休日

庭の樹木 枝の伐採

のこぎり 高枝ばさみ 剪定ばさみ

さらには ハンディタイプのチェンソー購入して

作業 

枝等を伐採時に木屑が頭 眼 鼻に入ってきて

とりあえず入浴

風呂に電気点けなくてもいい時刻に入浴できることへの幸福感あり

以前の職場の時も 帰宅後真っ先に入浴 そのあとは缶酎ハイにオカキだった。

だが今は 傍らには 炭酸飲料である。

仕方ないが 65歳を超えてもなお就労継続のためにはこれぐらいの自己管理は必須かも?。

 

中性脂肪     122

HDL                      56

LDL                     132

AST                       19

ALT                      15

ɤGT                      17

尿酸                     6.4

尿素窒素              14.8

クレアチンン           0.98

eGFR                       59.1

Na                           94

血糖(前)                77

 

155a 情報戦略  6526 ソシオネクスト   4062 イビデン

新年度苦戦中

 

 

 

 

中性脂肪        89

LDLコレステロール     131

ASL                            18

ALS                            16

ɤ-GT                        20

尿酸                            6.4

尿素窒素                  14.8

クレアチニン               0.93

eGFR                     62.6

Na                         144

K                              3.8

血糖(前)               77

CRP                           0.10(ー)

 

蛋白尿(-)

見た目上は 何んとか正常域内?

されど 根深い病は根本的なところかは治癒しきってはいない。

 休火山なのである。

腎臓糸球体基底膜タコ足細胞を正常化する薬の出現は聞いたことがない。

本音レベルで病人が望んでいるのは

病状安定ではなく 完治なのである。

 

のんだらついでに治る薬はないのか?

そういえばc型肝炎 3月服用したら治る そんな記事に出会ったとき

わが病い ネフローゼの方にも追い風は? 羨ましく感じた記憶あり。

今夕は日本シリーズである。

 

1:就労(就学)のありよう

2:食事の管理

3:心の持ち方

4:受診

1・2をおざなりにして

受診 回復は遅れるかもしれない。

地味だが1.2.3も療養においては大切である。