50代で経験した夫の不貞による、絶望、不安、恐怖によって心身共にバランスを崩した私が、『不安や恐怖は自分自身が創り出している』と気付くまでの苦しい日々と、気付いてからのウキウキワクワクの日々を回想を交えながら綴って行こと思います。