只今、加圧体験！入会！全時間帯で申込受付可能です。
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございます。
今日はぐずぐずの天気ですね～。
はっきりしない感じ。。嫌ですね。帰る時に雨やんだらいいな～。
そんな、天気ですが、rinatoでは嬉しいお知らせがあります！！
長谷川さんの日程に空きが出たという事で、埋まるまで予約受付開始になります！
今回も早いもの勝ちになりますので、ご了承下さい。
ちなみに、月曜は長谷川さんのお休みになりますので、月曜以外でお願いします。
夏に向けていよいよ気持ちも入ってきます！
このタイミングでまずは１ヶ月頑張ってみませんか？
詳しくはrinatoホームページをご覧ください。
溺れる！！かと思いました。
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございます。
今日の夜も寝苦しそうですね。。
クーラーは我慢して扇風機で寝よう！！
ということで、昨日から扇風機を付けて寝たんです。
すると、水の中で息が出来なくなる夢を見ました。
本当に夢の中で溺れ死ぬかと思いました。
慌てて起きたら顔に直撃で扇風機がかかってたんです。そして、なぜか体がやたら重いんです。
扇風機のせいとは言いませんが、なんか扇風機怪しいです。
隣で寝てた兄弟もノドが痛い。。体がだるいというんです。
少し調べたのですが、やはり悪夢を見るとか酒の飲んだ日は良くないとか書いてありました。
何でもそうですが、〇〇過ぎは気をつけましょう！！
〇〇過ぎで思い出したのですが、先日、体験で来たお客様で『週に３回もジムに行っているのに綺麗なラインにならない』という女性がいらっしゃいました。
そのお客様は、毎回筋トレをしてランニングもしているそうです。
毎回筋トレ。。。？
そうなんです、とても良いカラダしていたんです。
筋肉がしっかりついていて、生きていく上では問題ないというくらいです。
男性なら良かったのかも知れないですね。
それから、脚が太くなる原因やふくらぎの外に出っ張ってしまう筋肉、O脚、脂肪と筋肉の違い、食事とカロリーのお話など、基本的なことをお話しました。
その結果、筋トレの方法と食事を摂る時間帯、体重の置き方などに原因が判明してきました。
それらを一つ一つ改善してこれからも頑張りましょう！という事で、入会していただきました！
ありがとうございます！！
日常生活で気付かない部分を明確にし、それを改善する方法をこれからも提供出来るように頑張ろうって思いました。
rinatoホームページはこちらです。
坐骨神経痛やO脚でお悩みの方へ
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございます。
今日もジメジメと暑い一日でしたね。
早く梅雨が明けてカラっと晴れて欲しいものです
さて、rinatoでは、Ｏ脚や坐骨神経痛の改善などを目的としていらっしゃるお客様がいます。
うちは加圧スタジオなので、加圧の効果をうまく使いながら筋肉をほぐしたり必要な部分にはしっかりつけるなどして改善を試みています。
また、お家でやって欲しいストレッチや簡単なトレーニングメニューを提供させて頂いてます。
それをするとしないとでは、次に来たときに雲泥の差があります。
だから、やってきたかやってないかはすぐに分かるんです。。笑
宿題などのお陰もあってそれらの症状に関してはやはりかなりの効果を上げています。
Ｏ脚や坐骨神経痛などでお悩みの方は是非相談してほしいです。
何で、O脚や坐骨神経痛になってしまうのか、どうしたら改善出来るのかお話が出来ればと思います。
rinatoでは、お昼を大募集しております。
ドシドシご連絡ください。