美しく、健康で楽しく生きる
毎日のキレイをつくり出す
5年後、10年後も
今が1番キレイと言っていたい
本質ハーブ研究家
古山倫子(こやまのりこ)です
はじめまして！の方は、こちらもご覧くださいね↓
皆さん、おはようございます。
毎日というか常にどんなオーダー発してますか？
私、毎日楽しく過ごしたい
大変なことも悩ましいこともあり
心置き去りにしてしまうこともありますが
やっぱり気持ちよく♡過ごしたいにいたい。
今日も私をご機嫌にしてね♪
大好きな真樹さんのblog
しばらく私の習慣になるまで
お付き合い頂けると嬉しいです。
なんなら、ご一緒にどうですか♡
連休中日の今日は
お天気いいみたいですね♡
先日、インスタLiveで
ローズピップティーの話をしました。
ローズピップは
酸っぱいという認識が世の中で多いんです
酸っぱいのはハイビスカスなんです
なんですけど、ローズピップは
ビタミンCの宝庫と言われているので
ハイビスカスとのブレンドは最強なワケです
理由は他にもあるんですけどね。
ローズピップは
そのまま食べても美味しいし
ティーはもちろん
お料理にも使える万能ハーブです
先日のインスタLiveのアーカイブはこちら↓
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⭐︎今日から使えるハーブ活用術
・クラフト作り
①手作りハーブ石鹸
(ﾊｰﾌﾞ・精油・ｺｽﾞﾐｯｸﾍﾝﾌﾟ麻炭)
②手作り美容クリーム
・一緒にcooking（ハーブ・発酵）
・ハーブでお遊び