こんにちは、黒澤さきです。
▷私のこと
日本幸せ脳ダイエット協会：代表理事
日本初！ダイエットフェス：主催
熊谷ヤバイラジオ：パーソナリティー
※セミナーの開催は6月以降を予定しております。(未定)
自粛による運動不足の解消や
ストレスの解消のため
先月から朝のラジオ体操と
夜のおうちでの体操を
FBライブにて配信させていただいております。
ライブ配信の様子はこちらから
ご覧いただけますのでぜひ１度
ご覧になってみてください＾＾*
たった5分の体操ではありますが
体だけでなく心に与える影響は大きく
私自身、おかげさまで
生活リズムが規則正しくなり
脳の活性、肌艶の向上、排泄力UPといった
たくさんの嬉しい効果を実感していますし
毎日2回も！皆さんと交流ができることで
日々の充実感や楽しさもUPし
凄く良い習慣だな〜♡と感じております。
毎日コミュニケーションを取れるって凄く良い♡
そしてご参加くださっている皆さまからも
たくさんの嬉しい効果の声をいただいています。
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慢性的な肩凝りに悩んでいたけど
この体操を始めてから肩凝りだけでなく
腰痛もビックリする程、良くなったんです！
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先日はこのような声も♡
そんな毎日行っているライブ配信ですが
この度イベントバンクさんに
おすすめのライブ配信！ということで
取り上げていただきました＾＾*
少しずつではありますが
確実に広がりとても嬉しいです♪
そんな朝のラジオ体操と
夜のスリムビートですが
私達だけではなくこの効果を
もっともっと多くの方にお届けしたい。
コロナ疲れによるストレスや
運動不足解消に少しでも良いので
お役に立ちたい！という想いで本日から
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みんなで一緒におうちフィットネスチャレンジ♪
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という企画がスタート致しました。
内容はとてもシンプル。
皆で一緒にラジオ体操や
スリムビートを踊るだけです＾＾*
笑顔で楽しみながらおうち時間を
ダイエットや美容の時間に変えてみませんか？
皆で楽しくスリムになれるだけでなく
体の不調や心の不調も解消されていく
最高の時間となること間違いなしですよ♡
少しでもご興味をお持ちいただいた方は
ぜひこちらから詳細をご覧くださいね♪
《朝のラジオ体操体操チャレンジ》6:40〜
https://dietfestival.wixsite.com/challenge
《夜のスリムビートチャレンジ》21:15〜
https://dietfestival.wixsite.com/slimbeat
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～ダイエットに苦しむあなたへ～
※セミナーの開催は6月以降を予定しております。(未定)
企業様のメタボ・健康経営のご相談も承っております。
特別マンツーマンサポート３ヶ月コース
(旧：３ヵ月個別ダイエットプログラム)の
詳細をお知りになりたい方もこちらからご予約を承っております。
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