こんにちは。

顔のたるみを解消し、小顔になりましょう!

大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。



たるみやシミが気になる人、小顔になりたい人のサロンをしています。

なぜ、その人達に「湯シャン」や「アロマ」の話を書いているのか?

理由があります。



肌荒れや背中ニキビ・顔のたるみのお悩みの方

→湯シャンにしたら悩みが改善する人がいると思います。

肌の乾燥に悩む人

→シアバタークリームで角質がやわらかくなれば、肌荒れが改善するかもしれません。

体のむくみやだるさ、肌の黒ずみに悩む人

アロマを活用し、半身浴やマッサージで代謝を促進したら改善するかも?

そう思って、ブログで紹介しています。

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言われた通りにやってみたけど、効果がでない!という方へ。

湯シャンしたけど、髪の毛がベタベタする!

フケに悩まされる!

湯シャン、ダメだったわ!

そういう人もいます。



相談してくださいね。

実際、あなたがどういうやり方をしているか?

それを聞くことで、間違いを指摘できるかもしれません。



湯シャンしていても、トリートメントやヘアオイルをつけていたらベタベタしますよ。

その場合は、頭皮を避けて洗浄剤を使うといいでしょう。

理由がわかれば、対策ができますよ。

意味がわからないと、間違ったケアを続けてしまうこともありますよ。



しっかり意味を理解して「何のためにやるのかな?」

それをやることで、願う結果を目指しましょう。



目的のために向かう、そのプロセスも楽しめますように!

このブログが、あなたの健康に貢献できますように。


「小顔矯正(60分)コース」で体調や美容の相談をしてみてくださいね!


最後までお読みいただき、ありがとうございました。


大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほでした。

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リフレッシュ・ジョイ

【電話番号】06-6306-6063
【営業時間】10:00~20:00(予約受付)
【定休日】毎週金曜日
【住所】大阪府大阪市淀川区十三東2-8-2-806
【女性専用・予約制】


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こんにちは。

顔のたるみを解消し、小顔になりましょう!

大阪市十三(じゅうそう)駅徒歩1分の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。



「湯シャン」がいいのはわかった。

背中のニキビが改善するならやってみたい。

毎日、肌にダメージを与えるシャンプー剤をやめたい。

そうは思うものの、、、

「湯シャン」は、、ハードル高いわ・・・。



そういう人に向けて、便利で安全な洗浄剤をご紹介します。


「粘土」を使った洗浄がおすすめです。


ナイアード「ガスール」(固形)
大阪 淀川区 十三 小顔 美顔 整体 湯シャン シャンプー

画像引用元URL



ガスールは、粘土です。

袋に土の破片のようなものがビッシリ入っています。

これが、「ガスール」です。

全成分は、「モロッコ溶岩クレイ」 のみ。


優秀ですよねー。

添加物もないです。


  1. 使う分だけドレッシン部ボトルに入れて、水分を足して(3~5センチくらい)数分待つ(シャカシャカ振る)。
  2. 事前にブラッシングをしてお湯で予洗いをした紙にガスール水をかける。
  3. 頭皮と髪にやさしくなじませてから、よく洗い流す。



簡単ですよー。

ドレッシング容器は百均で購入しましょう。

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保管場所に注意!


ガスールそのものは、お風呂に保管できません(水分を吸うとダメです)。

泥をクリーム状にして使うのですが、目に入らないようにしましょう。

髪に塗る時に流れ落ちてこない固さになるように、水分を調節すると大丈夫です。

ガスールに水を入れてしっかり時間を置くと、粒が残らず使いやすいですよ。



お肌にもやさしいので(パック効果あり)私はガスールを愛用しています。

ちゃんと、「スッキリ感」もありますよ。



こちらも洗浄力あり!ハーブパウダーのシャンプー


マハラニ ハーブシャンプー 香る髪プラス 1420円
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画像引用元URL



全成分は、 「 アムラ、シカカイ、ヘナ、カチュールスガンディ、カッシア、ニーム、ムルタニミッティ」です。

これはけっこう洗浄力がありますよ。

こちらの方が好きな方もいると思います。



使い方は、上記の「ガスール」の使い方と同じ(ピンク色の枠を見てくださいね)

目に入らないように注意しましょう。



背中ニキビが気になる方や「湯シャン」に挫折しそうな方へ。

シャンプーに戻る前に、試してみてはいかがでしょうか?

髪や頭皮とお顔ってつながっています。

髪と頭皮が調子が良いと、お肌も調子もよくなりますよ。



自分にあった「美容法」を見つけて健康な肌になりましょう。「小顔&美顔アロマコース(150分)」はこちら


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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こんにちは。

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大阪市十三(じゅうそう)駅の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。



私達は、誰もが「老化」します。

子供が成長するのも「老化」の一種だし、

少女が大人になるのも、言い換えれば「老化」です。

一定の世代だけが「老化」するのではありません。



人によってスピードが違うと感じるのはなぜ?

同じ年齢でも「見た目年齢」って差がでてきますよね。

それって、使っているコスメがいいからでしょうか?



私は違うと思います。

細胞の老化は、誰にでも起こっています。

老化のスピードを遅らせたいものですよね。



整体のお仕事をしていて。

自分の病気や症状を経験したりお客様に施術しながら思いました。

老化と健康の関係。

老化と心の関係。

老化と食べ物の関係。

老化とスキンケア・コスメとの関係。



どれか一つだけで功を奏するって、なかなかないと思います。

「このコスメ、お肌ツヤツヤになるよ!これだけでOK!」

そう発信している人がいとします。

実際、とても美しい人。



でも、その人が日常生活で、どのような食生活をしてきたか?

ものの考え方がどんなふうなのか?

人との接し方がどんな人なのか?



それはわからないですよね。

あらゆる日々のことが結集して「その人」を作っている。

今、美しいその人が、「これだけで十分だよ!」

そう言ったとしても、その人と同じレベルになれるとは思えない!



もし、その人みたいに本当になりたかったら、やってみたいこと。

「その人の美しさの本当の理由」を知りたいです。

観察したり、質問したり。

ひたすらインタビューして、マネしたいなあ、って思います。



常に姿勢を気にしているから美しいのではないかな?

ヒールを履いたりおしゃれをしたり、すごく気を配っているかもしれない。

人とのコミュニケーションは、どういう心がけをしているかな?



一点だけ真似すれば改善するものだとは思えないから、、、。

じゃあ、そのために、「何に最初に取り組めばいいのかな?」

それも知りたいです。

個人差があると思いますけどね~。

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誰もが「その道(老化)の途中」だから・・

その人に合ったやり方がわかるのが一番いいですよね。

私自身も「その道の途中」

そんな私でもよかったら、、一緒に取り組みましょう。



老化スピードを緩やかにしていく方法を考える。

小顔と整体をきっかけ、、というのもいいと思いますよ。小顔と整体(120分)のコース


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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精油って、肌には直接使えません。

濃縮された植物の成分です。

人間で言うと、血液の濃縮成分っていう感じ。



肌に直接使うと、人によってはヒリヒリしたり、シミになったりするかもしれません。

ホホバオイルに1%濃度になるように入れて肌に塗るといいですよ。

精油の成分は皮膚から血中に入って、1分で全身をめぐります。

その際、血中の老廃物を流してくれたり自然治癒力をアップしてくれたりします。

小顔 たるみ しみ しわ 美顔 整体 女性専用 150分 美顔アロマ



精油はたった一滴でも、すごく強く香ります。

精油同士を混ぜて、無水エタノールでしばらく置いておくと香水も作れますよ。

一滴だけの香りを楽しみたい場合は、シャツの目立たない場所につけるといいですよ。



自分の体温で、時々香りが「ふわっ」と上がってきます。

香りのコントロールはきかないので、香りたくなくても香ったりもしますが・・・。

それも自然の力、仕方がないですね~。



香り方をコントロールしたい方は、道具を使いましょう。

香りをコントロールしながら楽しめるのが、ディフューザーだったりします。

いろんな使い方ができます。

いろんな使い方を楽しんでくださいね。



香りを楽しむコツ、たくさんあります!
小顔矯正&美顔アロマ(150分)コース




最後までお読みいただき、ありがとうございました。


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こんにちは。

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大阪市十三(じゅうそう)駅徒歩1分の小顔矯正サロン リフレッシュ・ジョイの五十嵐みずほです。



もうすぐ、映画「ザ・バットマン」が公開されます~!

ロバート・パティンソンのバットマン。

「バットマン」について、書きたいことは本当にいっぱいあって困るほどです。

今回は「映画の時間(長さ)」について。



金曜日の昼から英語のレッスンを受け、その後に映画を見に行きます。

3時以降スタートのものがあればベストなんです。

これがなかなか難しくて、、

時間が合わなくて上映期間が過ぎてしまうものもあります。

最近はNetflixやアマゾンプライムで見られるようになることも多いのはありがたいです。



「バットマン」は本編175分の映画です。

ワーオ!長い!インターミッション、なさそう!

私の膀胱が持つかな・・?

心配で心配で、考えるだけでトイレに行きたくなります。



最近、途中でトイレに走った映画

・「アナ雪2」→103分

・「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド」→161分

「アナ雪2」を見に行った時は、1時間を過ぎたあたりからトイレに行くことばかり考えていました(笑)←はよ行け!

結局、「一番ええシーン」でトイレにダッシュ!(もう限界)

「ワンス・アポン・ア・タイム~」は、鑑賞2回目だったのでまだ良かったです~。



最近、インターミッション(休憩)のある映画ってありませんね。

映画の途中休憩を記憶しているのは「タイタニック」です。

しかし、当時は私も若くて膀胱に弾力があり(?)必要性は感じませんでした。

「タイタニック」は映画館で2回は見たかな~。

あの時は余裕やったなぁ・・。



さて「バットマン」は無事に映画に集中して最後まで見られるでしょうか?

いやだ~、途中でトイレ離席なんてしたくないよ~!

どうしましょう・・・

朝から水を飲まずに過ごせるか・・?(がんばろかな)



トイレに行けるタイミングなど、よかったら報告しま~す(笑)



「健康であること」は美容への一番の近道!内面から美しくなりましょう。加えて整体も受けると健康への近道にもなりますね。「小顔&美顔整体コース(120分)」はこちら

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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