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当店で使用している調味は、無添加の身体に優しい調味料を使用しています♡縁結びポイントは、陰陽五行説に基づいて私なりに解釈をしてポイントを書かせていただいてますチューチューチュー


福島県いわき市出身♡栄養士、調理師、ダイエットアドバイザー、フードコーディネーター3級、薬膳アドバイザー

♡縁結び料理研究家♡
吉田理江です♡

食で福島は、勿論!福島県だけじゃなく東北の復興支援をしたいです!!


このblogは、よく食べる今以上太りたくない減塩を心掛けてる40代半ばのおじ様と33歳の私の2人暮らしの食卓です

おはようございます♡

昨日の夕ご飯は、手抜きご飯です!笑

切って盛っただけ!笑  
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昨日のメインは、蕎麦♡
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お豆腐、もずく酢、お刺身
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サラダ蕎麦♡ラー油をかけて食べました。
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あっ、この後にも色々とちょこちょこと食べたのですが…

では、蕎麦について♡

麺類は、恋愛運に効果的と言われています♡そして♡蕎麦は…ステータス、ビューティー、女子力、セクシー運に効果的です♡

薬膳では…

蕎麦は、熱を冷ましイライラを鎮めると言われています。

蕎麦は、の性質を持ち、体の熱を冷まします。のぼった気を降ろす作用があるため、ほてりやのぼせ、頭痛、めまい、イライラや怒りによる興奮を鎮めると言われています。

消化促進の作用もあるので、胃のムカムカ、お腹の張り、食べ過ぎて胃が重たい時にも効果が、あると言われています♡

胃もたれを解消したい時は、大根と合わせて食べるといいですよ♡

出会って3ヶ月で結婚して3ヶ月たった今日この頃。

私の生活もちょっぴり変わった。

1人暮らしが、長かったし1人が、好きでした。

誰かと生活するなんて全然考えられなかった。

最初は、人と生活するのに慣れず蕁麻疹が、できたり…何度も1人暮らしに戻りたいと思った。(これは、私の人間性の問題!笑)

そんな私も最近は、人と生活するのも慣れてきた。

でも、これも主人のお陰だと思います。


自由にさせてくれて好きな事をやって生きて生きていきなさいと言ってくれます。

ずっと働いてきたし外に出て人と触れ合って生きて来たので今の生活とゆうか、主婦が、嫌になった時もある。(主婦らしい事は、大してしてないのに…)

それを訴えたら…

君は、専業主婦でもないし主婦でもない。1人の人間で吉田理江なんだよ!って言ってくれたのです。(戸籍は、もう吉田じゃないのですが、今も吉田を使っているので)

その一言でとても救われました。

主人と私は、全く違う世界で生きてきて仕事もジャンルが、全然違うし年齢も一回り違います。

多分IQも全然違うと思う!笑

でも日常の会話もたまーにする喧嘩も中学生レベル。

毎日バカみたいな事を話したり遊んでます!笑

1人で生活する事が、最高だと思っていた私ですが…考えも変わりました。

誰かと生活するのも悪くないですね!笑

最初戸惑う事も沢山あったけどスピードも悪くないかもです!笑


逆ナンして良かったよ!爆笑

1年後自分は、どんな気持ちになっているのだろうか…

楽しみです!笑



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♡オススメのフライパン♡

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1.料理に対する考え方
  私なりに料理に向かう姿勢として独自の思想があります!
  『 縁結び5か条 』

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3.女優業時代の活動
  料理研究家をするまでは女優として事務所に所属し舞台など活動していました!
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  『尊敬する米倉斉加年さんとの思い出』