5年ぶりのあの季節がやってきました。。。。。

さて問題ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ　5年毎に更新するものといえばなんでしょう？？

なんでしょう？？

なんですかね？？

なんだろ？？

なんなんだ？

はい正解はこちら。。。。

車の免許の更新でした

忘れた頃にこの手紙って送ってきますよね　笑

人生。。。3度目の免許の更新の菅原です

3度目だっけな。。。。覚えてません　笑

3度目ともなればもう慣れたものです( ´艸｀)

一応ゴールド

免許なので5年毎で最寄りの警察署で

30分程度で更新出来るのです♪

楽ちん♪

違反者は②時間とか講習あるんですよね。。。ｗ

しかも免許センター？（府中か鮫洲）まで赴かなけらばならない。。。

違反しないようにガンバろｗ

さてさて免許の更新は16日の来週ですがその前に旧免許最後の

ドライブに行ってきました☆

たまには山もいいものすね＾＾

ゴルフコースが目の前にあります

結構有名なカントリークラブみたいです★

女子プロの写真が沢山はってありました

こんなもの見せられたら。。。人間やりたくなりますね！！

ってことで。。。。完全に私服でブーツでゴルフする人から見たら

なめきった格好でホテルに頼んで打ちっぱなしやらせて頂く

事になりました！！

貸しクラブを借りて。。。いざ出陣

一緒に行ったゴルフの知識が無い知人が。。。

『打ったらファーって言えばいいんだよね？』と真顔で。。

いやいやいやいや！！！ファーって隣のコースに

球が飛んでった時に言うんですよね

残念ながら隣のコースに飛ぶほどクラブ振れませんｗ

知人的には『ナイスショット＝ファー』だと思ってたみたいｗ

やっぱり何事も無知って恐いですね　笑

会社の上司とゴルフ行って。。いきなり。。

ファー！！

なんて上司に行ったら周りは冷や冷やですね　苦笑

って事で気を取り直して。。。

（PCでしか動画見れないかもしれないです）どうですか？って完全に素人ですねｗ

ま、でも打ってる本人は気分良かったです

何事も挑戦する事は楽しいですよね♪

さてさて、話は大分それてしまいましたが免許の更新。

更新って確か3150円でしたよね？あ3250円って書いてある。

これが安いのか高いのか。。。。。

５年で3250円なら仕方ないですかね＾＾

次の五年も無事故無違反頑張ります♪

今年も宜しくお願い致します☆

　今年ももう７日が過ぎましたね。今年もあと358日ですね＾＾

あ？今年はうるう年だからあと359日ありますね☆

年々月日が早く流れていく菅原です☆

皆様お正月太りは大丈夫ですか？　我々もこの時期の

体重増だけは多少目をつぶります　(ﾉ_-｡)　笑

僕は去年の年末は八王子の実家に帰ってました★

年末年始はホントに運動らしい運動を全くせず沢山食べて

ました

こりゃまずい！！

と、先日書いた日記にありましたが友人に誘われバッティング

センターに出向いてきました　10月に膝を脱臼した以来の

運動なので若干不安ｗ　

意外と様になってます？笑

野球歴。。。15年程度です♪

結構スコンスコン打てました

下半身のぶれがなく打ててますね♪

皆様からの野球チームのスカウトお待ちしております♪

膝も全く問題なく一安心♪

バッティングセンターだけじゃたいしたカロリー消費できませんねｗ

今年は年始にゴルフのドライバー買いました♪

一応23歳の時（五年前）に職場の人と②回だけラウンドした事が

あってそれ以来ゴルフの機会なかったのですが今回

機会は自分で作るものだ！！って事で安いドライバーを

買いました☆機会は自分で作るものですよね＾＾（自論）

皆様!!ゴルフがうまくなる方法こっそり教えて下さいｗ

加圧でうまくならないものか。。。。。

こっそりジムの空き時間に素振りしてます　笑

ゴルフクラブ吹っ飛ばして鏡割らないように気を付けますｗ

今年も一年宜しくお願い致します(^∇^)

会員の皆様。。。コメントもお待ちしております！！

今年も宜しくお願い致します！！

みなさん、こんにちは

お正月に伊達巻を食べ過ぎた宮内です

ほんとは伊達巻だけじゃないんですけど・・・

みなさんはどんな年末年始でしたか？？

わたしは実家に帰りました

わたしの実家は千葉県の銚子というところです

家から海まで歩いて15分ほどで着いてしまうくらい海が近いです

ここ何年かは元旦に日の出を見に行くのが恒例になっています

今年も見に行ったのですが

かなり雲が厚くかかっていて全く見えませんでした

悔しいのでみなさんには去年のですが

いかがですか？？

田舎もいいですよね

また来年に期待します

実家に帰ってたっぷり栄養補給と休養が摂れました

２０１２年もみなさんと一緒に加圧トレーニングを

また新たな方にも加圧トレーニングを

更に広めていきたいと思っています

今年一年また元気にトレーニング出来るように一緒に頑張っていきましょう

今年も宜しくお願い致します

プロゴルファー杉原輝雄

こんにちは寺河です。

癌に罹患されてからずっと加圧トレーニングを

されてこられた日本ゴルフ界のドン

杉原輝雄プロが昨年の12月28日に

お亡くなりになりました。

心からご冥福をお祈りいたします。

一年の締めくくり

二日連続の投稿の菅原です　笑

昨日一昨日と、社内研修、そして研修後下田まで行ってきました

あ、やはりドライブ好きの僕が半分程度運転しました('-^*)/

皆様、朝起きてこんな風景がベランダから見られたら癒されませんか？

透き通る海、真っ白な砂浜。。。。。

ホントに。。。綺麗な海って何時間眺めてても飽きないです(*￣Oﾉ￣*)

これが夏なら尚いいんでしょうけど　笑

そんな海を眺めつつ。。。。

いやいや。やはり花より団子。海より刺身です　笑

それが人間ってもんです？笑　

美味しく頂きました＾＾

そういえば皆様？リクリエイトのスタッフのユニホームみてどう

思いますか？　お世辞でもかっこいいとは思えなかったですよね？苦笑

その気持ちは僕も一緒でした笑

そこで直訴して今回はシューズとパンツを買ってもらっちゃいました

もちろんお買いものと言えば？？？

御殿場アウトレットです　笑　御殿場のアウトレットって高級な

ブランドまで入ってて一日楽しめますよね

御殿場は百合丘から１時間ちょっとで着きますよね＾＾

御殿場に到着　さてさて。僕は各場所に行ったときに一番

最初にすることがあります。それは何でしょ？

はい。正解ですトイレの場所を探すことですね　これ。。

重要ですよね？　苦笑　急な腹痛があったら一大事です

最重要のトイレの場所をしっかりとチェックして。。。アディダスショップ

。。。のその前に。そうです。腹ごなしですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

御殿場アウトレットは何回も行ってるのですが初めてこの

メニュー食べました

ステーキとビーフシチューのセットにウーロン茶付けました

『ご飯は普通盛りで大丈夫でしょうか？』の問いかけを飲食店

でされますが、こう見えて大盛りはあまり食べれないんですよ

意外と少食なんです。しかし甘い物は別腹の僕は締めの

ソフトクリーム食べたあとちょっとまったりモードの中

アディダスショップへ　メインがお買いものなのにもう若干

オネムでした　苦笑

若い女性店員さんに絡みつつこのシューズとジャージをお買い上げ

ピンクのラインに赤のシューズ。こういう組み合わせ男なのに好き

なんです　派手好きなのですかね新年はこのユニホームで

皆様をお待ちしております

場面は変わり、伊豆？下田？の方の名産品って何かご存じですか？

わさびとイチゴが有名らしいです☆

皆さんのお好きなわさび料理はなんですか？

ってわさびはどっちかと言うと脇役ですよね 笑

しかし、しかし。今回はそのわさびが主役以上に目立った

スィーツを僕は食べてしまったのです。。。。。

わさびソフトクリームです(＝⌒▽⌒＝)ミルクソフトにすりおろしたて

の生わさびが乗ってるのです

おばちゃんが必死にすりおろしてくれてます

ソフトクリームの写真みて『意外とわさびの量少ないじゃん』って

思った人いませんか？！？！？！　僕も食べる前はそう思って

ましたｗ　しかしとにかくすりおろしたて生わさびは辛い辛いｗ

辛すぎて胃にこたえましたｗ笑　わさびの辛み成分恐るべしｗ

そんな胃の状態で静岡県三島市へ『うなぎ』を食べに向かい

ました　

静岡県はうなぎ有名ですよね＾＾　『夜のお菓子』と言うネーミング

のうなぎパイは印象的ですよね　笑　

中学校の修学旅行時に皆でうなぎパイの話しで興奮いたこと

を今でも覚えています　笑　

今回はパイではなくちゃんとしたうなぎを食べました

天然うなぎで炭火で焼いてあります

箸で持つと崩れてしまうくらいのウナギを2匹使ったどんぶりです

味や炭火の香りもちろん美味しいのですが。。。。

やはり良い食材って食感がホントに違いますよね

ホントに『ふわふわ』して『軽い』食感で僕の知ってるうなぎで

は無かったです　笑

見えますか？真ん中にもうなぎ入ってて2段になってるんです☆

贅沢　もちろんお値段も贅沢ですｗ

量が多かったのですが完食順は、寺河さん、宮内さん、僕、大野さん

の順番でした宮内さんの食べっぷり男前ですよ　(^∇^)

お腹が張り裂けそうな位な感じでこれから帰宅です

でも？やはりスィーツは別腹?笑

途中の道の駅でこんな物を買ってしまいました

その名も『びっくりいちご大福』　

さっきも説明しましたがいちごも名産品みたいですね

こんな感じでまるまるイチゴが入っております

お餅で白あんといちごを包み込んだ大福だそうです

お土産に貰ったらインパクトありそうですよね＾＾

その後12月15日にリニューアルした海老名SAにより家族への

お土産を買い帰路についました。

先日も仙台まで往復700km以上運転したので今回の

合計200km程度の運転は楽勝でした＾＾　笑

普段から無駄に頑張ってみるものもいいですね　笑

皆さんを無事に送り届けられて一安心です。

今回のﾌﾞﾛｸﾞも食べてばかりのﾌﾞﾛｸﾞになってしましました　笑

きっと後数回のﾌﾞﾛｸﾞは皆さん同じ話題のﾌﾞﾛｸﾞになると

思うので違った目線からのﾌﾞﾛｸﾞ楽しみにしてて下さい＾＾

今回めちゃくちゃ食べた旅だったので明日偶然神宮の

バッティングセンターに誘われたので必死にカロリー消費

して来ます怪我をしないようにｗ

では、これで僕の今年のﾌﾞﾛｸﾞは最後になります＾＾

最後まで、読んで頂いてありがとうございました＾＾

会員さんが僕の書いたﾌﾞﾞﾛｸﾞの話しをしてくれること凄く

嬉しかったです

来年も楽しい&タメになる（といいな。。。）ﾌﾞﾛｸﾞを書いて

行きますので宜しくお願いいたしますm(u_u)m

ではでは皆様、よいお年をお迎えください(*＾ー＾)ノ