という事実が悲しい。
そのせいで苦しみを深めてしまう人がたくさんいるのだから。
6月ですね〜
今月で2017年の半分を過ごしたことになりますね。
ポジティブ売りな人が
コップに半分の水が入っているのを見て
「もう半分しかない」と感じるか？
「まだ半分ある」と感じるか？
「もう」と感じる人をマイナス思考
「まだ」と感じる人をプラス思考と判断する…。
だから、前向き思考になるために
「まだ半分もある」と考えるようにしましょうね。
みたいなことを言っているのをよく聞きますが
わたしからすれば
なんだ？その考えは！！
って話しです。
こころって
そんな単純な話しでもないですし
それぞれに抱えている問題も、バックグラウンドも違う。
言いたいことはよく分かりますよ。
同じ水分量を見て
「もう」と思ってしまうよりも
「まだ」と思えたほうが前向きですよね。
という話。
その判断さえも
もはや、その人の主観でしかない。
狭い世界で勝手にジャッジしている。
いいじゃない。
「もう半分しかない」でも。
その人は物を大切にする人かもしれない。
ネガティブなんてことない。
まあ、物の例えなので
暑苦しく語ることでもないのですが…笑
6月ということで例えると
「もう、半年過ぎちゃった」
「あと、半年しかない」
「まだ、半年しか過ぎてない」
「まだ、半年もある」
どちらの考え方がしあわせだと思いますか？
と質問して、正しい考えはこうですよ。
と押し付けてているのと同じということ。
どちらかが正解なんてない。
むしろ、どちらの考え方も必要。
例えば
年明けに立てた目標に向かって、がむしゃらに走り続けてきて
少し苦しくなっている人は
「まだ半年もある」
と考えてみて、少し休めたら嬉しく思う。
理想は走り続けたいだろうけど
絶対にバーンアウトしてしまうから。
逆にちょっと
だら〜んと過ごしてしまったな
なんて後悔しているなら
「もう半年しかない」
と思い、
焦りを感じることで何かを決意して行動できるなら
こっちの考えのほうがいい。
つまり、大切なのは
いつだって自分の都合のいいように考えたらいいってこと。
問題は考え方や、言い方なんかじゃない。
「今」の
ありのままの
あなたで身軽にしあわせに毎日を過ごせればいいのだから。
わたしのスローガンでもある
マイペース♡マイベストルール♡
でお願いしますね。というお話しです。
ちなみに
コップの水の話しに戻して
わたしが初めて「どう思うか？」
と、聞かれたときの答えは
別になにも思わなかった（爆）です。
ひねくれてますかね？？
ただただ
コップがあって
そのコップの半分の水があるという事実しかなかった。
これはなんの質問なの？
って、思ったくらい。
で、その質問の意味を説明していただいて
思ったことは
そんないちいち物事に意味付けやジャッジをしていたら疲れる〜
そこにある事実だけを受け止めれば良いのでは？
ぐらいに思った。
だって、
足りなければ注げばいいし
どっちでもいいじゃん！
半分で足りるときもあれば
喉がカラカラで足りないときもある。
注ぐ水がないのなら、
次の水が飲める時間までどう大切にするかを考えればいい。
いちいち、考え方がどうこうよりも
今の自分が必要としていること
したいこと、できることを考えて
そのときそのときによって柔軟に行動すればいいだけ。
前向きに考えよう！も大切かもしれないけれど
柔軟にもっと広い視野で世界を見て
身軽に生きようよ〜
わたしは人の考え方を絶対に簡単には否定しない。
その人の抱えているもの
バックグラウンドまで知って
初めて問題点や改善点などのアドバイスが生まれるのだから。
無限の方法、パターン
アプローチの仕方があることを知っているから。
いつだって、
その人のためだけに寄り添える人でありたい。
わたしの見ている世界はとってもとっても広いんだから。
ふぅ〜
なんだか今週はいろいろあって熱苦しくなりました。
そんな金曜日。
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