忙しい日でも整え感が出る小さな工夫

今日は「忙しい日でも整え感が出る小さな工夫」についてお話しします。

お伝えしたいポイントは2つです。

1つ目は、“全部やろうとしない”こと。
2つ目は、“一か所だけ整える”という小さな工夫を取り入れることです。

忙しい日に「片づけなきゃ」と思うと、かえって気持ちが重くなってしまうからです。

でも、一か所だけでも整っている場所があると

「よし、大丈夫！」と安心できるんです。

• ダイニングテーブルの上だけは何も置かずにリセットする。
• 洗面台のコップやタオルを整えておくだけで、スッキリ感が出る。
• 布団を押し入れにしまう。

我が家はリビングテーブルの上をリセットするだけで

「整ってる感」が出るので、忙しい日でもここだけは意識しています。

つまり、片づけを続ける秘けつは「完璧に片づけること」じゃなくて、
“1箇所だけ整えた箇所を作ること”なんです。

皆さんのお家では、どんな小さな工夫で“整え感”を出していますか？
よかったらシェアしてくださいね。

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家族が片づけやすい「ざっくり収納」のすすめ

先日、長男のワードローブの服の収納についてFacebookでシェアしました。

この数年ずっと悩んでいた長男の服の整理ですが

思い切って“ざっくり収納”に切り替えてから、もうかれこれ2ヶ月。

大きな乱れもなく服が収まるようになりました。

長男の服はサイズもジャンルも多くて、以前はきれいに分けてもすぐに山に…。
私も「どう片づけたらいいの？」と頭を抱えていました。

• Tシャツ
  
• パンツ
• パンツ
• 靴下／下着

そこで、細かく分けるのをやめて「ざっくり」とだけ分けることに。

この4つに分けるだけ。

お世辞にも上手いとは言えない手書きのイラストを添えて、

先生に教えてもらった色分けで、目で見てわかるように分けています。

「とりあえずここに戻せばいい」という仕組みにしたら、散らかる頻度がぐんと減りました。
そして2ヶ月経っても大きな乱れなし。
細かく分けるより、家族が続けられる仕組みのほうが大事なんだと実感しています。

収納は人によって全然違います。
よかったらみなさんのおうちの収納でこんなことに悩んでいる！

こんな風に入れているなどなど、一緒にお話ししませんか？

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やりたいことをあきらめないための“見える時間”

私には、いま二つの夢があります。
 

ひとつは、竹細工の職人になって、自分の作品をたくさんの方に触れていただくこと。
 

もうひとつは、ADHD専門オンライン片付けアドバイザーとして、
出会えた方お一人おひとりが、小さな片付けから一歩ずつ、
本当の自分を取り戻す一歩を踏み出せるように――活動すること。

正直に言うと、ひとつだけじゃなく、二つも夢を追うなんて「できるわけない」と思う気持ちもあります。
すごくおこがましいのでは…と迷うこともあります。

でも私は――あきらめたくない。
その気持ちがあるから、この道を歩いています。

私は欲張りだから。
「不器用ですから」って菅原文太ばりにやりすごすんじゃなくて、

あっ、この隙間にタイマー⏲️かけて竹に触ろう、って時間をつくる。

ちょっと油断すると、時間って見えにくいから、つい散らかってしまう。
だから、私は“時間を可視化する”ことを続けています。

小さな工夫で見えるようになると、
ほんの数分でも「竹の時間」が生まれる。

そして片付けの中にも、
「ここなら動けそう」という小さな一歩が見えてくる。

そんな積み重ねが、私の毎日を支えてくれています。
そしてその経験は、オンライン片付けアドバイザーとしてのサポートにも
生きてくるのだと実感しています。

やりたいことをあきらめないためには、まず“見える時間”を持つこと。
その小さな一歩が、夢をつなぐ大きな力になるんだと信じています。

やりたいことはあるのに気づくと毎日があっという間。そんな経験ありませんか？

小さな工夫や気づきを、みんなでシェアできたらうれしいなと思い

お茶会で、ほっと一息つきながら一緒にお話しできたらうれしいです🌱

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自分に合うリズムを見つけることから始まる。時間の片付け

片付けスクールの仲間である、えのもとあつこさんのブログを見て、
「なるほどなぁ」と思った気づきがあったので、ご紹介させていただきます。

彼女は、片付けから発展してインテリアの学びを始められたそうで、
その学びを進める方法として “ポモドーロ勉強法”を取り入れて学び始めたみたい です。

通常のポモドーロは「25分集中＋5分休憩」のサイクルですが、
「25分は少しきつい」と感じられたとのことで、

「15分集中＋5分休憩」のリズムで取り組んでみたら、
「これなら続けられるかもしれない」と気づかれたそうです。

彼女のブログを読ませてもらって、私も“なるほどなぁ”と心から納得しました。

時間の使い方に決まった方法はなくて、
自分に合うリズムを見つけることが大切なんだな、とこの頃つくづく感じます。

「時間に追われる毎日だなぁ」と感じることが多い今日この頃、
まずは短い時間から区切ってみることを意識してみようと思いました。

また、仲間の学びへの取り組みを知って、
これからの私自身の「時間の片付け」に活用していけたらと思います。

時間は誰にとっても平等に与えられています。

でも、その向き合い方は人それぞれ。

「自分に合ったリズムを見つける」
これも“時間の片付け”の一歩なのかもしれません。

私もまだ取り入れ始めたばかりですが、
同じように悩んでいる方と、一緒に学びを深めていけたら嬉しいです。

ご自身の時間の工夫について、もしよかったら、シェアしてください。
「うちのこんなふうに工夫してるよ」という声を聞けたら、とても嬉しいです😊

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兄弟の時間感覚の違いに気づいた日。私にとっての“時間の片付け”

今日は少し、家族のことと自分のことを。
長くなるかもしれませんが、よかったら読んでください。

昨日の朝のこと。

私はパートへ行く準備をしながら、子どもたちの支度も並行していました。
そして大事にしているのは、「私の心が乱れない時間に子どもたちを起こすこと」。
ほんの少しでも自分の気持ちに余裕があると、朝の空気がずっと穏やかになるのです。

まず長男を起こして、それから次男を。

次男は低学年のころ、遅刻の常習犯でした。
何度起こしても起きなくて、結局そのまま遅刻。私も諦めてしまっていた日々。

でも最近は変わりました！

「自分は起きられる」「一番に学校に着ける」――そんな自信が芽生えたようで、
この日は起きて わずか5分で玄関に立っていました。

実は次男、平日はよく パジャマと普段着を同じにしている ので、

着替えの手間がありません。
だから余計に「もう行ける！」と気持ちが先走ってしまうのです。

――いやいや、ちょっと待って！
歯も磨いていないし、ごはんも食べていない、薬もまだ。

「5分でできるから待って」と何度伝えても、彼の耳には届きません。

「早く行きたい」「自分でもできる」その思いだけで気持ちがいっぱいになっていました。

なんとかパンを口に入れ、薬を飲ませ、歯を磨かせて……登校完了。

その横でマイペース長男は、YouTubeを眺めながらのんびり。
「早くは行けないけど、遅刻はしない」
そんな 時間感覚 が、彼の中にあるようでした。

同じ発達障害を抱えていても、成長の段階によって

、行動の取り方はこんなに違うんだなと気づきました。

さらに、長男は玄関に置いていた牛乳パックを見つけて、
「ママー、僕が持っていこうか？」と声をかけてくれました。

  その瞬間、心の奥からじんわり。
「あぁ、私のやってきたこと、間違ってなかったのかもしれない」と思えました。

そして長男に初めて、
「ありがとう。嬉しいよ。ママすっごく助かるなぁ、本当にありがとう」
心の底からそう伝えることができました。

同じ朝の30分でも、子どもたちにとっても私にとっても、

流れる速さは違います。
それでも少しずつ、自分でできることを増やしていければいいなと思います。

子供たちの成長を感じながら、

「今」を大切にしたいと思いました。

昨日はそんなことを感じた朝でした。

もしよかったら、お子さんの時間感覚についてもシェアしてください。
「うちの子はこんなふうに過ごしてるよ」という声を聞けたら、とても嬉しいです😊

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