こんばんは
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
先日ネットで
黒いニットを購入したら
ブラジャーの下くらいの丈で
ビックリしました😱
普通に着たら
ヘソ出しルックになりますが
私くらいの年代は
間違っても出せません…💦
スカル出しルックにしました〜笑
現在更年期の方は
ニットが着れないほど暑く
私も約10年ほど
ニットを避けてました。
でも
更年期が終わったら
以前と同様に着れるようになり
今年はたくさんゲットしました🎶
ただ
着丈などは
きちんと確認しないといけませんね〜笑
さて
毎日自分が何をして
どのように体を動かしているのか？
意識した事はありますか？
そのような行動日記を
数日だけで良いので
付けてみる事をオススメします。
今日は土曜日ですが
平日お勤めしている方は
毎日そんなに
変化は無いかもしれませんので
平日と土日のを付けて見ると
わかりやすいかもしれませんね♪
日記を付けると良い訳など
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ChiakiSakurada