ブログ記事一覧|赤色仔ゾウの挑戦記
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赤色仔ゾウの挑戦記
このブログは、運動の好きな仔ゾウが何かに挑戦し、直ぐに辞めないようにするために書かれております!良かったら、喝を入れていってください(^^)/
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半年前からジムに通い始めて…
怒涛の2019年
夏場は走らず。
食べ過ぎに注意!
半分、寝ながら走ってます!
朝、走り、夜、筋トレ!
天気の良い時を狙って。
雨にうたれて、タイムが伸びる。
少しずつ、戻ってきました!
走りきりました!
ゴールデンウィークは、走ってます!
春の温かさ!
大会の結果です!
やっと、復帰です!
バドミントンは上達しています!
最近は、1kmを4分で走る練習を
1kmのタイムを計ってみました!
毎週水曜日は、バドミントン!
出張に行ってました!
腰痛について調べてみる。
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