門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
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今年も残り2週間を切ってるんですね。
何かの調べで「昨年に比べてどのくらい太りましたか?」というものがありました。
確か4kgほどの増量だったと思います。
最近、健康診断を受けた方は昨年との違いを感じてはないですか?
これから新年を迎えるわけですが、お正月の食事って太るものばかりなんですよね。
動きもしないので余計に太りやすいです。
あなたは毎年、正月太りをしていませんか?
もしそうであれば新年を迎える前に対策をしておきませんか?
⇒その1つの方法がこれになります(クリックで記事に飛びます)
P.S.年内は24日、28日に少しの空きがありますよ。
最後までお読み頂きありがとうございます。
HarmonyBody 徳田 洋一
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月・水・金曜日14:00~22:00
火・木曜日10:00~22:00
カラダを整えることで猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、豊洲、南砂町、茅場町からご利用頂いてます。