これ、ダイエットには関係ない！？

こんにちは

万年ダイエッターのあなたでも

脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡

Loving Diet ～自分を愛するために～主宰

日本幸せ脳ダイエット協会代表理事

幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。

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ご質問・ご要望/ダイエット遍歴と私の想い

先日のカウンセリングで

お客様がこのようなことを

おっしゃられていました＾＾*

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ダイエットとは関係ありませんが
最近爪が伸びるのが早いような気がします。
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ダイエットと爪の関係。

一見関係がないように感じますが
あなたはどう思いますか＾＾？

実は痩せるための

習慣が整うと

爪や髪の伸びるのが

早くなったり
丈夫になったりという
変化が出てきます。

何故なら爪は
タンパク質で出来ているからです。

食べ物から取り入れた

良質なタンパク質は
ビタミンやミネラルの力を借りて
更に良い効果を発揮し

丈夫な爪や艶のある髪を

つくってくれるのですよね。

その効果は
新陳代謝の活性化や
体温の温かさなどがプラスされることで
更にアップ♡

ですので爪が伸びるのが
早くなったというのは
食事のバランスが
整った証拠であり
新陳代謝が活発になった証拠です！

痩せる体質をつくるための
食事の効果や変化は
体型や体質といった部分に留まらず

一見、ダイエットには
関係ないと思いがちな
カラダの部分にも
変化をもたらせてくれるのですよね＾＾*

痩せ体質をつくるための

習慣が整うと

爪や髪だけではなく
肌質もどんどん良くなり
女性としても魅力も

グッとあがります♡

ダイエット中は
体型ばかりに
意識が向いてしまいがちですが

より多くの
変化を感じられるようになると
ダイエットはますます

楽しくなりますし

理想の姿に近付くスピードも
ぐんぐんあがる！♡

ですのであなたも
体型以外の自分の変化にも
気づいてあげてくださいね＾＾*

どんなに高級なバッグを買うより
どんなに人気のお洋服を買うより

習慣を整え、自分自身の
魅力をあげることの方が

何倍もおしゃれで素敵ですよ＾＾♡

あなたが今以上に
魅力的になるための習慣術は
セミナーでもお伝えしていますので
ぜひ、ご参加くださいね♪