ニキビのあたなへ✴️治し方・全１５ステップ✴️完全版

こんにちは

ニキビ博士として一番たくさん受ける質問が、

「ニキビはどうやったら治りますか？」

笑笑

それはそうだと思います。

みなさん、ニキビが治したいから私のブログも読んでくださっているのだと思います。

そこで

誰でも一目で分かる”一枚”にまとめて見よう

まずは下書き

めちゃくちゃ走り書き・・・

字が汚いとか、腸の向きがおかしいとか、

そういったことは無礼講で

というわけで・・・

それをまとめたものが・・・

じゃーーーーーーん

詳しい内容はリンクをクリックすると読めます

皮脂分泌を過剰に分泌させない

　①ホルモンバランスを整えよう！

　②ニキビがあるのに乾燥する？！乾燥ニキビの謎

　③洗顔方法ーその方法で本当に大丈夫ですか？

　④ビタミン補給

　⑤自律神経を整えよう！

毛穴を詰まらせない

　①洗顔の仕方・使うもの（油性❌）に気をつける

　②スキンケアに油性タイプは使わない

　③ターンオーバー促進させる

　④毛穴を詰まらせない・紫外線について

アクネ菌を増やさせない

　①肌を清潔に保つ

　②スキンケアでアクネ菌対策をする

炎症を抑える

　①炎症を抑えるスキンケアを選ぶ

　②炎症を誘発しない

悪玉菌を増やさせない

　①腸内環境を整える

　②善玉菌を増やす食べ物を摂る　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

できたっ

これ作っただけで達成感（笑）

「各項目＋最も言いたいこと」をまとめてあります

コレを一つ一つチェックして、

クリアしていけば、

誰がやっても

ニキビは９割治ります

あぁーーーーーエステいらなくなるな〜

そして、クリアの仕方は各ブログ記事をご覧くださいね

いや、正直これはものすごい情報だと思うんです

さらにさらに、

エステサロンの先生方も、

これを見ながらメニューを作れば

最強のニキビメニューができちゃいます

というか、当店はそうやって

最強のニキビ改善プログラムができました

正直ね、迷いましたよ。

ここまで出すのって。

でもでも、

出し惜しみしても仕方ないし、

世の中のニキビで悩む方が、

ニキビのない楽しい人生を手に入れてもらえるなら

と、全部出しました

これらの治し方を実践していってニキビ改善をされたお客様の体験談集はこちらをご覧ください⬇︎⬇︎⬇︎⬇︎

お客様体験談まとめはこちら

と、いうことで、

ニキビの治し方は完了

次回からは、このニキビの治し方で治らない残り１割の方々への番外編や、

その他Q&A、ちょっとした豆知識などなど、

ニキビについて更新していきたいと思います

また、ご自身でいろいろ試したけれどなかなか綺麗にならない！とお悩みの方は無料LINEカウンセリングも受付けています。

下記からお問い合わせください。（友達追加の後、スタンプかメッセージを一言いただけると情報が受け取れます）

一人でも多くのニキビで悩む方々の肌が綺麗になることを心から願っています。

ニキビ博士・片柳ちひろ

（INFA 国際ライセンスゴールドマスター取得。世界へ伝えたいエステティシャン20人に選ばれる。）

当店のライン登録はコチラから

→→ID：@068ztrag

↓2019年に選ばれた世界へ伝えたいエステティシャン20選の記事✨お店に置いてます(店名が変わっています。)