こんばんは
むくみはありませんか？
ウォーキングスタイリストの櫻田です。
「脚が太い」
と、思っている人は
むくみが原因の場合が多いです。
リンパを流してあげると
かなりむくみがひどい人も
スーっと流れて
むくみが解消されます。
先日は9歳の女の子に
むくみがありましたが
昔と違って
子供さん達の活動力が
昔と全然違うのも
むくみの原因になっているんです。
昨日は
初レッスンから2週間経ち
再レッスンにいらした桃華ちゃんは
脚がかなり細くなっていました〜
2週間前にいらした時には
鎖骨も出ていなかったのに
今では鎖骨が見えるようになり
夕方靴がキツくなる事も
なくなったようです🥰
こちらが
2週間前の写真ですが
全体的にほっそりして
違いが一目瞭然だと思います😊
むくみは痩せにくくなったりなど
とても厄介ですので
むくみの解消や
美脚リンパレッスンなどは
プライベートレッスンで承りますよ♪
今回は
ポージングもレッスンしましたが
やはり覚えが早く
すぐに自分のものにしていました🎶
笑顔がぎこちないのは
歯の治療で麻酔をしたからで
口が上手く開けられず
それは仕方がない訳ですね〜😊
ミュージカルにも出演されているので
これからのご活躍が
とても楽しみです💕
今日は
プライベートレッスンをして
福島FTVカルチャーセンターの
エゴスキュークラスでした。
仙台駅では
各地のお菓子を販売していたので
ホール買いは無理ですが
スティックタイプのと
龍のたまごを使用している
濃厚プリンをゲットして
新幹線で食べながら
福島に行きました♪
先日のブログで
神社が消えたと書きましたが
無事にありました💦
1つ先の川を見ていたようで
この景色を見て
「消えた？」と思ったようです…
神社の写真を
添付してくださったり
神社有るのメッセージを頂き
本当にありがとうございました🙏
今日の福島は
27.6度と暑い❣️
カルチャー内は涼しく
今回は軽めのエクササイズだと
みなさんがおっしゃってました🎶
簡単な動きで
身体の歪みが改善される事で
痛みも無くなるエゴスキュー
小さな痛みも
お早目に対処して
解消してくださいね😊
LINE@登録してください
オーソティクスについて
ホンマルラジオはいつでも視聴できます
インスタグラムもぜひフォローしてくださいね〜
instagram 「airsea66」
こちら
こちらFacebookもフォロー大歓迎です
Facebook 「櫻田千晶」こちら
こちら
ChiakiSakurada