１年で体重－９㎏、体脂肪－１０％減に成功！！
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日は足場の悪い中お越し頂きましてありがとうございました！
滑らずに風邪引かずにお帰り頂けましたか？
普段は暑いですが、こんな日は気をつけてください。
橋野も今日は一枚多めに持ってきました！
さて、タイトルにも書きましたが、
１年間で体重が９㎏落ちて、体脂肪が１０％落ちた
お客様がいらっしゃいます！
それは。。
シンガー＆読者モデルの櫻井由佳さんです！！
左は一年前。右は先日です。
先日の写真はちょっと分かりづらいというか。。橋野の顔がでかいというか。。遠近方が使われているような。。
それでも顔はかなり子顔になっているんです。見て分かりますよね？
９㎏落ちて、１０％減ったんですからね。
最初は１ヶ月に１㎏ずつ減っていったんですが、半年過ぎてから中々減らなかったんです。
そんな時にファスティングを提案し、もう一度食事の見直しをしました。
すると、体重－４㎏、体脂肪－３％減ったんです。
ファスティングしてまだまだ食べ過ぎていることに気付いたとお話してくれました。
櫻井さんへメッセージ。
この一年、櫻井さんはたくさんの山場がありました、僕の前で誰かと電話をしながら下を向き凄く落ち込んでいる時もありました。体重が落ちなくて凹んでいるときもありました。
でも、どんな時でも満面の笑みで『先生こんにちは～！！』って言って入ってきて、『先生さようなら～！！』って言って帰っていく。あの独特な声とこぼれんばかりの笑顔で何人もの人が救われるんだろうなって思いました。今もっている大切な物を大事にしてこれからも頑張っていってください。
橋野も全力でサポートさせて頂きます。
櫻井由佳さんのブログにも紹介されてます！
http://ameblo.jp/yukasakurai0214/entry-11246136293.html?frm_src=thumb_module
ファスティングの詳細は森代表のブログからお願いします。
rinatoホームページはこちらです！
順調に４週間で１０９㎏⇒１０４㎏！！
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございます。
今日は雨だったので、rinatoに来るのがおっくうな方もいらっしゃったと思います。
しかし、誰も休むことなく着て頂けて皆様の意識の高さが嬉しいです。
目標達成のために頑張りましょう！橋野もがんばります！
さて本題です。
先日ご紹介した男性のその後の経過です。
前回は三週間で１０９㎏⇒１０６㎏。約３㎏痩せました。
詳しくはブログへ
http://ameblo.jp/siawaseitiban/entry-11152187769.html
で今回です。
一時期、痩せにくい時期があったと言っていたのですが、結局。
約４週間で１０９㎏⇒－５㎏で１０４㎏まで落ちました！！
左がBeforeで右がAfterです。
確実に痩せていってます。
お腹の張り、首周りがスッキリして来ています。
１０９㎏がスタートなので痩せ易いと言えば痩せ易いです。
でも、食事を見直したり運動をしたりとやることやっているから
痩せているんです。
だからこれからも皆で応援していきましょう！！
本当にこれからが大変だと思いますので宜しくお願いします！
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３週間で－３㎏！最初は、１０９㎏スタート！！
恵比寿加圧スタジオrinatoスタジオマネージャーの橋野幸一です。
本日もrinato＆ブログにお越し頂きましてありがとうございます。
今日から２月ですね。
インフルエンザには掛かってないですか？
小学校では学級閉鎖になるくらいひどいみたいです。
毎年この時期は大変です。橋野のお客様はまだその話は聞かないので
大丈夫なのか？いつも２月下旬あたりに橋野も体調を崩すので気をつけたいと思います。
うがい手洗いはしっかりやりましょう！
さて本題です。
僕と同じ年の男性のお客様です。
来年の３月に結婚をするそうなのですが、今のままだと結婚を認めてもらえず
ダイエットに奮闘中です！
写真は最初の１０９㎏です。
今現在で３週間で約３㎏、１０６㎏まで落ちました。
食生活も見直して徐々に減っているので、順調です。
これから試練がたくさんあると思いますが、
負けられない戦いがそこにはあるので、
一緒に頑張って行きましょう！！
随時更新していきたいと思います。
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