泣いても笑ってもごきげんさんな
心屋認定講師の大坂優子です。
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で説明していますよ！
東京BEトレ、3月のテーマは「ネガティブ」でした。
これをいただいて、何ページか読んだからね、
早速・・・
メモってみた(笑)
おかげで、となりにいたこの方のお役に立てた(笑)
で、やっぱりいいですね。
今までスマホにメモっていたけど、
遠方から行くから、荷物が多くなるのがイヤで
いつの間にかノートを持たなくなっていたけど、
ノートにメモるのはいい。
おかげで、
久しぶりに、BEトレのアウトプットができる(笑)
で、テーマの「ネガティブ」ですが・・・
私は、完璧なネガティブ出身です。
なんなら、今でもめっちゃネガティブなほうです(笑)
すぐ、落ち込むし、
すぐ、ドキドキしちゃうし、
人見知りだし、
ネガティブなところいっぱいある。
そして、それをずっと隠してきました。
ネガティブじゃないフリをしてきた。
あんなことや
こんなことや、
そんなことを、
考えていることをバレないように、
知られないように、
見つからないように
一生懸命隠して生きてきた。
大丈夫なフリしたり、
落ち込まないようにしてきたり、
そのネガティブな感情や出来事を
見ないフリしたり、
ないことにしたり、
逃げ回ったりしていました。
かわいそうじゃないように、
寂しそうじゃないように、
落ち込んでるのを気がつかれないように、
とにかく、ネガティブな部分を隠してきた。
昨日のぢんさんの言葉
「ネガティブなものを、ネガティブなまま受け入れませんか？」
そして、目の前の人に
「ネガティブなことをされた」と思っているかもしれないけど、
そもそも、ネガティブな人はネガティブなんですってよ(笑)
つまり、ネガティブな自分をあ・き・ら・め・て！
そもそも、ネガティブな人はネガティブをやりたいんです。
辛い思いをしたい、
悲しい思いをしたい、
怖い思いをしたい、
嫌な思いをしたい、
惨めな思いをしたい、
泣きたくて悲しい映画をみるくらい、
叫びたくて怖い思いをしたくてジェットコースターに乗るくらい、
自分が選んでやっている。望んでいるわけです。
怖いのが好きな人は
ゆる～いジェットコースターに乗ったら損するもんね(笑)
簡単にクリアーできるゲームを
クソゲーって言うもんね(笑)
つまり、ネガティブな人は、
怖い思いをしたい。
辛い思いをしたい。
嫌な思いをしたくて、
勝手にそこに身を置いている。
そして、麻痺して、もっと刺激、
さらに刺激、強い刺激と・・・
もっと刺激が強いものを求めだすというマゾ的な訳です（笑）
確かに、どんどん問題が大きくなるもんね。
そもそもそれを望んでいるのは自分。
痛い痛い。
辛い辛い。
キツイキツイ。
もうやだー！
もう無理ー！
どーして私だけー！
って言いながら、さらに刺激を求めている変態な訳です。
変態バレたくないから、
目の前の人、
世の中のせい、
あの人、この人
あの過去、この過去、
と誰かのせいにしてきたのかもね。
ただの変態だったってー（笑
『もう、変態ごっこやめよー』
変態だった自分を認めて（恥ずかしいけど）
『もう、ノーマルのキャラに戻そう』
『もう、普通の女の子に戻りまーす』
って決定するだけでいいのかもね。
ぢんさんが、
白い服にケチャップつける人って、
白い服着た日に、わざわざケチャップが飛ぶような食べ物
自分で選んでるって言ってたよ(笑)
た・し・か・に～（爆）
出かけるときに家族用にカレーを作り置きする日に限って
着替えてからかき混ぜたりして、
着ていく服にカレーを飛ばす(笑)
しかも、毎回(笑)
エプロンすればいいのに(笑)
「今日は飛ばさない」って変な自信があるんだけど、
飛ばす(笑)
わざわざ、残念な結果になる方を選択している(笑)
もう、あきらめるしかないよね(笑)
そういう残念な自分を。
ネガティブな私が好き。
ポンコツな私が好き。
人の気持ちがわからない私が好き。
お金が貯められない私が好き。
誰にも認めてもらえない私が好き。
髪の毛がまとまらない私が好き。
何を着ても似合わない私が好き。
すぐに怒る私が好き。
お腹にお餅をつけている私が好き。
ネガティブなまま、
私が好きでいいよね。
うん、いいに決まってる。
自分がネガティブだと思っているところこそ、
自分で好きって言ってみませんか？
とも花さん出版おめでとうございま～す。
ひでこさんオープニングアクト
ぐりちゃん普通にぢんさんのおっかけ(笑)
（黄色ぐりちゃん）
ぢんさんが登場して大騒ぎを撮ったら
ストライプも眼鏡も知り合いだった(笑)
私の初級と上級の講師はかのんさん
ラッコチルドレンと
福岡のしんじゅちゃん
久しぶりの東京BEトレだったけど、
（先月は京都だったから）
めっちゃ、楽しかった～～～～！
でも、長男が帰ってきてるから、
BEトレ会場から直帰(笑)
家族で肉。
specialThanks
あきこさん
とも花さん
https://ameblo.jp/mocomocomoco510/
ぐりちゃん
https://ameblo.jp/iga-gurico/entry-12235475486.html
かのんさん
https://ameblo.jp/mentor-bank-tokyo/
ひでこさん
https://ameblo.jp/to-kimeite22/
かおちゃん
まいこ愛
しんじゅちゃん
https://ameblo.jp/new-shinju-2/
ゆっきー
https://ameblo.jp/kichikichi329899/
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