また心理に行ってきたよ
今回は僕が話したいって言って呼んで貰った
僕はずっと自傷をやめたいと思ってる
自傷で沢山の迷惑を色んな人に掛けてきた
時間もお金も仕事も失って 主人格がしていたことを台無しにしてきた
だから最近はずっと我慢して なんとか我慢してきたけど この間 ついに自傷をしてしまった
すごく後悔した ずっと我慢してきたのに 全部無駄になった気分で 自分は駄目な人間だと思った
心理の人とは そんな話をした
心理の人が言うには 長い目で見よう とのこと
少なくとも年単位で考えていかないといけないって それってすごく長いよね
僕は 毎日コツコツ我慢をしないと 自傷しても良いって思ってたら毎日してしまうって言ったけど 心理の人は 自傷しても良いって言ってた 自傷しちゃっても そこまでの努力はゼロにはならないって
僕は 1年365日間で 363日我慢しても 364日目に自傷してしまったら 365日1年間で考えると 何一つ前には進めてないって思うって話した でも「それは極端だよ」って言われてしまった
「僕はいつも楽な方に流れようとする」
そう親に言われてきたから つい心理の人にもそう言ってしまった
そうしたら「うとさんは 辛い方に流れていくじゃないですか」って言われた 他人から見ると そう見えるんだろうか
でも人生で やらなくちゃいけないことは 大抵嫌な事で やりたくない事だ でもやらなくちゃいけないから 人はそれを我慢してやっている 僕もそうしないといけないと思う
心理の人は「うとさんは真っ直ぐですね」って言ってた 素直って意味なのかな？
なんて返答したら良いか分からなくて 「じゃあ僕は竹にでもなろうかな」って答えた 自分でも良く分かんない 真っ直ぐって言ったら竹のイメージがあったから
心理の人は「真っ直ぐだけど しなやかで折れない 良い例えですね」って言ってくれたけど 凄くポジティブだなぁって感じ
「僕は竹輪を焼く事しか考えてなかった すり身をまとわされて 切られて コロコロ焼かれるんだ…」って あんまり何も考えずに答えたら 心理の人は笑ってた
心理の人は ちくわが竹輪なのを知らなかったらしくて「物知りですね」って言われたけど スーパーとか行ったら竹輪って書いてあるし 心理の人は 今までどうやって生きてきたのか 僕は本当に不思議だった
主人格は「先生は心理学オタクだから あんまり世間を知らなくて良い」って言ってたみたい そうかもしれないけど あんまり本人の前でそう言う事は言わない方が良いと思うけどなw
心理の人に「うとさんは 辛い事をするのが良い事だと思うの？」って聞かれて そう思うよって答えた 楽をするのは悪い事だと思うとも答えた
心理の人はキメ顔で「それ うとさんっぽい考え方だね〜」って言ってて笑った 決めポーズまでしてて まるでプリキュアだった チャーミングだなって思って 笑ってしまった
心理の人は 真面目な話や難しい話をする事も多いけど 時々ポージングしてたりキメ顔してたり 本人は多分意識してやってないと思うんだけど 突っ込み所が多くて つい突っ込んじゃう
心理の人は「うとさんは突っ込み上手だからボケがいきます」って言ってたけど 僕はちゃんと真面目に話そうしてるんだけど 先生があまりに温度差違う時があるから 僕が挙動不審になってるのが たまたま上手い突っ込みに見えてるだけなんだよ… 心理の人の癖が強いんだよ…
でも心理の人と話してて 僕がどっかおかしいんだって分かった
おかしいって言うと 心理の人は否定するんだけど 人と違う考え方をしてるんだって分かった
「辛い事はすべき事で していたら良い事 楽な事は悪い事」って話した時に 心理の人の人に「そう思うの？」って言われて 背筋が凍る思いだった
すんなり受け入れて貰えないって事は 僕が何か変な事を言ってるからだって 本能がそう言ってて「僕が間違ってるんだね」って言うと 「間違いじゃない 正解はない」って言われたけど 結局 少数派な考え方だから 心理の人にセンサーに引っかかったんだから きっとおかしい？人と違うんだなーって思う
「うとさんは そういう環境下で育って そういう価値観を育んで来たって事です それがどうしてそういう価値観に至ったのかを紐解いていけば 苦痛は減るかもしれませんね」って言われた
間違いを正そうって事だよね？ 要約するとさ
次の入院は こういう話をまたしていくのかな
価値観を変化させて行こうって事だよね
ちょっと怖いけど 価値観が変わったら 自傷しなくても良くなるのかなぁ
そうしたら 主人格にも 迷惑掛けなくて済むのかなぁ
でも そうしたら 僕が辛いって どうやって分かって貰えば良いのかな
また 辛いのを誰にも分かって貰えない日々に戻るのかな
それは嫌だな 怖いな 苦しいな
でもやらなきゃ やんなくちゃいけない事は 大抵苦しくて嫌な事だからね