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＆
オラクルカードメッセージ
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ブログを通して、実体験をもとに、現実を変えていくことは【とてもシンプル】であることをお伝えしています♪
なんか生きづらいなと・・・感じていませんか？
私は、ずっとなんだか生きづらさを
感じてました。
苦しくてつらいこともあり、
人間不信になり、人が怖いと思ったことも
ＨＳＰさんはいろいろなことに
敏感で、過敏に反応してしまったり
自分を守ろうとして、攻撃的に
なってしまったり
逆に人の意見に振り回せれたり・・・
敏感すぎる部分は直せないかも
しれませんが、
自分を認め、受け入れることで、
心が楽になります。
自分を認める
自己肯定感を高めましょう！！
それにはどうしたらいいのでしょうか？
簡単にできること！
まずはこれ！実践してみてください
↓↓↓
☆自分で自分を責めることを
／
やめましょう！
＼
そんなこと言ったって
私は
○○もできないし
他の人みたいに○○もできない
・・・ほんとうにそうですか？
人よりも素敵な部分が
たくさんあるはずです！
たとえば、「やさしいね」とか
「気が利くね」などなど
人から褒められたことはないですか？
でも何か褒められた時、あなたはどう反応してますか？
「いやいや、私なんて！
そんなことないです」
なんて否定してませんか？
ＨＳＰさんじゃなくても、日本人は
謙遜しがちです。
だから、褒められたことには
頷かないのに、注意されたことばかりに
フォーカスしがちなんです。
褒められたことを
否定しないで、まず認めましょう！
自分自身の評価と違ってもいいんです！
人からはこう見られていると
認めること！
＊周りからの評価が気になる
＊ネガティブに引っ張られる
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☆ドキンちゃん
今晩は✨💝オンリーワンオラクルメッセージ有り難うございました❣️私ゎ私である事に自信持って頑張ります 自信、背中押してくださり有り難うございました❣️ ❣️
セッションを受けるごとに、モヤモヤしてた気持ちが気づきや課題であることがわかり、ワクワクドキドキに変わりこころが軽やかになり、まず行動して行くことが楽しくなりました。
あんなことしてみよう！こんなことしてみようとアイデアが浮かぶようになって楽しくなりました。自分でカードを引くことも楽しいです♪
そして、どんな自分でも私は私なんだと今の自分を受け入れる事ができるようになりました☺️
頭で考えるのではなく
自分自身がやりたいと思うことで即行動が出来るようになり、日々の目標、月の目標が決められるようになりどうなりたいかが明確になりました！
とのお声を頂きました☺️
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