お仕事のご依頼（法人様専用）
パーソナルスタイリストとして独立後、
現在は連載コラムなどライター業の仕事もしています
✔︎年齢的な謎の食欲や、 何やっても体重落ちない問題、
フェイスポインターは筋膜リリース
フェイスプレイヤーはEMSなので筋トレって感じです。
去年6月に初めてやった時の変化は衝撃的...
木曜朝のメイクタイムからまた集中チャレンジを始めて、
今日で4日目。
（私は長距離の車移動だと酔いやすかったり
頚椎が怪しくなるので絶対これを持って
乗るようにしておりますー！！
頭と頭の付け根をポスポスすると私はかなり緩和）
今までのフェイスポインターにこのエックスグリップという アジャスターをつけると
なんと、長くなるーーー！＼(^o^)／
長くやって肩甲骨とか肩の奥が断然押しやすい
深層に届きやすくなったそう！
肩甲骨の上下の凝りにアプローチすると、姿勢がよくなってバストも上向きになるらしい
今までよりボディー使いが増えそうー！！
どうやらふくらはぎとか足も押しやすくなったらしく
足の凝りを取ると顔も変わるとか
足の凝りって頑固だから、手でやると痛くなりますよね。
これはイイな
髪の生え際とかもグリップに長さがでたことで、
グーッと深くに届くから白髪対策にも良さそうな気がしていて、結局エックスグリップはつけっぱなしです
明日からはこれもまた顔にも使って
ダブル使いで月末まで頑張ってみようと思います！！
また変化をレポしてみますね。
これ、定期的に集中チャレンジしているので
便乗して一緒にやってもらえたら。
やっぱり1人でやるより、仲間がいると
よっしゃ！！って思えて頑張れますよーー
より深部にアプローチ出来るエックスグリップ
フェイスプレイヤー（顔のたるみ改善、引き締め）
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使用期限24年8月30日まで
昨日インスタに嬉しいDMを頂きました
（ご本人の掲載許可済みです）基本的に『自分の機嫌は自分で取れ！』という感じで
やっているのですが（特に産後ですかね）
日に日に歳を重ねてるので、
放っておくと、悩みや気に入らない所なんて山積み
そんな中、朝やメイクをする時に鏡を見て
ハァァァァとなるよりも
『あれ？なんか前日より良い気がする！』
の積み重ねを定期的にしてみると、
『なんか自分、イイじゃん！』
と思えると思うんですよね。
よく目にする自分の姿なので
他人からの評価とかは関係なしで
自分を少しでも好きになれる選択をしていきたいものです
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【愛用日傘のこと】
よく何やったの？と聞かれる
顔の引き締めと身体の引き締めのことは
こちらに詳しく書いてあります
顔って結構変わります！！！
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【アラフォーのダイエット事情】
