VHS操作をしながら、幼き彼女が見つけたこと

「VHS」

懐かしいですね〜

もはや知らない方も多いですかね。

時代の流れは早いですね〜

VHSとは簡単にいうと

ビデオテープのこと。

いまはハードディクスに録画していますが

一昔前はビデオテープという物体に録画していました

説明力のなさ。笑

詳しくはウィキペディア先生にお世話になりましょう。

ふと、悩み

「あの時、もっと頑張れなかったかな？」

と、立ち止まったときに

VHSを何度も巻き戻しながら考えていました。

人生もこんなふうに

巻き戻しできたら何かが変わっていたのだろうか？

と…

結果、巻き戻せたとしても

「わたしは、同じ選択をしたな」

あの時のわたしにとって

ベストの選択だった

そう結論が出ました。

なので、

巻き戻したいという話しではないのですが

それでも

やはり、自分の計画通りに頑張れてないときや

体調不良でどうしようもないときなど

焦ったりしちゃってたんですよね。

そんなときに

思ったんです。

「あ、早送りも出来ないな」

「早送りされちゃうこともない」

って。

そしたら、

自然とこう思えて

焦りがなくなって

目の前のことを

一生懸命に頑張ることに全力を注げるようになりました。

焦ってもなにもいいことなんてない。

確実に一歩ずつ進んでいけばいい。

…とここ数日

昔の自分が作ったこのポエムに助けられていました。

みなさまも

ご自愛くださいね。

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「命は大切だ」そんなことを何万回言われようと実感なんてできない

「命は大切」

確かにそうなんですよね。

でも、そう思えない人がいるのも確か。

わたしはそうでした。

生まれたときから

「予定じゃなかった子」

「いらない子」

母にとってのわたしは

そんな存在だった。

わたしをこの世に産んでくれた人が

わたしを消そうとする日々を過ごしてきたから。

刃物で脅されて

傷を負ったことなんて何度もある。

首に手をかけられたことも数知れず。

食事も１ヶ月与えられないことは日常。

だから、

学校や大人から

「命は大切」と言われてもわからなかった。

だって、自分の存在が消えてなくなればいいのに。

と思っていたから。

「死にたい」

というより、お母さんの前からわたしがいなくなれば

お母さんは苦しまないで済むのに。

と、思っていたんですよね。

だからですかね。

誰かかが

こう言ってくれたら

わたしはそれだけで

生きていけた。

 

 

命の大切さを伝えるよりも

あなた自身が大切なんだよ。

と伝えたい。

そのことが伝われば

同じように他人もみんな大切だとわかる。

動物だって、植物だって、虫だって

みんな大切。

命を持っている。

存在が大切なんだ。

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人間関係は合わないシャンプーと同じ

一緒にいて、不快な人。

嫌な思いをしちゃう人。

その人とのお付き合いはどうしますか？

コミュニケーションが大切で必要です。

だからといって無理して

自分をねじ曲げて自分を消して

ストレスMAXになってもお付き合いを続けますか？

そしていつも嫌な思いをして

愚痴を言う毎日を過ごしますか？

人間関係だと無理しちゃいがち。

でも人間関係も合わないシャンプーと同じ。

シャンプーが合わなかったらどうしますか？

もったいないからと

最後まで使ったとしてもリピートはしないですよね？

わたしは使いません。

香りが嫌い。

髪の毛がパサパサする。

広がる、うねる、まとまらない。

きしむ。

このような理由が該当したら

間違いなく使いません。

だって使い続けたら

自分の髪がどんどん綺麗じゃなくなる。

人間関係もそれと同じことです。

自分をねじ曲げて消してまで

付き合い続けているから

ストレスがどんどんたまっていく。

こころが疲れていく。

それが愚痴になる。

愚痴を言われるお相手も大変です。

嫌なら手放せばいいだけのこと。

もちろん会社などで

無関係ではいられないなどの状況はあります。

だとしても

その人間関係を選んだのは他でもないあなたです。

私は嫌われて陰で悪口を言われていても

無理してまで付き合うことはしませんでした。

仕事は仕事。

浮いてしまうときもあったけど

それでも自分にとっての

ベストな選択だったと思っています。

結局、自分次第。

選んだ結果の今いる環境なんですよね。

本当は付き合いたくないけど

そうもいかないし…

そう自分が決めたなら

文句はや愚痴は言わない。

言葉にするたびに

その言葉が自分の耳から脳に伝達されて

結局、自分に返ったきてしまいます。

あなたの人生が豊かさ

しあわせから遠のいていくだけだから。

人間だからと気にすることはない。

合わないシャンプーを変えるように

人間関係も変えていけばいい。

いつでも

「あなたの人生はあなたが主役」

あなたにとってのベストで過ごしましょ〜

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肌に合わない化粧品をかたくなに使い続ける彼女の理由

こころのことに興味を持って

自分を変えようと、向き合って努力している人は

向上心があって、自分を諦めていない素敵な人が多い。

それと同時に

自分を変えて、夢や目標を叶えたい。

もっと身軽に過ごせるようになりたい。

楽しくしあわせに。

など前向きな望みを叶えるため

そのために努力をしているのに

努力を始める前より苦しんでいる人をたくさん見てきた。

どうしてなの？

自分に合わない方法をやり続けているから。

努力家ゆえの悪循環。

自分のこころは違和感だらけなのに

心理学の本やセミナーなどで、こうすると良い。

こうすべきなどと言われたから。

そうなんだ。

と、苦しくても頑張り続ける。

結果、体もこころも悲鳴をあげる。

同じゴールを目指すにしても方法はひとつじゃない。

使えない心理学の知識に振り回されないで。

知識なんてひとつの情報にすぎない。

大切なのはあなたのための方法。

あなたの生活スタイル、

バックグラウンドに合った方法であることなのだから。

こころのことになると

合わない方法をを無理して使い続けてしまう人が多すぎる。

と、言いながら

わたしもこじらせることがあるのだけれど…

（こころを専門に活動しておいて）

目に見えないものだから難しいですよね。

だからこそ、

暑苦しく、お伝えします！

誰かに勧められた

お化粧品を使ってみて肌荒れしたとする。

それでも使い続けるの？

肌に合わない化粧品をかたくなに使い続ける理由があるの？

という話しです。

肌に合わなかったら

どんなに良いと勧められたものでも

すぐに使うのをやめますよね？

それと同じ。

こころのことだって

誰かの良いがあなたにとっても良い。

とは限らない。

もしあなたの苦しみまで否定して

こうすべきですよ。

ちゃんと向き合ってください。

などと言ってくる人の

アドバイスは、むしろ聞かないほうがいい。

だって、こころを整える方法なんで無限にあるのに

その人は、その人のなかの

たったひとつの方法しか

知らないのか、信じてないのかは分からないけれど

狭い世界しか見てないのだから。

その狭い世界の

住民にあなたまでなる必要はないんですよ。

目に見えないからこそ

こころ活動は本当に信じられる人と行ってくださいね。

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チャンスの神様の前髪にいちいち振り回される必要はない。

「チャンスの神様には前髪しかない」

という有名な言葉がありますね。

うまいこと言ってるな。

と共感する部分はありますが

「だから？」が本音です。

確かに巡ってきたチャンスを

確実につかめる人は、決断と行動が早いです。

それは間違いないです。

この言葉の意味は、

チャンスの神様が巡ってきたときに

すぐに前髪をつかんだ人は、

チャンスをつかめた。

迷った人は、悩んでいるうちに

チャンスの神様が通り過ぎて去る時間になり

慌ててつかもうとしたけど、

神様は後ろ髪がないからチャンスをつかめなかった。

みたいなことです。

チャンスは巡ってきたときにつかもう。

ためらっていては駄目ですよ。

せっかくのチャンス、逃していませんか？

というような格言ですね。

確かに、自分がそのタイミングでつかめず

他の人にそのチャンスが巡っていってしまうことはあります。

だからといって、覚悟もできてないうちに

行動力が大切、決断は早く！

と、無理してつかんでも苦しくなるだけ。

別に悩んだっていい。

迷ってもいい。

答えが出せずチャンスをつかめなかったからって

その言葉をそのまま受け止めて、

落ち込んで自分を追いつめないでくださいね。

大丈夫。

だって

向井ゆきさん、キレイだな〜。このときは一瞬で行動しました。
 

チャンスの神様が１人しかいないって

誰が決めたの？

あなたがつかみそこねた神様が前髪しかなかっただけで

次の神様は後ろ髪まであるかもしれない。

たまたまそのチャンスの神様とご縁がなっただけ。

チャンスの神様が勝手に

「チャンスだよ〜」

と、あなたに近づいてきただけで

あなたにとっては

不必要なチャンスだっただけかもしれない。

 

大丈夫です。

努力さえ続けていれば

チャンスなんて何度でもある。

まだつかめてないだけで

あなたの夢が叶わないわけじゃない。

そんなことで諦めちゃうなんて、もったいないですよ。

努力をつづけて、覚悟もできて

あなたが「ここだ！」

と思えるタイミングで

前髪を引きちぎるくらいにつかみ取っちゃえばいい。

チャンスを逃しちゃった。

なんて、自分を責めて

落ち込まないでくださいね。

後悔しているのなら、次にチャンスが訪れたときに

確実につかめる自分になっているように準備をすればいいだけです。

でも、チャンスは何度でも訪れるけれど

同じチャンスはなかなかこないので

「欲しい！」

と思うチャンスの神様だとしたら

すぐさま、手を伸ばしてくださいね。

つかめなかったとしても

違う方法のチャンスの神様がいつか来てくれる。

その神様にむけて、また前向きに日々を過ごしましょう。

大丈夫。

方法はひとつじゃない。

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