こんばんは
「健康」って大切♪
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
最近は
小さな病気が流行っています。
風邪とか
インフルエンザは
とても小さな病気ですが
ウォーキングレッスンに
通っている方は
アデノウィルスに感染した
お孫さんの面倒を任され
覚悟していたけれど
何でもなかったそうです🎶
息子さんが
インフルエンザになり
家族全員にうつったけれど
エゴスキューに通っている
20代の方にだけ
うつらなかったなど🎶
運もあるかもしれませんが
免疫力で差が出ます‼️
小さな病気でも
治った後に
ご飯やビールの美味しさを
特に感じるものです😊
最近は
芸能人の方が
ガンに罹患したという
大きな病気のお話しをよくお聞きします。
2人に1人がガンになる時代なので
仕方がないですが
体力や免疫力を付けて
小さい病気から
かからないように気をつけましょう❣️
先日のブログに
女性に一番多いのが
大腸ガンと書きましたが
男性と女性では
出来る場所に違いがあるそうです。
肛門に近いポリープや癌は
見つかりやすいですが
腸の奥に潜んでいるのは
見つかりにくいそうです。
40歳になったら
内視鏡検査を受けると良い
と、言われているそうですが
私は知りませんでした…💦
大腸がんの発生率が
増加してくる40代で
一度は大腸内視鏡検査を受けて
大腸ポリープが発見されたら
すぐに切除すると良いそうです♪
ポリープが出来る原因が
ビールや赤身のお肉と喫煙
そして運動不足だそうです😱
ビールなど飲酒が原因だとしたら
この年齢でできたのは
かなり遅いポリープの誕生で
運動のおかげだったのかもしれません 笑
先日初めてお聞きしたのは
抗がん剤は悪い印象がありましたが
ゲノム検査で抗がん剤を選べる
という時代になったそうです‼️
がんゲノム医療は
患者さんのがん細胞に起きている
遺伝子の変化を調べて
患者さん一人ひとりの特徴に合わせた
治療などを行う医療です。
日本では
2019年6月より
がん遺伝子パネル検査が保険適用され
保険診療のもとで
がんゲノム医療が受けられるように
なったそうです。
私の知人でも
抗がん剤だけでなく手術さえ
受けないと決めた人が多いのですが
そこから回復された方は
残念ながらいらっしゃらなくて
ある程度のリスクは受け入れて
どうか命だけは助かって欲しいです‼️
仙台では
ほとんどの銀杏が散り
残りの葉も
少なくなってます🍂
黒いアスファルトに落ちた黄色い葉は
キレイに見えます🎶
こちらは
絨毯みたいですね〜
近所のコンビニ前には
銀杏の葉の代わりにLEDです✨
今日は霧がすごくて
スタジオから見たら
ほとんどのビルに
霧がかかってました❣️
気温も下がりますので
暖かくしてお過ごしくださいね😊
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ChiakiSakurada