究極にシンプルなスキンケア論
のっちです
ワタクシ、花粉症がものすごい事になっております
外に出ればくしゃみ連発、目はかゆいし、鼻水は滝のようです
花粉症は食生活からくる部分も大きいそうなので、改善をしなくては…と思うのですがなかなかできません
久しぶりに図書館へ行ったらこんな本がありました
まだ2013年1月に発行されたばかりの新しい本です
表紙をぱっとみてすぐ借りてきたので中身を知らなくて子ども用だと勝手に勘違いしていたのですが、ばっちり大人向けでした
でも中身は子どもにも参考になることが多くあり、これまで常識だと思っていたことがそうではなかったりで「へーっ
」と思わず声をあげてしまうような面白い内容です
日々医学も進歩していますので専門の先生が書いた新しい本から情報を得ることって、大切だなぁと思いました。
本の内容のなかでやっぱり～と思ったのが、保湿力No.1の成分はセラミド
以前小児科の先生もお話してくださいました。セラミドといっても、成分表をみて、名前の後ろに数字があるものでないとダメらしいです
セラミドといえば、これ
育珠
プリムローズで購入できます
セラミド2が入っていて、お肌に優しいです
お風呂あがりの忙しいママの保湿ケアにもピッタリですね
他にも素敵な情報満載の本でしたので、皆さんもぜひ読んでみてくださいね
byのっち
らくいくママ
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ことばの教室
といろんです。
幼稚園から「サ行」「タ行」の区別がついていないようですので一度ことばの相談に言ってみてくださいと言われて言ったのが2月の頭。
それまで全く気にも留めていなかったのですが、確かにミックスしちゃっているな～と思ったのも事実です。
日付も時間も場所も行政側からの指示で、変更する場合は幼稚園経由で連絡という形式だったので、なんとか都合をつけていったといろん。
何でだろうね～。どうして上の子は何かと相談に行く機会が多いんだろうか・・・。
いや、もしくは下の双子たちも将来は・・・。
とかいろいろ感情的に考えてしまいます。
実際に知り合いからことばの相談に行って、通園していたという話も聞いていたので、相談＝通園という感覚でいました。そのため、事前に家族会議をしていったのですが、やはり通園を勧められました。
知り合いの話では住んでいる地域が違うのでその日は1日幼稚園を休んで行くとのことでしたが、といろんの地域では1時間20分程度の授業ということでした。しかし、平日だけでしかも、時間が3回分決まっていて、授業枠として固定されるとのこと・・・。
通園は4月からと決まっていて、1年間通うことになるそう・・・。
双子のこともあり、しかも3月末に双子のうちの兄が手術、入院のこともあり、さらにはといろん自身の体調不良、義母の体調のこともあり、とてもではないけれど、4月から行けない・・・。と思っていました。
でもまぁ、自分の希望する日になるのならと無理無理予定を空ける形でなんとか希望を出したわけですが・・・。せめて土日にしてほしいと思うのはといろんだけでしょうか・・・。
なんとか家庭で気をつけることで回復しないのかということを尋ねたところ、
・食事の際に少し大きめで硬めのものを口の中に入れ、口を閉じてもぐもぐできると口をあける力が強くなり言葉もはっきりといえるようになってきやすいということでした。できないことを指摘したり、怒るのではなく、できたら褒めること。
→上の子はこれがなかなかできません。今回は少し食事の時にこれに挑戦してみました。
・言葉の上げ足を取って、本人に言いなおさせるのではなく、周囲が正しい発音で同じ言葉を繰り返すことで本人に正しい発音をストックさせ、言葉を正しく発することを促す。
・絵本の読み聞かせをし、正しい発音をいっぱい聞かせる。
ということを言われました。
早めに治した方がよい理由として、話し方が本人に固定してしまうよりもなるべく早く、正しい話し方に導くことで、治しやすくする。
5歳くらいになると自分で治した方がいいなと思うことが多くなり、自然と治ってくる子もいるとのことでした。
しかし、6歳以上になっても授業を抜けてことばの教室に通うことになる可能性もあると聞いた時は正直早い方がいいな・・・と思いました。
ｂｙといろん
らくいくママ
園での持ち物・入園を控えて
のっちさん、くまこさんの記事にもありましたが、
せっかく暖かくなってきたと思ったら、花粉に黄砂にPM2.5
私は平気なのですが、
先週末から子ども(年少・４歳・男の子)がやられました～
目がかゆいらしく、真っ赤な目で、おもいっきり掻きまくっています。
こんなに小さなうちから花粉症？なんて、ほんとうに悲しいしがっくりです。
さて、もうすぐ4月
入園を控えたお子さんもたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
うちの子は、町立の、のどかな保育園に通っており、1年が経つのですが、、
私も去年の今頃は、子どもよりもドキドキでした。
果たして親から離れてやっていけるのか？
自分でちゃんとトイレできるだろうか？
給食食べてくるだろうか？お友達とは？
・・・不安は尽きません。
うちの子は、託児や幼児教室などで親から離れるのことには少しなれていたので、
4月初めはそれほど泣いたりしませんでした。
しかし、1年通してずっ～～～と、「保育園行きたくない」病でした。
４月・５月は集団生活と給食がイヤ。給食は残すことが許されないので、当然、野菜も食べなければいけないので(笑)
６月になると、泥んこ遊びがはじまり、今度は、泥んこ遊びがイヤ。
うちの子は、妙に潔癖で泥を触りたがりません。
７月になるとプールが始まり、プールの前のシャワーが顔にかかるのがイヤ・・・
(うちのこの神経質さも、ここまでくるとあきれてきます)
９月になると運動会の練習が始まり・・・口には出さないけど、ちょっとストレスっぽい様子・・・。
新年が明けると発表会の練習が始まり、練習がイヤ・・・。
給食では、先生が取り分けてくれるのですが、
多いもの、少ないもの、普通の量のもの・・・と用意してくれて、
子どもたちはお盆を持って、自分の食べられる量の皿をとっていくというシステムになっています。
そんな無理なことをさせられているわけではないので、私は放置でした。笑
泥んこ遊びは、うろうろしながら友達の様子を見て、やり過ごしたようでした。
朝は、「保育園行きたくないんだ・・・。そうか、泥んこがいやなんだね。気持ち悪いのかな？」と共感しつつも、
無理やりではないけれど、なんとなく・・でも、容赦なく連れて行きました・・・(笑)
プールの時は、
子ども自身に、「せんせい、シャワーが顔にかかるのがイヤです」と言わせて、
顔だけシャワーは免除してもらうことになりました。
発表会では、以前にブログで書かせていただきましたが、
先生にうちの子の性格を理解していただいて、
上手に対応していただいて乗り切ることができました。
うちの子みたいに、新しいこと・小さなことがイヤな子もいると思えば、
逆に４月に「ママぁぁ～」と泣いて、園庭でうずくまって「行きたくない～！」と大騒ぎしていた子は、
1週間もすると、笑顔で楽しそうに通っていました。
正直、うらやましかったです(笑)
こうして1年を振り返ると、色々とあったのですが、
子どもは親が思っているより、たくましくて、日々成長して、乗り越えてくれます。
親は心配して不安になって動揺してしまいがちですが、
わが子の性格を知って、毎日じっくり子どもの様子をみていてあげて、
信じてあげていればいいのではないかな、と思いました。
また、担任の先生に、『わが子の性格』や、家での様子を話しておき、
園でどのように過ごしているかも聞いておくと良いと思います。
うちの保育園の場合は、必須連絡事項は先生から話してくれますが、
それ以外は、あまり先生からはおっしゃいません。
しかし、こちらが尋ねるといろいろ教えてくれました。
園によっても、先生によっても、方針が違うと思いますが、
お友達ママさんなどからも情報を集めたりして、
親が手をだしていい範囲内で手助けできるといいですね！
入園を控えた親御さんは心配ですが、
ここはひとつ、子どもを信じて送り出してあげてくださいね
最後に、園への持ち物について。
最初の2週間、うちの子は、お友達のものをいろいろ持って帰ってきました・・。
まったく同じアンパンマンの箸箱を取り違えて、持って帰ってきたり、
アンパンマンの歯ブラシは、自分のものとお友達のもの、２つ持って帰ってきました。
黄色の無地の傘は、お友達が間違えて持って帰ってしまいました。
アンパンマンなどの人気のグッズは、クラスの何人かは同じものを持ってきているらしく、
よく取り違えるようです。
よくあるグッズは、シールなどを貼ったり、マークをつけたりして、
自分のものだと分かるようにしてあげるといいかもしれませんね。
また、お名前シールなど、２，３種試してみたのですが、
耐久性が高かったのはこれ、
よく売ってるラミネート付きのシールです
お弁当箱や水筒に貼っていますが、
毎日洗って、1年経っても剥がれたりにじんだりしていません
子どもに選ばせて好きなイラストのを貼ってあげれば、
間違えにくくなると思います。
もしよければ参考にしてください～
by.はる
らくいくママ http://rakuikumama.net/