笑って100歳!
あなたと家族のシニアライフに
寄り添うパートナー
鹿児島出身、京都在住の
和田 なおみです。
私が所属している
日本セルフリフティング協会の
代表理事 加藤ひとみ先生のブログ
↓ ↓ ↓
『このブログを読んで
何度折れそうな私の心を
立て直したことか~!』
おきゃんママのブログが
私のこころの支えでした!
アラフォーまで
好き勝手に生きて
彼氏もおらず
仕事をバリバリしながら
もう一人でいきていこうと
決めようか?
でも ちょっと待て!
「ジャガー横田」さんは44歳で出産
だから私も
『44歳までは決してあきらめない』
と考え直して
婚活、妊活
私を選んできてくれた
マイボーイのために
老け込むわけにいきませぬ!
ということで、
私も自分の顔を振り返りますね
(45歳3ヶ月)
出産して半年後
(45歳6か月)
鹿児島から滋賀へ移動する駅で
(46歳11か月)
お友達もあまりおらず
専門職の仕事を再開。
滋賀はとにかく寒かった
おばちゃん感がジワ~
(47歳11か月)
京都に引っ越した直後
やばくなってきています
(48歳3ヶ月)
『おっ 持ちなおしてきた?
京都にも慣れて ご機嫌か~』
(49歳11か月)
ん~~ 微妙
この年の写真がまったくない
《どーーん》
(50才11か月)
『やばいやろ やばいやろ やばいやろ~』
セルフリフティング協会のセラピスト
レッスン受講にて
(51歳3ヶ月)
『笑顔がまだまだ中途半端~
口が半開き~』
顔ダンスのインストラクター合格し
プロフィール写真を撮影
(51歳7か月)
『中途半端な笑顔だけど、
口が前より開いてきたでしょ!』
(51歳9か月)
『見てみて~
思いっきりの笑顔にすこ~し
近づいてきたでしょ!』
(51歳11か月)
ん?
ちょっとまたエラが育ってきた?
頑張らねば~
(52歳ジャスト)
マウスピースを装着して寝てます
1カ月経過
フェイスラインがスッキリしてきた?
(52歳 1か月)
51歳3ヶ月の同じワンピースの
写真と比較しても
頬周辺はハリ、高さとも
出てきている気がします
(52歳2か月)
(52歳3か月)
(52歳8か月)
(53歳)
(53歳2か月)
(53歳4か月)
(53歳6か月)
(54歳)父の死後1か月
精神的ショックで老け込む
顔ダンスは続けていたが、ショックの方が勝る
(54歳5か月)
(54歳11か月)
(55歳3か月)
(56歳ジャスト)
(56歳11か月)
《 コメント 》
生きていたら
いろいろあります!
楽しいことも、つらいことも
それらを乗り越えながら
私らしい笑顔
自然な笑顔ができるようになりましたよ
顔ダンスを続けていれば
歳を重ねることも怖くない!
落ち込んでも
泣いて過ごしても
這い上がればいいんです
顔ダンスは
たとえ一時的に老け込んだとしても
やる気さえあれば、
やり続ければ
また私らしい笑顔に戻れます
自然の笑顔が一番!
口角上げてリラックス
やはり、
このような写真を撮りためて
定期的に客観視する必要ですね
みなさんも、
おもいっきりの笑顔と
自分のお顔のデーターベースを撮りだめて下さいね。
自分のモチベーションを保つために必要ですよ
最後までお読み下さりありがとうございました、
おきゃんママプロディース
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