仕事 人間関係 体調不良 etc...
女性の悩みをアロマでサポート
アロマセラピスト
川名ともみです ^^
＋ ＋ ＋
40代になった頃のこと。
からだの違和感を覚えたり
不調を感じることが増えてきて、
これまでとくに
意識をしていなかった
健康に不安を感じていた
時期がありました。
といっても、
病気をしたわけでもその心配が
あったわけでもなく
毎日の生活の中で、
・忙しい仕事ではないけど毎日疲れる
・寝ても疲れが取れない
・いつもどこかに違和感がある
・出掛けた次の日はぐったりして
回復日数が必要
・夜更かし、徹夜ができない
などといった
些細といえばその程度のこと
なのですが、
とにかく自分の健康が
気になりはじめてしまいました。
どこか悪いのか？と思いきや
そうでもない
でも、見た目や気分も
くすんでいく感じがする
悲しい気持ちが湧いてくる
元気な友達がうらやましい
どうにかしなくては。。。
そして、
健康を取り戻したくて
解消方法に目を向け探し求め、
・おすすめサプリメントを飲んだり
・食事内容はからだにいいと言われる
話題のものを食べたり
・セルフマッサージを必死にしたり
いろいろ取入れてきました。
でもどれも正直、
ちょっとからだの調子がよくなった
気がした程度で
冒頭の不調の改善どころか、
加速している気さえしました。
健康に不安を感じるばかり
どうにかしたくても
どうにもならなくて
自分を納得させる方法を
探したりもしていたわたしは、
40代になると体質が変わるという
定説のような噂にも振り回されて
抗えないから仕方ない気もちと
焦る思いが入り混じって
結局不安でしかありませんでした。
いま、
おなじような健康不安を抱えている
そんな思いを感じている
という方はいらっしゃいませんか？
この後にわたしは
すこしずつちがった方法によって
設定を変えていったことで、
健康の不安をかなり和らげることが
できました。
いまは
不安になることもありますが、
それを対処することも
できるようになって、
数年前よりも健康だと
実感しています。
わたしの健康不安を和らげた
すこしちがった方法と
設定を変えることについて
次回にお伝えしていきますので、
よろしかったらお付き合いください。
◎関連ブログ・・・年齢的な体の衰えを改善していく方法、
人の三大お悩み、健康の改善にできること
本日もお読みいただきありがとうございます。
アロマをとおして
こころと体の健康をサポートし、
いつまでも美しく輝ける女性を
増やしていきたいです。
すこしでもお役に立てましたら幸いです。
＋ ＋ ＋
ご登録くださった方へ、
気分に合わせた香りの選び方と
手軽にできる芳香浴のレシピ集
「香りのしおり (ファイルDL)」
プレゼント
アロマテラピートリートメントルーム
◇ 場所 千葉県佐倉市、自宅サロン
◇ 営業 水・土・日・祝日
10:00 - 17:00 (最終受付)
◇ アクセス
京成佐倉駅、北口から徒歩５分以内
または、JR佐倉駅 より京成佐倉駅まで
バスが運行しています(10分前後)
お車でお越しの方、駐車スペースございます
◇ お問合せ・ご質問はこちらへ
→ aroma.monai@gmail.com
◇ 当サロンはじめての方へ