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  ♥今まで見ないようにさけてきたことに向き合い対処出来る
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  《山》寄り添いセルフヒーリング
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  ♥過去を癒し 癒しの経験を伝えていく
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  老いを生きる（71）脱水症に注意！
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  ♥動くのはしっかりガッカリ落ちて泣いてから
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  ♥ひとりの中にいる様々色々な自分 どの自分も必要で大切な私
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  （54）安心セルフリーディング
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  ♥大切なことに当たる前に 穏やかにゆとりを持って心をゆるめておく
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  「与える」をリーディング
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  ♥優しく穏やかな人を見て学ぶ 伝えたいことは背中で示す
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  ♥付いて行きたい人は心から惹かれる人
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  ♥ある時は助ける ある時は助けてもらう 支える支えてもらう 誰かと「合」えればいい
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  《風》寄り添いセルフヒーリング
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  ♥家族家庭を大切に 向き合い伝え合い話し合い 理解し合おう
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  １枚のカードを読む練習　～エンジェリックウィスパーカード～
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  ♥準備はしてきた あとは思いきって実行するだけ！！
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  「シンプル」をリーディング
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  （53）安心セルフリーディング
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  ♥あの時のどんな自分もよしよしして 自分だけは自分の味方でいてあげる
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  ♥ひとりになって情報遮断 冷静に心を鎮め内省探究

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