【心の安全基地がもたらす温かな変化】

秋田/オンライン

田舎の三児のママでも体現できる

『自分も家族も笑顔でいられる働き方』

を叶える心づくりをサポート

コーチングスクールwealivewealive代表　小野さおりです。

小野さおりってどんな人？プロフィールはこちら

マザーズコーチング講座ベーシックコース&アドバンスコースの受講者さんへ、初企画した

《マザーズコーチングオフ会》

週末に開催しました。

少人数制にし、私が予めテーマを提供するというよりも

この場で話したいお題をそれぞれ出して頂き、そのお題をみんなが自分ごととして考えてもらえるような形式に。

例え1時間ほどの少ない時間だったとしても

＊否定せずに、決めつけたアドバイスもせずに

まるっと受け止めて聴いてくれる

＊新しいアイディアや気付かなかった視点を押し付けることなく、さりげなく情報提供する

そんな時間は、安心感を感じて心も満たされるだろうし、その心の余裕が周りに対するコミュニケーションにもきっと拡がっていくでしょう。

(まさにそれを実感するようなご感想をいただけたので終わりに紹介します。)

＊＊＊＊

お二人とも

『あくまでも私の場合だけど』

『もしかしたら、こんなやり方もあるかもしれない！』

と、相手を思いやりながらたくさん話をしてくれました。

"テキスト開けてないです！"と謙遜されてましたけど、

コミュニケーションに意識を向けて日々過ごしていることは自然と口からでる言葉の節々から伝わってきたし、

お子さんの変化、お母さん自身の心の変化、また旦那さんの変化からもばんばん感じられて、

私がまだ気づけていなかったマザーズコーチング講座の無限の可能性を、また一つ教えていただいたように思いました。

一人の母としても早速チャレンジしたい新しい視点も！！

ご参加いただきどうもありがとうございました！！

いただいたご感想の一部をご紹介します↓↓

『1時間ちょっとの時間でこんなに自分の気持ちに変化があるなんで、びっくりです。

本当にすごい。

私の気持ちが落ち着いただけで、夫もとても穏やかでした笑

そして、子ども同士の揉め事も少なかったような気がします。

夫のイライラのせいで、自分がイライラしてるって思ってましたが、むしろ逆だったかもしれません。

どちらが最初にしろ、私自身のイライラが家族にどんな影響を与えているか、本当に体感しました。

マザーズなのに夫の話が多くなりましたが、今までギスギスしまくっていた夫との関わりに変化があってびっくりです！』

＊いただいたご感想の一部

ーーーー

11/27(水) 12:30〜13:45 にオンラインにて

第2回目を開催します。

マザーズコーチングベーシック&アドバンスコースをご受講の方が参加できて、

受講者さん同士で交流もできます。

"実際にこんな場面でどう言っている？"

そんなリアルなやりとりもシェアし合えます。

そしてやっぱり。

『何を言っても受け止めてくれる』

そんな安心感を感じられる空間の居心地の良さを体感していただけると思います。

オフ会参加してみたい！方はまずは

マザーズコーチング講座の受講から！

直前の25日、26日は

両日ともオンラインでしたら受講可能です＾＾

マザーズコーチング講座

詳細はこちら。

電気ストーブではもう厳しくなってきたので、本日から灯油ストーブを使い始めました。

寒くなって、雪が降って、外出がちょっと億劫になっても。

オンラインなら自宅から一歩も出ずに

受講ができます。

あーほんと素敵な時代だ♡♡♡

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子育て情報誌CHERISHに掲載していただきました！

心だけでなく、身体も整え理想に向かうために取り組んだ40日間（現在も継続中！）

頭ではわかっているけど…できない。その現実を飛び越えるには？

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