ワンオペワーママと保育園児3人のリアルな日常

ワンオペワーママと保育園児3人のリアルな日常

上から下まで3歳半差の子供3人をワンオペ育児中のフルタイムワーママです。
育児もキャリアも自分磨きも諦めたくないから、色々試行錯誤中。
そんななかでの気付きや学びをつづります。

5歳♂3歳♂2歳♀の保育園児3人
ワンオペ育児中
フルタイムワーママの
くーやんです。

育児もキャリアも自分磨きも諦めないため絶賛模索中!

 

 
「1人で抱え込まないで、頼っていいんだよ」
 
仕事中に、先輩に言われた言葉です。
 
 
 
私は、上の囲み内に書いている通り、保育園児3人ワンオペ育児、フルタイム総合職として働いていますが
 
これができているのは周りの方々のおかげだな、とつくづく思います。
 
 
******
 
メーカーの研究者として働いている私。
 
 
研究者としての資質を評価される「自分自身への評価用」の
 
発表資料作成&提出が終わりました。(プレゼン自体はまだだから終わってないけど)
 
 
詳細は、今までの記事参照。
 
 
 
 
今度はチームの成果を役員さんにご報告するための会2回分の
 
資料作成に追われています。

 

 

 

 
これは通常の月例的なご報告とは異なり、
 
それぞれ半年に1回、1年に1回行われる大きなもの。
 
 
 
成果及びそれが会社にとっていかに利益をもたらすかをご報告し
 
研究所やテーマへのお金の配分にも寄与する、ある意味スポンサーへの売り込みみたいなもの。
 
 
 
だから、足りないデータを皆で計画的に、協力して出しつつ、報告者がまとめるっていう
 
結構忙しくチーム員が一丸となってやるべきお仕事です。
 
 
 
 
だけど、今まで「自分自身への評価用」の資料を作っていて、
 
これは替えがいないお仕事だったもんだから
 
 
そのノリで1人でつい抱え込んでいたみたいです。
 
 
 
いつもは以下の記事で書いているように、自分じゃないといけない仕事以外は極力分担派なのですが
 
前回の感じを引きずってしまっていたのと、この大きなものはまだ担当が2回目なので、どうもダメですね…
 
 
 
 
自分では結構相談していたつもりでしたが、チームリーダーの先輩に言われちゃいました。
 
 
「1人で抱え込まないで良いんだよ。
 
オイお前!この図作っとけよ!とか、指示しちゃっていいからね。
 
チームでやる仕事なんだから」
 
 
って。
 
 
正直な話。
 
 
慣れない仕事って、
 
自分がちゃんと把握できていない仕事って、
 
分担が難しいんですよね。。。
 
 
忙しいのはみんな同じだから、残業もしない私がそういうの言うのも気が引けるし。。。
 
 
 
だけど、「1人で抱え込まなくて良い。チームだよ。」
 
 
そう言ってもらえて、だいぶ救われました。
 
 
土日で休養して、また月曜から頑張っていきます。
 
 
 
******
 
これは、何も仕事に限ったことじゃないなって思います。
 
育児でも、特に1人目の時は1人で抱え込んでよく泣いていました。
 
 
自分の知識がないこと、慣れないこと、たくさんあると思います。
 
そんな中で全部抱え込んでいたら、潰れちゃいます。
 
 
夫でも、親でも、地域の方でも、誰でも良い。
 
 
育児でも自分1人で抱え込まないで、気持ちだけでも吐き出すようになったら
 
だいぶ変わりました。
 
 
自分1人で抱え込まない。
 
物理的にワンオペでも、精神的にワンオペじゃなくチームになれるだけでだいぶ気持ちは楽になります。
 
 
これからも心がけていきたいです。
 
 
そして、ワンオペママ自身やその周りの人たちに、ぜひ考え欲しいことだな〜と思いました照れ
 
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メイクはスッキリ落としたい!
 
だけど刺激の少ないものがいい!
 
 
こんな私みたいな超肌荒れしやすい女子の悩みを叶えてくれるのが、
 
カウブランドの無添加フェイスケアシリーズ。
 
 
カウブランドって「赤箱」「青箱」として親しまれているあの有名な牛乳石鹸のところですキラキラ
 
 
この度「カウブランド」の無添加メイク落としオイルをお試しさせていただきました。
 
 
 
 
 
デリケート肌のことを考えた無添加・低刺激処方
 
アレルギーを引き起こす可能性のある着色料・香料・防腐剤・品質安定剤にくわえ
 
鉱物油・アルコールも全てカットナイフ
 
 
 
無添加でここまでこだわってくれている商品って
 
それなりにお高めのものが多いなか
 
カウブランドの無添加メイク落としオイルは150mLで880円乙女のトキメキ
 
なかなかコスパ良しですねラブ
 
 
液はオイルタイプではかなりさらっとしている方だと思います。
 
 
だけど、しっかりクレンジング力はあるので簡単にマスカラやアイラインが落ちて驚きましたびっくり
 
 
試しにウォータープルーフのアイライナーを手の甲で落としてみましたひらめき電球
 
 
 
全然こすらずするんと落とせて感動ラブラブラブラブラブラブ
 
 
メイクはしっかり落としたい派なのでいつもはアイメイクリムーバーを使っていますが
 
これならリムーバー使わなくても良さそう!って思えるくらいするんでしたアップアップ
 
 
また、洗い流した後は肌が乾燥したりつっぱったりすることがなかったのも良かったです。
 
保湿力の高い天然由来のセラミド(保湿成分)を配合しているからでしょうね。
 

 

 

 

実際に使ってみて感じたデメリット・メリットをまとめると以下の通りチュー

 

 

◆デメリット

・W洗顔が必要

 

◆メリット

・コスパ抜群

・お肌に優しい無添加&低刺激

・メイクがこすらずするんと落ちる

・洗い流した後感想やつっぱりがない

 

 

敏感肌のあなたは、ぜひ試してみてくださいねラブ
 
 
 
 
 
 
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とある企業の研究所に勤めている私。
 
 
最近は、ずっと、
 
自身の研究成果をまとめて、お偉い人たちに発表して
 
研究者としての資質を評価される「自分自身への評価用」の
 
発表資料作成に追われていました。
 
(基本的にはこれにあたる年は皆さん1カ月くらい資料作成に時間取られます)
 
 
前回はこちら。
 
 
 
実際のプレゼン日よりもかなり前に資料提出〆切日があるわけですが…
 
 
 
ようやくOK出て提出できましたーーーーー!!!!!!
 
 
 
提出〆切日が近づいて、もう仕方なくOK出された感じがしないでもないけど
 
なんとか遅れずに済んで、本当に良かったですクローバー
 
 
 
もう、最初に研究所の所長に持って行った初案に書いてあったことは
 
影も形もなくなっています。
 
 
 
毎年これにあたる人はそうであるとはいえ
 
この1カ月、「自分自身への評価用」の資料作成にかなりの時間を割かせていただき
 
チーム員には本当に迷惑をかけたと思っています。
 
 
 
自身の不甲斐なさに正直凹む毎日でしたえーん
 
 
最初からこうなる想定はしていたので、だから断ったのに、って何回思ったことか。
 
自分には資料を作る才能がないなって、何回絶望したことか。
 
 
 
だけど、今回の資料作成を通じて様々なことを学べたと感じています。
 
 
ひらめき電球データの見せ方(魅せ方)
ひらめき電球お偉い方に安心してもらえるような言い回し
ひらめき電球相手に合わせた図の選定
 
などなど・・・ウシシ
 
 
 
そして今回の資料作成で所長に言われたことをもう一度リピート。
 
「いやぁ君が見つけたのは知ってるよ。
 
だけどね、これ、もう大きなご報告会で研究所の成果として何回も発表しているから。
 
もうお偉い人たちにとっては既知だからね。
 
もっとインパクトあるものにして、君という研究者をアピールしなきゃ。」
 
 
私というワーママを、社内のお偉い人たちにアピールするチャンス。
 
 
 
実際には、その後にも役員の方へプレゼンする機会が2回近づいてきていますが
 
そっちは「研究所の成果」として、予算を取ったりするためのもの。
 
自分のためではありません。
 
 
 
今回提出した資料を用いたプレゼンは、研究所への評価につながるとはいえ、あくまで「私への評価」用。
 
 
 
たくさんの人に時間を割かせたからこそ
 
この絶好の機会を無駄にしないよう
 
 
もう少し、あと少し頑張りたいと思いますキラキラ
 
 
 
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最近美容系のお話を全然していませんでしたが、
 
実は化粧品検定1級を持っている私ウシシ
 
 
ずっと気になっていたエイジング美容液を5日間使ってみました!
 
 
こちらです↓
 

 
 
日本EGF協会認定の数少ないEGF、FGF美容液である、
 
セルビックのEGF、FGFエイジングケア美容液です✨
 
 
 
 
エイジングケア成分ってコエンザイムとかレチノールとか色々あるんですけど
 
そんなエイジングケア成分のなかでも大注目なのが「EGF」と「FGF」
 
 
EGF:くすみ・シミの原因になるターンオーバーの乱れを正常化
FGF:コラーゲンを作り出す繊維芽細胞を活性化
 
 
 
EGFを発見したスタンレー・コーエン博士は
 
なんとその功績からノーベル医学生理学賞を受賞。
 
 

さらに、研究を進めていったブラウン博士は

 

「EGF・FGFを皮膚に塗布することでコラーゲンが増える」という研究成果について

 

特許を取得しています。

 

 

その名も「Method of decreasing cutaneous senescence」

 

日本語で言うと、「皮膚の老化を抑制する方法」

 

▶︎アメリカ特許公報「US5618544A」

 

 

コラーゲンって糖化したり紫外線のダメージで破壊されたりすると

 

シワやたるみ、弾力やハリの低下に繋がってしまいますえーん

 

 

だから「コラーゲンが増える」というのが科学的に実証されているのは

 

期待が持てますねラブラブ

 

 

 

 

今回は「5Days透明感実感セット」を使ってみました✨

 

▶︎セルビック-EGF・FGF美容液 999円お試しセット

 

 

 

本品はEGFが1ヶ月分で税込4,104円、FGFが税込10,800円で

1ヶ月使おうとすると14,904円かかる結構お高い美容液エッセンス。

 

5日間なら2500円くらいのところを、999円でお試しできるって

相当お得ですよねウシシ

 

 

 

お肌に付けられるサンプルとしては、この3種類が届きます。

 

EGFのEエッセンス 10回分

FGFのFエッセンス 5回分

モイスチュアライザー 2回分

 

 

 

 

EエッセンスもFエッセンスも洗顔後に化粧水を付ける前にブースターのように使います。

 

別々の容器に入っていますが、同時に付けてもよし、別々に付けてもよしです。

 

 

まずはEGFのEエッセンス。

 

 

こちらの整肌成分は「ヒトオリゴペプチド-1」。

 

これがEGFです。

 

 

他にも、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、プラセンタなど

 

エイジングケアには欠かせない成分も入っています。

 

 

「エラスチン」は聞き慣れない方もいるかもですが、

 

コラーゲン線維と同じく真皮にある線維で、皮膚に弾力をもたらすと言われている成分です。

 

 

 

液はこんな感じ(見辛くてすみません)。

 

 

少しとろみはあるものの、結構サラサラしています。

 

写真撮る時こぼさないよう必死です 笑

 

また、ご覧の通り無色の液体で、香りも特にありません。

 

 

実際に付けてみると、肌にすーっと馴染んで入っていく感じでした。

 

 

ただ、特に潤う成分がたっぷり入っているわけでもないので

 

この状態で放置しておくと乾燥していく感じがしました。

 

 

 

続いて、Fエッセンス。

 

 

 

こちらの整肌成分は「ヒトオリゴペプチド-13」。

 

これがFGF。

 

 

EGFのEエッセンスと同様に、コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、プラセンタなども入っています。

 

 

 

Fエッセンスは購入するとEエッセンスの2.6倍のお値段なので

 

ドキドキしながら開封して液を手に。

 

 

相変わらずわかりづらくてすみません。

 

先ほどのEGFのEエッセンスと似た感じですが、こちらの方がややとろみがあるかな?

 

お肌につけると、とろみのおかげかよく伸びます。

 

なおかつよく浸透します。

 

 

お肌がもっちりする感覚はありましたよ〜

 

 

ちなみに、洗顔後、Eエッセンス→Fエッセンスまでつけた後、しばらく経ってからお肌の水分量・油分量を測定してみました。

 

 

水分量42%、油分量26%で「理想的な状態」でした。

 

それほど乾燥が気にならない季節で超時短重視なら、ここまでで終わるのもアリかもしれないですね。

 

 

実際にはこれらのエッセンスの後にいつものお手入れをします照れ

 

 

時短重視だけど乾燥肌の私は、

 

洗顔

EエッセンスとFエッセンスの袋を同時に破って同時に手に出して顔に塗布

(EGFとFGFは同時塗布OKです!)

馴染んだらオールインワンゲル

アイクリーム+オイルを混ぜて目元の保湿

 

と過ごしていました照れ

 

 

実際に5日間使ってみて感じたデメリット・メリットは以下の通りチュー

 

◆デメリット

・防腐剤フェノキシエタノールが入っているので、敏感肌で合わない場合もある

・本品は高い

・5日間で見違える効果が出るわけではない(ターンオーバー改善には通常時間がかかるので)

 

◆メリット

・特許&ノーベル賞で裏付けられた成分が教会の規定量入っている数少ない商品

・コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸、プラセンタなどエイジングケアに欠かせない成分が入っている

お試しは999円とかなりお得

・お肌にすーっと馴染んでもっちりし、“もっちり”、“ぴーん”、“さらり”がすぐ感じられる

 

 

使用感はものすごく気に入ったし、本品も購入したいところですが、

 

ちょっとお高いのでまだ悩み中笑い泣き

 

 

 

とりあえずノーベル賞と特許でお墨付きいただいているお高いエイジングケア美容液を

 

1/2以下、1000円以下で試せるってなかなかすごいと思います。

 

 

エイジングケアに興味がある方はぜひ試してみてくださいねラブ

 

 

▶︎セルビック-EGF・FGF美容液 999円お試しセット

 

 

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7月下旬からしばらく入院した夫。

 
 
だから、この夏は帰省なんてしないでお家でゆっくりしたいな〜
 
 
そう思っていたのに。
 
 
 
結局、義実家に行く羽目に。。。。。。。。。
 
 
 
GWにも書いているのですが、
 
私は義実家が苦手です。
 
 
正確には、義母が苦手。
 
家事は「自分だけの聖域」って感じでしているもんだから、何も手も口も出せない。
 
 
過去記事
 
 
そして、今回もまた・・・
 
 
義母と3歳次男の攻防戦に苛立ちが隠せませんでした…
 
 
 
義母「(次男)くん、トマト食べれる?」
 
次男「トマト、キラーイ!!」
 
義母「えぇぇぇぇ!!!食べれないの〜???」
 
義母「じゃぁ、キュウリは食べれる?」
 
次男「キュウリ食べないよ〜♪」
 
義母「えぇぇぇぇ!!!食べれないの???」
 
義母「(次男)くん、ぜんっっっぜん野菜食べれないのね!ダメね!」
 
 
 
 
注:ここから、口悪くなります。すみません。
 
 
***心の声***
 
いちいち煩いわ。
 
いちいち悲鳴上げんでえぇっちゅうねん。
 
だいたい、何やねん。
 
食べれるって。
 
代表的なら抜き言葉やわ。
 
基本的に五段活用以外は「ら」付けるって、
 
そんなん小学生でも知ってるわ。
 
 
 
それにトマトなんて、大人でも食べられへん人たくさんいてるやん。
 
そんな山盛りにただの生野菜並べられたって、食べる幼児そんなおらへんやろ。
 
保育園では野菜だって頑張って食べてる。
 
お家でだって苦手なものでも一口は頑張って食べるようにしてる。
 
それでえぇやん。
 
幼児で好き嫌いなくパクパクなんでも食べられる子は、逆にすごいだけ。
 
あんたの息子やて、大人になっても好き嫌い激しいやん。
 
よぅ言うわ。
 
 
***心の声終了***
 
 
 
↑っていう心の声がもう今にも出そうになったけど
 
 
なんとか抑えました。
 
 
 
核家族で、両実家とも遠方の我が家。
 
子供達にとって「おばあちゃん」「おじいちゃん」は長期休暇にしか会えないレアキャラ。
 
 
私がキレるよりは、ニコニコして、
 
「そうですね、すみません」って言っといたほうが
 
無難かなって…
 
 
 
相変わらずストレスフルな義母でした。
 
 
 
今回は急に決まった帰省だったのでできませんでしたが、
 
次回はあらかじめ直近何が苦手かとか何が好きとか
 
伝えておかなきゃなぁ・・・チーン
 
(GWの時も同じこと書いたけど、改めて。次こそは。)
 
 
 
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