《募集開始 ９月》おからスイーツ、野菜スイーツで腸内すっきり！
こんにちは！池田恭子です。スマイルごはんですべてがうまくいく♡美腸を叶えて幸せの連鎖をつくる食育料理教室Casual Kitchen Clover主宰グルテンフリースイーツと和食をお伝えしています。また、元小学校教諭の経験を生かし、食育授業や親子レッスンをしたり、子育ての悩みについて一緒に考えたりしています。初めましての方はこちら。【募集中のレッスン】＊塩麹シュークリーム（8月限定）＊食育授業（チョコマーブルパウンドケーキ）＊おからコース＜通学・通信講座＞＊野菜スイーツコース＜通信・通信講座＞＊和食基礎講座（1期生）⇨詳細はこちら。遅くなりましたが、９月のレッスンの予定をお知らせします！本日より、募集開始です♪今回の新レッスンメニューは、おから味噌とおからシフォンケーキです！ Casual Kitchen Cloverのレッスンは、お菓子作りが苦手な方も気軽に作れるものばかりです。簡単で美味しくて腸思いスイーツです。９月のレッスンの詳細は下記の通りです。①おからマフィン（小麦粉不使用・白砂糖不使用・乳製品使用）Casual Kitchen Cloverの代表作であるおからマフィン。８月は、念願の販売もすることができました！ご購入くださった方から、小麦粉のマフィンはボゾボゾしていて苦手だけど、このおからマフィンは美味しい！というお言葉をいただいております。今回、そのおからマフィンの単発レッスンを行います。なお、10月以降、単発で行うかどうかは未定です。お持ち帰りは、販売の時と同じようにしますので、下記のようになります。そのままプレゼントもできますよ！おからマフィンについては、こちらにまとめてありますので、詳細はこちらをご覧ください→☆日時などは下記の通りです。【日時】９月６日（日）13:00〜12:30＜オンライン＞９月12日（土）11:00〜13:00＜通学＞【定員】４名【レッスン形態】通学・オンライン・通信講座【参加費】7,700円（税込）※オンラインご受講の方は、次回お申し込み時に割引が入ります。②おからコースおからマフィンを含むおからスイーツを５品学べるコースです。どのレシピも、おからが入っているとは思えない！とご好評いただいております。おからコースについては、こちらにまとめてありますので、詳細はこちらをご覧ください→☆（アレルギーの確認もこちらから）日時などは下記の通りです。【日時】９月13日（日）11:00〜16:00【定員】４名【レッスン形態】通学・通信講座【参加費】38,500円（税込）③野菜スイーツコース野菜を使ったスイーツを５品学べるコースです。野菜は、里芋、ゴボウ、小松菜、人参、カボチャを使用します。野菜スイーツコースについては、こちらにまとめてありますので、詳細はこちらをご覧ください→☆（アレルギーの確認もこちらから）日時などは下記の通りです。【日時】9月20日（日）11:00〜16:00【定員】４名【レッスン形態】通学・通信講座【参加費】41,250円（税込）④８・９月食育授業チョコマーブルパウンドケーキ（小麦粉不使用・白砂糖不使用・卵使用）お子さんが1人でも作れるように、混ぜるだけの簡単レシピ。チョコレートを使わずに、パウンドケーキを作ります。８月のご受講の方のご感想はこちら→☆日時などは下記の通りです。【日時】９月19日（土）10:00〜12:00＜オンライン＞９月19日（土）13:00〜15:00＜通学＞【定員】４名【レッスン形態】通学・オンライン【参加費】＜オンライン＞5,000円（税込）＜通学＞6,000円（税込）※通学は、パウンドケーキを１本お持ち帰りいただきます。試食分はこちらでご用意致します。⑤おから味噌/おからシフォンケーキ７月におから再活プロデューサーになりましたので、おから味噌のレッスンを行なっていきます！おからは、栄養価が高く、食物繊維も豊富な食材。だけど、食品ロスとして、たくさん廃棄されている現状があります。それを、味噌として生まれ変わらせることができるなんて、素晴らしいと思いませんか？（活用はスイーツだけではないのです！）味噌は、米麹と大豆と塩で作ります。元は、おからも大豆からできています。つまり、基本的な材料は同じで味噌を作ることができます。ただ、違うのは、作り方。断然、おから味噌の方が簡単！なぜなら、火を使わないから。大豆を茹でる（蒸す）という工程がないのです。お子さんが作るときに、火傷の心配もありませんね♪おから味噌は、２kgのおから味噌をお持ち帰りいただけます。作った時の味噌↓発酵中の味噌↓今回は、おからシフォンケーキとおから味噌のセットレッスンと、おから味噌だけのレッスンを行います。（しばらく、毎月開催予定です）おからシフォンケーキは、持ち帰る際に崩れないように、紙の型で作ります。アルミの型で作る際のポイントもお伝えしますね。可愛くラッピングしてお持ち帰りしましょう！ 試食では、生クリームを添えてお出しします♪しかも、今回のシフォンケーキは、ベーキングパウダー などの膨張剤を使用していないので、食品無添加フリーのスイーツです。小麦粉・白砂糖・乳製品不使用です。卵を使用しています。木目の細かいスポンジです♡日時などは下記の通りです。【日時】９月22日（火）13:00〜16:00＜おから味噌＋おからシフォンケーキ＞９月27日（日）13:00〜15:00＜おから味噌のみ＞【定員】３名【レッスン形態】通学【参加費】＜おからシフォンケーキ付き＞10,000円（税込）＜おから味噌のみ＞6,000円（税込）※親子で味噌を作りたいという場合は、プラスの料金で４kg、6kgとお持ち帰りいただくことは可能です。お申し込みはこちらから⇩https://casualclover.thebase.inプライベートレッスンも開催できますので、上記の中でご興味のあるレッスンがある場合は、メールやLINE、インスタDMなのでお問い合わせください。今日も愛と感謝を込めて。お読みいただき、ありがとうございました！今週の人気記事ランキング１位 ▷便秘は遺伝する？！２位 ▷スイーツヒーローのボスにリクエストされたおからマフィン！３位 ▷便秘に効く食べ物！おからについて語る！ホームページ（自己紹介・教室について・レッスンのご案内など）LINE公式アカウントInstagramFacebookTwitter
