門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
姿勢の影響は健康や美容の部分だけだけではありません。
他人への印象にも大きく関係してきます。
例えば、猫背だとこのような印象を受けます。
・自信がない
・頼りない
・声が小さい
・無気力
・疲れている
・カラダが弛んで見える
・不健康そう
それに対して良い姿勢の人はどうでしょうか？
・自信に満ちている
・信頼できる
・声が大きい
・活発的
・エネルギッシュ
・カラダが引き締まって見える
・健康的に見える
このように姿勢は、健康や美容、機能的な部分以外にも人に与える印象にも大きく影響してきますよ。
最後までお読み頂きありがとうございます。
HarmonyBody 徳田 洋一
月・水・金曜日１４：００～２２：００
火・木曜日１０：００～２２：００
カラダを整えることで猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、豊洲、南砂町、茅場町からご利用頂いてます。