門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
歯医者に行ってから首コリが酷いです。
これ先月に起きた私の話です。
奥歯の詰め物が取れたのですが、２ヶ月くらいしてから詰め物を入れました。
２ヶ月も空けた理由は痛くなるのが分かっていたからです。
毎回、詰め物を入れた後って首が痛いんですよ…。
奥歯はかみ合わせで重要な部分です。
奥歯の左右差は顎のズレに繋がりますし、顎のすぐ横は首の骨で首にも影響が出るんですよね。
歯は首の筋肉に影響を与えます。
今回は、１度入れてもらった詰め物が合わな過ぎて口を閉じられなくなるほどでした。
すぐ歯医者に行って詰め物を外してもらい、作り直してもらいました。
作り直しても朝は起き上がれないほどの首の痛みがありました。
今は顎と首周りのトレーニングでかなり改善しましたけど。
首の痛みが何から起きているのか？
それは姿勢だけの問題ではありません。
色んな要素があります。
歯も大きな影響を与えますので、治療後から首に痛みがある方などは歯科医院に相談しましょう。
首コリなどは運動やマッサージだけで改善しない原因も多いですよ。
最後までお読み頂きありがとうございます。
HarmonyBody 徳田 洋一
月・水・金曜日１４：００～２２：００
火・木曜日１０：００～２２：００
カラダを整えることで猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、豊洲、南砂町、茅場町からご利用頂いてます。