覚悟を決めたら子どもが変わった!
不登校ママを卒業する方法☆まつもとわかこです。
娘が別室登校をするようになってから、私のメンタルはどんどん落ちていきました。
眠れない日が続き、家事をする気力もなくなって、一日中娘の事が頭から離れず、急に涙が出てくることもありました。
出口のない真っ暗なトンネルの中にいるようで、ほんとにつらい毎日でした。
そこから数年経って、娘がここまで元気になって言える事があります。
それは、お母さんの笑顔は最強だということ!
こんなにつらいのに笑顔になんてなれないし、笑ってる場合じゃない!!
って言いたい気もちはよくわかります。
わたしもそうだったから。
でも、苦しんでいるお母さんの姿を見ると子どもは、
「自分のせいでママは苦しんでいるんだ」
って自分を責めて、罪悪感でいっぱいになってしまうんです。
すると、動き出すために必要なエネルギーがなかなかたまらなくなるんです。
私が自分に意識を向けて、自分の心と向き合ったり、好きなことをして生活するようになって、笑顔が増えていくと、
それに比例して娘の笑顔も増えていき、家の中の空気もよくなっていきました。
だから子どもに元気になってほしいなら、まずはお母さんが笑顔になることが大事です。
お母さんの笑顔は子どもにとって安心や癒しを与える最強のアイテムです。
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色々と頭でっかちになったり、色んなものに手を出したり、子どものアレコレが気になり口に出してしまいそうなところ
今の娘でいいし、母親である私も無理して焦らなくていい、話す内容に気をつけて、エネルギーを満たしていけば子どもが自分で動く時が来ると、
改めて気づかせてもらったことが、本当に有り難いです。
覚悟を決めるってどういうことか、を具体的に教えて頂き、ご提案も頂きやってみると決めました!
また、私が私と向き合うための感情の出し方も教えて頂き、息子のエネルギーを減らさない対策が取れそうです。
丁寧に話しを聞いて頂き、ご提案も頂き、本当にありがとうございました。まだまだ頑張ろうと思いました♪
お話出来て本当に良かったです。
今日お話しして分かったことは、私のよかれと思ってやっていた事が、娘の回復の妨げになってる
という事です。
境界線を引き、「変わり続けている娘の出来ている部分に目を向け娘を信じる」
わかこさんの言うように期間を決めて実践してみようと思います。
丁寧にお話を聞いて下さりありがとうございました。
わかこさん、これからも沢山の悩める母達の強い味方になってくださいね✨
わかこさんに救われる方、気付きを得る方 沢山いると思うんです!
応援しています。
わかこさんの説明はとても具体的でわかりやすく、かゆい所に手が届く感じで、実践しやすいと思いました。
まずは信頼関係、そして境界線。ノートも続けていきたいと思います。
私にもやれることがまだまだある!
娘を信じて、大丈夫って思う勇気が湧いてきました!
ありがとうございます😊✨
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