正しく迷わず不調改善するための40代の過ごし方

初めましての方へ

プロフィール

中医学と予防医学に基づく

「健康講座」を
主宰しております。

元薬剤師：中川理恵です✨

今回のブログは、

いつもと趣旨を変えて、

番外編

正しく迷わず不調改善するための40代の過ごし方

というテーマで

進めていきたいと思います。

今回も、

ブログ読者さんにだけ

こっそり！！

書きたいと思いますので、

ここから先は、

知りたい人だけ読んでくださいね

ーーーーーーーーーーーーーー

今46歳の私は、

20年以上重度のアレルギーに悩み、

ちゃんと向き合わなかった結果・・・

子供たちにまで同じ思いをさせるとこでした💦

さらに

40代を迎え、

仕事もプライベートもまあまあ充実してきたかな？

と思った矢先に、

管理職していた会社がM&Aにあい失業。

そのショックから、

・朝起きられない

・ボーッとして全くやる気が出ない

・顔色が真っ青

・身体の冷えが止まらない

・身体の震えが止まらない

・涙が突然止まらなくなる

・自分の感情がコントロールできない

家族にも当たり散らして自己嫌悪

さらには身体に出ている症状がどんどん悪化する。

そんな毎日の繰り返しでした。

今日は私が

このような心身の悩みをどうやって解決し、

また、なぜ健康講座を主宰するに至ったのか、

本音をここに書きました❗️

もしこれを見ている方が、私と同じような想いをしたくない❗️

と思うなら、この先を読み進めてください。

・重度の花粉症

・マスクの中はティッシュを詰めた鼻炎の症状

・朝起きられない

・ボーッとして全くやる気が出ない

・顔色が真っ青

・身体の冷えが止まらない

・身体の震えが止まらない

・涙が突然止まらなくなる

・自分の感情がコントロールできない

このような不調をなんとかしたい！！

そう思っていましたが

まず自己流でなんとなく不調改善のため

温活、サプリメント、食事制限

を試しました。

さらにそのことで体重がマイナス12kg

になったものの、

上半身がただガリガリになり、

胸はペタンコ

下半身はむくみの

おばさん体型になってしまいました

もちろんこれは私が想像していた

理想の状態では全くなく

さらには

悩んでいた不調は相変わらずで

温活、サプリメント、食事制限などのよくわからない健康法をこれから一生続けていくのは現実的ではないと感じました。

その時までは”食事からアプローチする健康”の大切さを知り、

自己流で勉強してはいました。

実はここまで、良いと言われる食事にする費用や

独学で学んだ費用などで総額100万円以上使っていました

でも完全に不調改善できず悩んでいました。

そんな矢先、ふとしたきっかけで中医学に出逢います。

しかし、中医学大学で学ぶには

・薬剤師として働きながら子育てしながらでとにかく時間がない

・子供が小さすぎるのでタイミングが悪い（下の子がまだ2歳でした）

・大学のお金が300万円以上かかる

このような理由で家族に（特に医療従事者の夫に）反対されていました・・

でも、

どうしても不調改善したい

このまま変わらない人生が怖い

そう気づき中医学大学で3年かけて学ぶことにしました。

夫に小言を言われながらも

”なんとか改善したい！”

その想いから学びを諦めることは

ありませんでした。

中医学は私が今まで学んだ西洋医学や予防医学とはまるで違っていました

そもそも自己流とちゃんと教えてもらうのとでは全然違いました。

今までは

自分でなんとなくの知識でやっていたことが、

実践しているデーターや、

身体の仕組みや理論を理解しながらやっていくことができたので、

なぜ必要なのか？！

何に効果があるのか？！

など身体の根本を理解することができました。

学んだことを実践すると、半年後、

長年悩んでいた花粉症、アレルギー性鼻炎が解消

ここ数年体調不良が全くと言っていいほどありません。

花粉症だけではなく、あれだけ悩んでいた

更年期症状や疲れやすさなとの不調もありません。

症状が改善した今だから言えることですが、

自分で調べて手に入る情報だけでは

一部の情報だけで、全く足りていないことが多く、

情報も偏っていることが多かったです。

しかも私が自己流で頑張っていたことは、実はほとんどがその時の自分の体質に合っていない方法でした

色々な情報が溢れすぎていて、

正しい知識の

【何が正解で、何が間違っているのか】

がわかりませんでした。

相談相手もいなくて、

わからないことを聞くこともできませんでした。

【結果の出ている方法を

ちゃんと学び実践すること】

これって1人じゃできなくて💦

知識がある人に

相談しながら教えてもらうことが、

1番の近道だったんだと気がつきました。

この経験があったからこそ、

そんな私が、自己流体質改善に終止符を打つことができ、オリジナルメソッドとして確立したのが

中庸医学講座です。

みなさんには最短で

この中庸医学講座を知っていただきたい

そんな想いで、SNSで発信して、

中庸医学講座を

たくさんの受講生さんにお伝えしています

中庸医学講座とは、

予防医学×西洋医学×中医学

この3大医学の良いところをとって個別の体質に合わせたなんとなく不調を改善する健康講座です。

人間の身体はみんな違います。

誰一人として同じ心と身体の人はいません。

身体の調子も昨日と今日でも毎日違います。

まずは自分の身体や体質を知ることがとても大切になります。

もしこれを読んでいるあなたが、

なんとなく不調を解消して家族みんなで健康になりたいなら、

真剣に講座説明会に

参加していただきたいと思います。

できる限りヒアリングさせていただき、

詳しくお話ししていきたいと思っています

ここまでお読みいただき、ありがとうございました✨

直接お話しできることを楽しみにしています。

ーーーーーーーーーーーーーー

では、また

健康の詳しいこと

については「中庸医学講座」

本講座でお伝えしています

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成功の反対は、失敗ではなく挑戦しないこと

初めましての方へ

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元薬剤師：中川理恵です✨

今回のブログは、

いつもと趣旨を変えて、

番外編

成功の反対は、失敗ではなく挑戦しないこと

というテーマで

進めていきたいと思います。

今回も、

ブログ読者さんにだけ

こっそり！！

書きたいと思いますので、

ここから先は、

知りたい人だけ読んでくださいね

ーーーーーーーーーーーーーー

成功の反対は、失敗ではなく挑戦しないこと

これってどう思いますか？

私には世界の本質に思えます

失敗が怖い、、、

わかります！！！

成功するか不安、、、

わかります！！！

私もそうです。

何か新しいことにチャレンジする時は

みんなそうだと思います。

わたし自身もたくさん失敗を経験して来ましたし、

今も失敗し続けています。

だからわかります！！！

わたし自身の『魅力タイプ（自分の得意・不得意がわかる簡易ツール）』は、

王様24％

子供13％

貴族18％

社長22％

学者22％

後天的に獲得したものは

貴族と社長と思われる。

この一番％が多い魅力タイプの

王様を隠して社会に合わせようとして生きて

めちゃ生きづらかったし、なにより

挑戦しない人生を送っていました

例えば、他者から私への質問でも、関わり方でも、魅力タイプがだいたいわかる。

魅力タイプは自分以外の他者に対しては

そんな感じで活用している。

そして、自分がブレそうな時には、

羅針盤のような存在にさせてもらっている

この『魅力タイプ診断（自分の得意・不得意がわかる簡易ツール）』の本質は、

長期講座の学びを簡易的に理解実践できるツールでもある。

1回やって終わりじゃない

なぜなら人生は続くし、

人という生き物はブレるから

私自身も、

生まれ持ったセンスがなくてできないことを、どうにかすればできるようになると思っていた。

そもそも、できないことをできない！って声を大にして言っていいと思っていなかった。

恥ずかしいことだと思ってすらいた。

でも、もともと才能のないことをいくら頑張っても人並み以下にしかできないことにやっと気づけた

（今は苦手なことはなるべく外注することにしています）

じつは、わたし自身、3年前から心理学に基づいた子育てメソッドを受講していますが、

全ての方に成果が出ている感じには見えない。

個性タイプを活かせていない、自分の価値を知らない感じだから

（あくまでも私からの見え方です）

でも、来期21期でラストになる魅力覚醒講座では、

私も周りのアサギストたちも、それぞれ

自分の個性タイプを活かし、自分の価値を知り、本音で生きているから。

私の人生はこんなもんじゃない！

自分の人生を妥協したくない！

って思っている人ばかりだから。

そして、私の中庸医学講座の受講生さんを見ていたら、

幼い頃から染み付いた

思考の癖

感情の癖

親との関係

に複雑に絡んだマインド不調なんかは、

講座の中だけでサポートするのは難しいと気づいたから。

だから、今の自分にコレが必要だ！

もっとやりたいことや、

好きなことを私自身がまず実現しよう

って直感で決めて

魅力覚醒講座19期、20期を受講しました

もちろん新しい環境に飛び込むのはエネルギー消耗するから、

よっぽどの理由がない限り人間は動かないですよね？

私も、自分の殻に閉じこもっていると怖くないし、安心だし、楽なのは知っています

でも、その殻を破りたい、壁を越えたいと思えるほどのエネルギー（気）を魅力覚醒講座に感じた。

結果を出す人、成功している人、自己肯定感の高い人にはある共通点があって、

直感力を大切にしていること。

つまり、

あーじゃない、こーじゃないと何かの理由をつけて頭で物事を判断していない

心で感じたことを、ただただ素直に行動に移している

ということ。

頭で考えたことは、大抵うまくいかないのは今までにわたし（中川理恵）も何度も経験しています

元々、学者タイプのリケジョでもあるから、このブロック外すのは容易ではなかった

初めて会った人に対して「この人とは、ずっとお付き合いすることになるかもしれない」

初めて聞いた事に対して「この話は、今の自分に絶対に必要なことかもしれない」

と直感で感じる。

それは、時間にするとたった0、2秒だそうです

（ほぼ理性なんか取っぱらった動物的な直感ですね）

直感を信じ、瞬時に決断し、怖くても行動し、挑戦し続ける。

どおりで成功するはずです

この直感力は誰でも持っているはずです。

でも、その直感をいかせるか？は自分次第。

幸せを死ぬまで追求していい！

もっと強欲に生きたっていいんです！

まずはそれを実現できる

世界があるって知ってほしい。

私は魅力覚醒講座で自分と向き合ってみたら

こんなに本音忘れて生きてたんだ

って気づけたんですよね。

仲良しの魅力覚醒講座19期〜同期のアサギスト仲間と

11/19(火)リアル作業会

こんなありがたくも

楽しすぎる仲間ができるきっかけになった

魅力覚醒講座を主宰している

小田桐あさぎさんの、

マインドをインストールできる

出版記念対談が開催されています

／

11/16ー11/23

の8日間

＼

出版記念対談もぜひご一緒しましょう

女子のコミュ力 出版記念対談Live

毎回聞いてもお腹抱えて笑えたり、泣けたり、

本当におもしろいので

ぜひ見てほしい

（視聴者の顔や名前はコメントなどしないと表示はされません）

私も、自分のコンテンツ（中庸医学講座）にとっては、

アサギスト（あさぎさんの講座の受講生）であることを公開するメリットは

ほぼないかな？

と思っています。

表面的には、

ただド派手で、

住む世界が違うと思う人もいるかもしれません。

今の私の考え方についていけず

離れていく人もいるでしょう。

ブロックする人もいるでしょう。

でも、

今の大好きな受講生さんたちにも、

これから受講生さんになる人にも、

私のことをもっと知ってほしい。

私のことをもっと好きになってほしい。

より自分の幸せを追求してほしい

この一心でアサギストであることを公開し、

小田桐あさぎさんの在り方や生き方に共感しているだけ

わたし自身が、常に

自分がいちばん幸せになる方法を追求し、模索し、

わたしが幸せになるためには、

マインドフルネス、お金、時間、人との繋がり、体験

これら全てが欠かせないと気づき

そして、その全てを手に入れるには

魅力覚醒講座での体験が不可欠。

だから、私は今回最後の魅力覚醒講座21期を継続受講します

また、小田桐あさぎさんが開講する最後の魅力覚醒講座21期の募集も同時期に始まります

私もさらなる幸せを追求するために21期を継続受講します

わたしの講座だけじゃなく、

小田桐あさぎさんの、

魅力覚醒講座も、

たくさんの女性に知ってほしい

たくさんの女性に受講してほしい

と心から願っています

そして、そんな女性たちと一緒に

私も毎日1歩ずつ歩んでいきたい。

私も毎日小さな勇気を振り絞って

階段を1歩ずつ登っている途中です

一緒に登ってくれる誰かがいると

一緒に歩んでくれる誰かがいると

怖くないし、なにより嬉しい

不安、恐怖、人への不信感、、

これはその反面、

希望。人への信頼。

に、必ず続いていると私は思う。

私はこのまま小田桐あさぎさんが開講する最後の

魅力覚醒講座21期を継続受講します

小田桐あさぎさんが開講する最後の魅力覚醒講座21期

ご一緒しませんか？

ーーーーーーーーーーーーーー

では、また

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中川理恵薬剤師歴20年。指導実績3万人。30代でなんとなく不調だらけだった私が、なんとなく不調解決の方法をスカッとお伝えします。www.youtube.com

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については「中庸医学講座」

本講座でお伝えしています

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相談先を間違えるのが1番危険な理由！更年期編！！

初めましての方へ

プロフィール

中医学と予防医学に基づく

「健康講座」を
主宰しております。

元薬剤師：中川理恵です✨

実は今の日本の医療では、

慢性的な不調に向き合ってもらえないことが

ほとんどです。

これが

根本治療ではなく、対症療法である怖さです。

原因不明のなんとなく不調、、、

その背景には食事の影響があるのは

避ける事が出来ない事実だと考えています！

これをたくさんの方に知って欲しくて、

中医学と予防医学の観点から

食から始める身体作り

をサポートしています

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

さて前置きが長くなりましたが、

今日は、番外編、

相談先を間違えるのが1番危険な理由！

中庸医学初級講座（更年期編）

というテーマで、

実際の声を拾いながら

中庸医学初級講座（更年期編）の

舞台裏をサクサク見せちゃいます。

今回も、

ブログ読者さんにだけ

こっそり！！

書きたいと思いますので、

ここから先は、

知りたい人だけ読んでくださいね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

どういうことかというと、

過日10/20(日)に開催した

2時間学ぶだけで

体質・気質の若返りが止まらない

中庸医学初級講座

更年期編

1年10ヶ月ぶりに開催した

更年期に特化した1Day講座

でした

しかも、

受講された方からたくさんのお声もいただけた

幻の講座となりました

しかし、この講座

前々から計画していたものではなく、

約1週間前に

急遽アイデアが湧いて

募集開催した講座。

その間のスケジュール、

子供たち秋休みで在宅

動画作成準備

大阪公立大学セミナー登壇

水曜LINE限定ライブ

リアルイベント開催

ウェルビーイング茶道講座テキスト作成

中庸医学講座本講座開催

かなり予定パツパツでした

でも、実際のところ

2時間学ぶだけで

体質・気質の若返りが止まらない

中庸医学初級講座

更年期編

やってよかった

このようなお声を

本当にたくさんの方から

いただいています

このように、

たくさんの嬉しいお声をいただいています

個別具体的な更年期の改善策や

自分に合った改善案がわかれば、

イメージが湧いて楽しくなり

一緒にチャレンジする

楽しさでさらにヤル気が湧きます

本当によかった

貴重な日曜の2時間のお時間とお金を投資し

私のあつくるしさにお付き合いいただいた皆さま本当にありがとうございました

しかし、最後にお話ししたことが一番大切なことで

それが何か？というと、

学んだことを実践しなければ気になる症状は何も改善しない

知識や情報を片っ端から仕入れるだけで

知ったことの実践が伴わないと

何も結果が出ない。

ということ。

貴重な日曜の2時間のお時間とお金を投資し

体験や経験をしにいらっしゃった皆さんは素晴らしいです

とお話ししました

メソッドの詳細を深く知っている受講生さんたちは

首がもげるほどこの言葉に深く頷いていらっしゃいました

この経験から改めて、

相談先を間違えるのが1番危険！

チャンスの女神は本当に

前髪しかない

こんなチャンスは

本当に2度とない

と感じました

実際の、受講生さんの声

みんな違うからこそ

みんないいんです

でもだからこそ、

誰にでも良い健康法なんてないですし、

そもそも、体質は変化するので、

その体質に合わせた

対処法がわかれば、

一生使える知識が手に入る

と中川理恵は、

考えています

そのための知識や環境を手に入れていただき

心身を変える経験をするため、

時間をコミットしていただき、

学んでいだだく実践の場が、

中庸医学講座

です

結局のところ、

世の中の大事なことは

SNSなんかには載っていない

そう。結局のところ、

いくらノウハウ（方法論）ばかり集めても、

実践やアウトプットできる環境（目的論）が伴わないと、

意味をなさないんです

ーーーーーーーーーーーーーーー

今の私が本当に伝えたいのは、

余計な後づけのノウハウではなく、

中医学の根幹にある信念や本質。

つまり、

あなたの体質に合う事をシンプルに実践すればいいんだよ

これだけ健康の情報が溢れかえっている今は、不要なものを削ぎ落としていく時代に突入したんだよ

という、とてもシンプルなこと

人生は決断と行動の連続です。

結局、

自分や家族の健康は、

自分にしか守れない！

✅一生使える食の知識を手に入れたい。

✅体質を根本から整えたい。

✅更年期の症状で悩みたくない。

✅冷えに悩みたくない。

✅むくみに悩みたくない。

✅便秘で悩みたくない。

✅頭痛で悩みたくない。

✅ストレスに負けない心身を手に入れたい。

そう思われる方は、
1Dayセミナー（講座説明会）にお越しください

（講師多忙のため次回の募集予定はありません）

すべての不調は本質が理解できれば、

予防や改善できることなんです

不調の本質

がわからなければ、

あっという間に、時間が過ぎて、、、

5年、10年経っちゃいます

5年、10年待つより

1Dayセミナーに参加した方がよくない

（講座生のアウトプットや実例が聞けます）

時間は有限です。

ですので、ぜひ今回限りの

1Dayセミナー（講座説明会）

にご参加くださいね

（講師多忙のため直近の募集予定はありません）

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については「中庸医学講座」

本講座でお伝えしています

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巷の情報を鵜呑みにするな（更年期編）

初めましての方へ

プロフィール

中医学と予防医学に基づく

「健康講座」を
主宰しております。

元薬剤師：中川理恵です✨

実は今の日本の医療では、

慢性的な不調に向き合ってもらえないことが

ほとんどです。

これが

根本治療ではなく、対症療法である怖さです。

原因不明のなんとなく不調、、、

その背景には食事の影響があるのは

避ける事が出来ない事実だと考えています！

これをたくさんの方に知って欲しくて、

中医学と予防医学の観点から

食から始める身体作り

をサポートしています

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

さて前置きが長くなりましたが、

今日は、

巷の情報を鵜呑みにするな！（更年期編）

というテーマで、

実際の症状を説明しながら

持論を交えて

解説して行きます。

今回も、

ブログ読者さんにだけ

こっそり！！

書きたいと思いますので、

ここから先は、

知りたい人だけ読んでくださいね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

まず、あなたは、

更年期は特に恐れる必要はない

って知っていましたか？

そうそう、そうなんです！

更年期は適切なアプローチをしておくと

症状がそもそも出ないし

出た場合でも改善することができる

んですよね

SNS投稿で見かけて

思わずコメントしちゃたのですが、

・朝起きたら手が握りにくい

・こわばる

・浮腫んでいる

・少し動きにくく、しばらく経ったら動ける

このような症状も

リウマチや

更年期の症状と間違われがちです

がこれ、日本人アルアル

リウマチの検査をしても、

リウマトイド因子（リウマチの陽性判定に使う）などのリウマチの確定診断になるものがなくて

原因不明とされる不調です

そして、このような場合たいていの人は何科を受診したらいいの？と騒ぎ始める

しかしこの症状の場合、

むくみは表皮の表面より1歩中に入っている

と考え、

水分の動きがうまくできていないことで

起きてすぐフラっとする＝

起則頭眩（きそくとうげん）

の症状も出やすいです

だから、

リウマチでもないし

更年期でもない

日本人によくある

なんとなく不調ですよ〜

と言われているのですが、

そんなの皆わかんないしね〜

例えば、

中庸医学講座受講生

50歳〜54歳女性

（受講前）

2022年からひどい頭痛を起こすことが多くなり、

半年前からは倦怠感から

寝込んだり、

腹痛から気を失ったりしていました。

病院では更年期障害とのことですが、

はっきりした原因がわからないので、

色々と調べているところです

ーーーーーーーーーーーーーーー

（受講後）

受講前からすると、

本当に元気になった事を体感しています。

気持ちも前向きになれたし、

以前は、朝ほとんど寝込んでいたのが、

動けるようになったことで

家事もはかどるようになり、

生活全般がすごく明るくなった気がします。

ドキドキしながら

足を踏み入れた中庸医学講座でしたが、

難しいながらも面白くなってきました。

身体のことがパズルのようにわかっていく！

自分の身体で体感しながら理解していくんですね！

昨年は理恵さんのおかげで

身体も気力も元気になってきました

受講して本当によかったです

 

実は、この受講生さん

ちょうど1年前の9月から受講されて

めちゃくちゃ元気になって

今は趣味、子育て、お仕事にアグレッシブに楽しんでいらっしゃいます

先日、中医学で重要視する

陰陽バランスの話しをする機会があったのですが

原因不明とされる不調

は、陰陽バランスの乱れから起こっているものも多く、

わたし中川理恵は、

原因不明とされる不調

を改善するのもとても得意です

特に現代日本人は、

食事からの栄養の供給がうまくできないのが、

ありとあらゆる不調の原因に直結している

と、わたしは考えます。

なぜなら、日本人は、

世界一「脾が弱い（脾虚）」

民族だから。

脾（ひ）・・・五臓の1つ

場所：中焦（横隔膜の下、へその上）

現代医学の消化器系（胃・腸）。免疫系。血液系。

ーーーーーーーーーーーーーーー

つまり、

脾（ひ）

現代医学の消化器系（胃・腸）

が弱いことで、

食事からの栄養の消化吸収がうまくできず、

なんとなく不調

の症状が出ているということ

ちなみに、この、

脾が弱いことで

便秘などの

不調が起こった、

実際の受講生さんの

ビフォー・アフター

がどんなかというと、、、

リアル

巷の情報を鵜呑みにするな！

を語ってくれています

きっと、このブログの読者さんの中にも、毎回のブログを隅々まで楽しみに読んでくださっている人も多いと思うのですが、

残念ながら

体質も、

不調の原因も、

人それぞれ違います。

ですので、正直なところ、

今ある不調の原因は、

おおよそ絞り込みはできますが、

その人の体質・気質タイプ

がわからないことには原因の特定ができません

原因の特定ができずに、

よかれと思って自己流で対策しちゃうと、

他の不調の原因になっちゃいます

実際に私がこのブログや動画で配信している内容は、私が講座で教えている内容のほんの一部分だったり、そうでなかったりします。

例えば、食材1つとっても、

体質によって合うもの・合わないものが必ずあります。

ですので、その1部分だけにフォーカスされるのは、

根本から身体を整える、

根本からの体質改善を教えている

私の気持ちとしては、

不本意なことです。

わたしを含め、現代人は皆

時間に追われています。

そして常に、時短・簡単

にできる情報・方法を探し、

しかも、その情報は

ネットや本に溢れ、

簡単に手に入ります。

しかし、せっかく集めた

巷のその情報は本当に正しいのでしょうか？

あなた自身に合っているのでしょうか？

情報をたくさん知っていても、

なぜ実践できないのか？

続かないのか？

不調改善できないのか？

①忙しいので、手軽に実践できない。

②何を選んだらいいのか具体的にわからないので、結果として続かない。

③自分に合っていない方法を、自己流でやっているので結果が出ない。

④そもそも面倒。

（これは現代人アルアルだと思います。慣れています

でもそういう人に限って、正しいかどうかわからない無料情報を永遠に漁り、

時間を失っている。時間は有限です。）

私の中庸医学講座では、

実践できない

続かない

原因を徹底的に取り除く

という事も意識しています

（信じてついて来てくれる受講生さんには、必ず結果出して欲しいから）

これは、

他の健康美容講座では

なかなかないシステムです。

そして、

実際のところ、今日お話しした、

体質改善するには、

根本から身体を整えるには、

胃腸の調子を整え

食事から適切な栄養を摂取する

ことも必須なんです

でも、残念なことに、

現代医学ではこんなことは

知りもしないし、教えてもくれません。

逆に、

予防医学ではこれから病気にならないメカニズム

中医学では1年を通した季節の養生や

個人の年齢や体質に合わせた養生

根本からの体質改善

を得意としています。

ですので、

根本の原因を無視して

（西洋医学の闇）

いくら

頑張っても、

根本から解決しないのは

当たり前ですよね？

考えればわかることなのに、

辛くなれば病院いけばいい

何か身体にいいもの食べればいい

サプリメントや薬に頼ればいい

ネットの無料情報で解決できる

って思っている

日本人多くありません？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

人生は決断と行動の連続です。

結局、

自分や家族の健康は、

自分にしか守れない！

私自身は、ここに至るまでもちろん決して楽だった訳ではなく

たくさん失敗しているし

たくさん時間と

たくさんお金もかけています（中医学関係だけでも500万は超えていますね）

だからこそ、忙しい女性たちに

そんな想いはして欲しくない

たくさん失敗して欲しくないし

たくさん時間も

たくさんムダなお金もかけて欲しくない

遠回りせず

最短最速で健康になって欲しい

だからこそ1Dayセミナー（講座個別説明会）

を開催しています

✅一生使える食の知識を手に入れたい。

✅体質を根本から整えたい。

✅更年期の症状で悩みたくない。

✅ストレスに負けない心身を手に入れたい。

そう思われる方は、
中庸医学講座1Dayセミナー（講座説明会）にお越しください

すべての不調は本質が理解できれば、

予防や改善できることなんです

不調の本質

がわからなければ、

身体がサインを出してくれている

にもかかわらず、

症状があるにもかかわらず、

「なんとかなっているから大丈夫だろう」

と自己判断して、

なんとなく不調に、

何も手を打たずに、

ボーッと過ごしていると、

あっという間に、時間が過ぎて、、、

5年、10年経っちゃいます

時間は有限です。

なので、一つだけ

気をつけてほしいことがあります

「なんとなく不調」があっても、

自然に良くなるまで待てばいい

薬使えばいい

病院に行けばいい

と思うかもしれませんが、

それだけでは、

根本的な解決にはなりません！

そもそも、

身体のメカニズム

栄養の吸収のメカニズム

水分の代謝のメカニズム

を知り、

正しい知識を手に入れ

実践

しないことには、

話にもなりません！

なぜなら、

知行合一

自ら行って

初めて自分の知識となり

自分のものとなる

中医学＝実践医学

＝オーダーメイド医学

自分に関係のある不調を

自分で改善しようと

一歩踏みだしてみる。

これだけ。

ほら！簡単に、

できそうじゃありませんか？

ですので、ぜひ、

なんとなく不調を放っておかない

でくださいね

1Dayセミナー（講座個別説明会）でお会いできることを楽しみにしています

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

本日のお話、いかがでしたか？

中医学(中国伝統医学)と予防医学って、

知れば、知るほど、深いですよね

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

私の場合、

「薬剤師で医療の知識はあり」

「専門の勉強をする場所はある」

けれど、

それだけでは

「本当に綺麗になったり、

健康になれる知識」が足りなくて、

ネットやSNSで
情報を収集しまくりました

でも、やはり、

「健康になるためにはちゃんと学ぶ

時間が必要」

「正しい知識を教えてくれる先生が必要」

「そのためのお金が必要」

だったんですよね

なので、無料で配信している

このブログ読んで、

何も実践せずに、

満足しているくらいじゃ

何ひとつ、

1ミリも、

健康になんかなれませんから！

健康になったつもり

知ってるつもり

なだけです！

なので、

無料で手に入れた知識で

わかったつもりになって満足している人

超ダサいです！

それだけは、

キッパリ

言い切れます

最近は、おかげさまで
「中川さんの中庸医学を学んでみたい！」
「中川さんの中庸医学講座で学んだことで、

結果が出た！」
という方が増えて、本当に嬉しく思っています



今後も、あなたの健康と美の参考になる記事や講座を、
“本当に結果が出るノウハウ”
にこだわって発信していきますね

 

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

大丈夫！！
難しいことはありませんよ


あなたの、その悩みは中庸医学が優しく解決します。


ぜひ、あなたもチャレンジしてみましょう！！

では、また
 

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『知りたいですか？生活習慣病の原因！コレステロール増加を抑えるアレ。』

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については「中庸医学講座」

本講座でお伝えしています

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閲覧注意！悶々としていた限界ワーママが環境変えて人生変えた話。中川理恵（なかりえ）自己紹介

初めましての方へ

プロフィール

中医学と予防医学に基づく

「健康講座」を
主宰しております。

元薬剤師：中川理恵です✨

今回のブログは、

いつもと趣旨を変えて、

番外編

悶々としていた限界ワーママが環境変えて人生変えた話

というテーマで

進めていきたいと思います。

今回も、

ブログ読者さんにだけ

こっそり！！

書きたいと思いますので、

ここから先は、

知りたい人だけ読んでくださいね

ーーーーーーーーーーーーーー

悶々としていた限界ワーママが環境変えて人生変えた話

どういうことかというと、

じつは

中川理恵（なかりえ）自身です。

簡単に

私の現在の

プロフィールを書きますと、

✅2人のかわいい息子がいます。

✅最近LOVOT（ラボット）をお迎えしました。

✅美味しいものを食べたり探すのが大好き。

✅中国茶、日本茶、海外のお茶全般が大好き。

✅素敵な友人がたくさんいて、華やかなお呼ばれにも参加。

✅個人事業主として開業し、「中庸医学講座」を主宰

✅2024年度中に法人化予定！

こんな感じです！

中川理恵（なかりえ）が、

子供〜大人になるまでの軌跡は、

別の機会にブログに書きたいと思うのですが、

まあ、損はさせませんので、

今日もまず読んでってくださいな

ワーママ初期

✅薬剤師だから給与は安くないが、なんとなく日々がつまらなかった。

✅家事全般苦手。

✅趣味は休息と言えるほど疲れ果てていた。

✅医師などの医療従事者、同僚、患者さんに気をつかう日々。

何も楽しいことが無い…

ふと、

「あれ、私って、

こんな想いをするために生まれてきたんだっけ？」

と、頭をよぎります。

今、思い返してもヤバい人、、、

限界ワーママ期

✅管理職になり、言いたいことをハッキリ言って同僚と衝突。

✅目が血走っている。

✅人生最大に太っている。

✅管理職していた会社がM&Aにあい失業。

この頃は、

薬剤師としての仕事にやりがいを感じながらも、責任感で目が血走っていた

そして、

人生最大に太っていた

40代を迎え、

仕事もプライベートもまあまあ充実してきたかな？

と思った矢先に、

管理職していた会社がM&Aにあい失業。

そのショックから、

・朝起きられない

・ボーッとして全くやる気が出ない

・顔色が真っ青

・身体の冷えが止まらない

・身体の震えが止まらない

・涙が突然止まらなくなる

・自分の感情がコントロールできない

家族にも当たり散らして自己嫌悪

さらには身体に出ている症状がどんどん悪化する。

そんな毎日の繰り返しでした。

そのタイミングで、

中医学

に出逢います✨

そこから、

半年後には、まるで別人のように

体調が良くなり。

そして、身体と心の不調も回復

そのあと

転換期①を迎えます。

✅失業後、自分が伝えたいメソッドを伝えるべく起業。

同時にパート薬剤師で働くが、モラハラ更年期オーナーに嫌われ、

給与6万円未払いになりパートを辞める。

✅薬剤師として2度と現場で働かないと決める。

✅起業をガチり、たくさんの素敵な受講生さんに恵まれる。

この素晴らしく

再現性のあるメソッド

を知っていただき

たくさんの女性の不調改善を叶え

ウェルビーイングな人生にして欲しい

そういう想いで中庸医学講座を主宰しています

でも、ここに至るまでもちろん決して楽だった訳ではなく

たくさん失敗しているし

たくさん時間と

たくさんお金もかけています（中医学関係だけでも500万は超えていますね）

だからこそ、忙しい女性たちに

そんな想いはして欲しくない

たくさん失敗して欲しくないし

たくさん時間も

たくさんムダなお金もかけて欲しくない

遠回りせず

最短最速で健康になって欲しい

だからこそ1Dayセミナー（講座個別説明会）

を開催しています

1Dayセミナー（講座個別説明会）でお会いできることを楽しみにしています

ーーーーーーーーーーーーーー

では、また

＼Youtube始めました／

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中川理恵薬剤師歴20年。指導実績3万人。30代でなんとなく不調だらけだった私が、なんとなく不調解決の方法をスカッとお伝えします。www.youtube.com

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