門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
肩が上がらない！
あなたも経験がありませんか？
四十肩とか五十肩とか言います。
長いと１年も肩が上がらないまま……なんて方もいます。
そんなの辛いですよね？
肩は複雑な精密機械みたいなものです。
正しく動かさないと動かなくなってしまいます。
状態によって変わりますが、トレーニングで正しく動かすと肩は上がってきますよ。
「あ～、肩が上がった♪」
なんて悩みが消えるとこちらもうれしいですね。
最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一
月・水・金曜日１４：００～２２：００
火・木曜日１０：００～２２：００
猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、豊洲、南砂町、茅場町からご利用頂いてます。