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みなさまこんにちは☺️
コロナ太りという言葉が
最近あまり聞こえなくなりましたが
ロックダウンが解除されてから数ヶ月
お家時間が増えた生活が普通になり
みなさまにおかれましても適度な運動や
食生活に気をつけた
Withコロナ生活にも慣れた頃かと思います
前に書かせていただいたブログに
このロックダウン中に
せっせと肉体改造をしていた
ちょい筋肉オヤジ
(わたしの旦那さま)
相変わらず今も毎日ジムで鍛えています
何故か腹筋後に毎回送られてくる
苦し顔セルフィー
オヤジの身体を見事に変身させた
パーソナルトレーナーさん
感謝の気持ち![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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と
オヤジがプレゼントした
ナポリチームのTシャツを喜んでくれたようで
#ちゃっかりナポリチームの布教活動
トレーニングするときはいつもこのTシャツを
ペアルックで着ているらしく
ジムではみんなに
「こいつらカップルなんか?」
疑惑がかけられているらしいです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
身体が変われば
心も変わる
と申しますが
最近のオヤジの
ファッションの嗜好も変わり
40代後半に差し掛かっても
身体が変わることで
心も変えられる事を実証しているオヤジ
継続は力なり
という事を改めて感じさせてくれたオヤジに
今度ピンクのスニーカーをプレゼントしようと思います
では
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YouTube動画更新‼️一緒にエクササイズ!と言いたかったけど、、