかお得感がでてきました!

 

 

 

 

 

 

次に頭を増やしてみる。

三人寄れば文殊の知恵♪

 

 

 

 

 

 

 

さらにマントとアフロを追加。

特撮の敵キャラみたいになってきました!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

せっかくなので戦隊衣装(ドンキ産)で二人で(?)記念撮影。

RTCは俺が守る!

 

 

 

 

 

やはりイベントは見るだけでなく、参加することに意義がありますね

(^ω^)b 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして寂しく撤収・・・

 

 

 

 

 

 

 

腰コース応用テクニック 講座

9/2(金)103013:30

横向きテクニック(腰) 講座

9/9(金)103013:30

 

費用は今回もすべて3000円ポッキリの良心価格です!

 <参加申し込み・ご意見・ご要望>

電話:0120-38-1144 
FAX
047-460-1143  
E
メール:
hot.tokunishi@gmail.com

 <RTC卒業生ステップアップ講座>

骨盤調整テクニック①ベースストレッチ~リラクゼーション範囲内での整体テクニック~

●骨盤の変異のポイント

●よくある変異の特徴

O脚・X脚・がに股・内股の違い

●検査法~骨盤か仙骨か

●調整前に必要な特殊ボディケア

 平日コース 8/25木曜日1900-より開始(残枠4名)

月1回、1回1時間半、1回15000円で全4回

 

『リラクゼーション』の店舗で使える範囲内での骨盤調整テクニックの講習になります。

仙腸関節の可動域不良による弊害を、わかりやすい検査でお客様にご確認いただき、施術終了後に再度検査を行うことで実感していただきます。

無料体験・説明会(要予約)

Eメール:hot.tokunishi@gmail.comまで

 



突然ですが、腰と背中の間の筋肉の固結

って、施術でなかなか取れなくないですか?

注:わかりやすい写真として蔵書を参考にしております

この辺りは、背中を曲げるときに上半身を支える為に力を入れます

 


 

 

しかしここを緩めようとしても、筋肉のすぐ下に固い肋骨があり、強く押しても痛いし、揺らしても揉んでも取りにくい・・・

ここの施術方法、昔っからどーやって緩めればいいのかいろいろ聞きまわりまして、効くテクニックあり効かないテクニックあり(単に私が未熟者なだけかも知れませんが)

しいのがウチのグループは治療院でも整体院でもなく

『リラクゼーション』

のお店という事で、たとえばポキポキ系の矯正テクニックとか、効果はあるけどそれリラクゼーションと違うよね、みたいなのもあるわけです。

もちろん

肘でグリグリすれば取れるYo♪


ヽ(゚∀゚)ノ

のような、痛い上に確実に揉み返しが来るようなのは論外なわけで・・・




で、ここを緩める方法として現在使っているのが


母指ずらし法(^▽^)


という、母指を使って筋・筋膜を捕らえて肋骨からずらすように行うテクニックです。

やってみれば「何でこんな事に気づかなかったんだ?」レベルの話なのですが、実際これを知った時には個人的には衝撃でした!

ここの施術方法を探して西に東にと旅をしていた時に、

72
代続く整体の大家の先生から

特別に伝授
された方法なのです!(一部大嘘あり)


次回の腰コース&腰横向きコースでは、この母指ずらし法の全貌を明らかにしますので、まだ参加された事がない方は是非足をお運びいただければと思います!


以下また雑談

 
3月に訪問し、何も買わずに逃走した例の某所自販機コーナーを再訪しました。

前回同様、怪しい空気が充満しております・・・一体どのような闇の勢力が運営しているのでしょうか?


 
相変わらず、ジュースに混じっておかしな物が売っているようです。


 

 この青年の主張460円を購入してみました。


当然、買ったら大急ぎで帰ります。

帰りの電車の中も油断出来ません。

どこで彼の組織の物が見張っているか判りませんので、可能な限り裏道を通り、尾行されていないかどうか確認しながら帰ります。







どうやら無事帰宅しました。
 
 とりあえず切ってみると

 
 中に更に手紙が入っています。
ラブレターでしょうか?
胸の高まりを押さえ切れません!

 
どうやら ラブレターではないようです。
30代以上の人なら知っている風船おじさん事件を彷彿とさせるポエムが書かれていました。
 
風船おじさん事件
http://matome.naver.jp/odai/2139225531308161601

 
ちなみに他の中身はこちら。¥200くらい?

差額¥260が謎ポエム+胸のときめき代でした。

 

・・・私のときめきを返してください。

RTC卒業生&HOTグループスタッフ
限定セミナー予定


肩コース応用テクニック 講座

7/8(金)103013:30

●痛みの出にくい首への母指押圧 

 


横向テクニック上半身 講座
 

7/15(金)103013:30

●お年寄りにもOK!体に優しい横向きテクニック

 

 

仰向け&座位テクニック 講座  

7/22(金)103013:30

●ムーブメントストレッチによる可動域向上テクニック

●施術の〆に最適な座位テクニック   他

  

 


費用は今回もすべて3000円ポッキリの良心価格です!

 

 <参加申し込み・ご意見・ご要望>


電話:0120-38-1144 
FAX
047-460-1143  
E
メール:
hot.tokunishi@gmail.com

 

 

 RTC卒業生ステップアップ講座>

骨盤調整テクニック
①ベースストレッチ

~リラクゼーション範囲内での整体テクニック~

●骨盤の変異のポイント

●よくある変異の特徴

O脚・X脚・がに股・内股の違い

●検査法~骨盤か仙骨か

●調整前に必要な特殊ボディケア

●リラクゼーション範囲内で行える骨盤調整

 

月1回、1回1時間半、1回15000円で全4回予定
無料体験・説明会の参加希望・問い合わせは上記メールにて

平日コース(木曜日19:00-)企画進行中



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6月1日に開催した
セルフ&パートナーストレッチ(肩)講座
 
※画像:くどいようですが怪しい者ではありません

おかげさまで10人参加の大好評でした(^ω^)v

4/26の記事でも懸念していた、ストレッチセミナー筋温上昇運動に伴う地獄の暑さも、今回新装備されたクーラー様をガンガン効かせる事で何とかクリアできました!

まあセミナー開始前は
「教室が寒い」
とお叱りを受けましたが (´・ω・`)ショボーン


さて、今回の話題はJSCハンドコース体験会潜入記

本部には
RTC(リラクゼーショントレーナー学院=ボディケア)
と、
JSC(ジャパンスパトリートメントカレッジ=アロマセラピー)
の二つの学校があり、それぞれ別カリキュラムとなっております。


・・・まあJSCは通常女子のみなので私はそもそも入れませんが
(´・ω・`)ショボーン


しかし今回、JSCのハンドコース体験会があったので、後々何かの役に立つかもと・・・あわよくば技術盗もう!ということで
 
|ω・`)コッソリ

 体験して参りました。

RTCセミナーのハンドコースは血行改善による筋肉疲労からの回復を主眼にしているのに対し、JSCのハンドコースはリンパと肌へのアプローチが主眼になります。

特に今回は、スクラブを使うことで肌が美白に!という事で、もうお肌の曲がり角をとっくに過ぎてしまった私にとって期待大w





さて、やって頂いた結果ですが↓




手前の腕が奥の腕に比べて白くなっています!

写真だと「ああ、そうね」位ですが、実際に体験してみると全然色や肌のキメが違います!

まさにスプーン一杯で驚きの白さ!


しかし、仕事の関係で私はここで退場(´・ω・`)ショボーン

美白になったの左腕だけ(´・ω・`)ショボーン



JSCの方でも「希望者がいればまた」という事なので、「体験したい!」という方はその熱い情熱を上記のメールアドレスにお送り下さい!

一定数集まったところで(まあ3人くらい)私が責任をもってJSCにお届けします(そして私もまた参加)







 

さあ、みんなで美白に変身!

 
そして次回の体験会で僕と握手!