腸サロは親子を育てる
美味しく食べて体質改善！腸思いごはんとおやつで取り組む腸育をお伝えしてるCasual Kitchen Clover主宰腸育カウンセラーのいけきょんです>>自己紹介はこちら>>講座のご案内はこちらレシピやお役立ち腸育情報は無料メルマガから配信中！https://resast.jp/subscribe/168506ブログにお越しいただき、ありがとうございます！腸育カウンセラーのいけきょんです。昨日は、腸サロのライブクッキングがありました！作ったものは、芋羊羹。久しぶりの和菓子です。手作りのメリットは、砂糖の量を減らせること！芋羊羹、初めて作りましたが、市販の芋羊羹に近づけるには、だいぶ砂糖を入れなければならない。だけど、それはしたくない。でも、美味しさの妥協はしたくない…という美味しいと思えるラインで減らせる量まで砂糖を減らしました。そして、手作りのメリットは、材料を選べること。今回、私は娘も食べるだろうから甜菜糖を使いましたが、カロリーを気にするならラカントなどにすればいい。メンバー様の中には、ラカントで作られている方もいらっしゃいました。そして何より、この腸サロの在り方ですが、▶︎子どももお手伝いをして自分で作って満足▶︎ママも子どもの笑顔と成長を感じて満足親子にwin-winなサロンだなと思いました。親子で成長できるサロン✨最高だ♡いただいたご感想です。次回は、腸思いごはんのライブクッキングです！またレポしますね。今日もブログをお読みいただき、ありがとうございました♡◆無料メルマガ「ゆる腸育」のためのお役立ち情報をお届け！https://resast.jp/subscribe/168506◆公式LINEグルテンフリースイーツレシピを受け取ってねhttps://lin.ee/rQ4aSzW◆ホームページ講師プロフィール、講座一覧、各種SNSなどがまとまっています♡https://casualkitchen-clover.com◆Instagram腸活・腸育情報やプライベート情報を配信中！https://www.instagram.com/kyoko.ikeda.clover/https://www.instagram.com/chouiku_flora/◆stand.fm音声で学びたい方はこちらがおすすめ！https://stand.fm/channels/68e90dbc71fa3adc9774f6b0◆note腸と食について学びたい方はこちらもチェック！https://note.com/ckc
