−5歳の大人女子ボディメイク
産後体型を美しく引き締める
尿もれ、子宮脱予防
肩こり、腰痛改善
保育士完備の
保育士完備の
美姿勢ボディメイクスタジオ
ＳｍｉｌｅＢｏｄｙ「てらぴす」 寺見佳奈
■お問合せ先■
おはようございます〜♪
よく…
１度妊娠すると
女神筋エクササイズ4回コース にご参加された方からの
嬉しいご報告をご紹介させて頂きます！！
コース終了後は
コース内で教えてもらった
呼吸と
簡単なエクササイズを
続けていただけなのですが
体型の戻りが１人目よりよくて！！
２人目を妊娠前には戻らなかったウエストが
１人目を妊娠する前に戻りました
１人目の産後は元に戻らなかった
ウエストラインが
妊娠前に戻ったとのこと～♪
すばらしいですねo(^▽^)o
コースご参加時はまだ産後２ヶ月だったこともあり
姿勢の変化は見られましたが
見た目の変化はそこまでは出ませんでした。
コース終了後もしっかり
ベースとなる
呼吸とエクササイズを継続して頂いた結果！！！
見た目にも繋がったのですね
産後の身体は
妊娠・出産によって大きなダメージを受けてます
このダメージを
まずは回復させるためのカラダづくりが重要です！！
正しいカラダの使い方を身につけておくことで
産後すぐ だけじゃなく！！
いつでも
カラダの不調に気がついたとき
自分のカラダのメンテナンス
対処法として
応用できちゃいます
カラダの土台づくりとしての
女神筋エクササイズを知っておくことで
不調改善
体型戻し
姿勢改善
将来的にも健康的にカラダをサポートしてくれますよ
ＳｍｉｌｅＢｏｄｙ「てらぴす」 寺見佳奈
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おはようございます〜♪
今日も風が強いですね(^_^;)
風に負けず。
これから公園へ行ってきます！！
さて。
よく…
1人目より2人目
2人目より3人目
どんどん産後体型が戻らなくなる
おなかの戻りが悪い
って聞きませんか？
１度妊娠すると
お腹が大きくなっているので
やっぱり伸び率がいいですよね(T-T)
でも！！
産後に高崎正しくカラダをケアしてあげると
何人目でも
しっかり回復できちゃうんです✨
肩こりや腰痛などのカラダの不調を改善するだけじゃなくて
見た目にも美しくなれちゃう
そんな女神筋エクササイズ で
カラダを整えませんか？
女神筋エクササイズ4回コース にご参加された方からの
嬉しいご報告をご紹介させて頂きます！！
コース終了後は
コース内で教えてもらった
呼吸と
簡単なエクササイズを
続けていただけなのですが
体型の戻りが１人目よりよくて！！
２人目を妊娠前には戻らなかったウエストが
１人目を妊娠する前に戻りました
１人目の産後は元に戻らなかった
ウエストラインが
妊娠前に戻ったとのこと～♪
すばらしいですねo(^▽^)o
コースご参加時はまだ産後２ヶ月だったこともあり
姿勢の変化は見られましたが
見た目の変化はそこまでは出ませんでした。
コース終了後もしっかり
ベースとなる
呼吸とエクササイズを継続して頂いた結果！！！
見た目にも繋がったのですね
女神筋は土台つくり
産後の身体は
妊娠・出産によって大きなダメージを受けてます
このダメージを
まずは回復させるためのカラダづくりが重要です！！
正しいカラダの使い方を身につけておくことで
産後すぐ だけじゃなく！！
いつでも
カラダの不調に気がついたとき
自分のカラダのメンテナンス
対処法として
応用できちゃいます
カラダの土台づくりとしての
女神筋エクササイズを知っておくことで
不調改善
体型戻し
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7月前半コース 残1
7月後半コース 募集中
8月コース 募集中
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080-5691-4624
※託児サービスあり！ご相談下さい
てらぴすのホームページ
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