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女性のお悩みをアロマで和らげる
セラピスト川名ともみです ^^
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自分で自分をこじらせて
拗ねていた理由
それは、
好きなことをさせてあげなかった
つまり
自分の機嫌取りが
できていなかったということ
だと知り、
それができていないことに
気づきました。
自分の好きなことを
我慢させていたり、
してはいけないと
思っている方の大半は、
「〇〇があるから、
〇〇のせいでできない」
とか、
「好きなことをすると
嫌みを言われたり、
人間関係にひびく」
ということを思っている
のはないでしょうか？
もしかしたら、
わたしだけかもしれませんが w
わたしは
人目を気にするあまり、
「好きなことをすると嫌われる」、
いつもまわりを意識していました。
たとえば、
「家族に申し訳ない」
「〇〇さんがたいへんな時に」
「職場の同期が忙しくて
疲れているのに」
とか、、、
そんなことを気にしていたら、
いつまでも好きなことができないし、
したとしても必ずなにか後味の悪い
後悔がやってきてしまうのです。
だから、
人目を気にせずに
好きなことをしたらいい！
・好きなことをがまんして好かれる
・好きなことをして嫌われてもいい
どちらがいいですか？
ずっといままで、
嫌われたくないって思ってたけど、
この世の中で
嫌われない人はいないのです。
たぶん、おそらく。
（どんな人も誰かには嫌われている
ということ）
そうはいっても、
べつにそこまでして
好きなことができなくてもいい
と思われていたら
それはそれでいいと思います。
ただ、
好きなことを我慢しつづけると
どんどん
自分が自分を嫌いになって
自分がみじめになったり
こじれて拗ねてしまいます。
そんなのいやだとか、
なんとかしたいなと
思われていたら、
この話が参考になるかもしれません。
他人のおかげで
ひとりでずっと考え続けてたことが
早く解決に近づけたり
気もちの変化が起こりやすい。
（個人の感想です）
他力を使ってみてもいいかな
と思われたら、
「セッションを受ける」ことを
おすすめしていますので、
試してみて下さい。
わたしのような話や
些細なことだけど、、、
こんなことだけど、、、
そう思っていることを
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