みなさんこんにちは、スタッフの古川です。
野球をするこどもは多いですが、そのなかでも肩の痛み「リトルリーガーズショルダー」と訴えるこどもは多くいます。
リトルリーガーズショルダーとは上腕骨近位骨端線離開のことを指します。イラストのように成長期の肩は骨端線と呼ばれる骨が縦に伸びるための部分が存在します。成長途中であるが故にまだ柔らかく弱いのです。そこが開くことで肩に痛みが出ます。ひどい時には離開した骨がすべってしまう場合もあります。
ここまでくると半年は運動を中止せざるを得ません。前回お話しした肘や膝のお話もそうですが、成長期はこの骨端線で障害が起きやすくなっています。痛みが出たら早めに医療機関を受診しましょう！
しかし、投球障害の原因を治さなくては肩の痛みは再発します。下半身の使い方や、柔軟性の改善、フォームチェックなどできるところから始めましょう！
みなさんも成長期のこどものケガでお困りの場合は当院にお任せくださいね。
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