門前仲町パーソナルトレーニングの徳田です。
ダイエットは投資みたいなもの。
と個人的に感じています。
コロナによって投資をする人がかなり増えたそうですね。
あなたが投資をしているかは分かりませんが、ダイエットと投資は似ている部分が多いように感じるのです。
例えば、投資額（努力量）が大きければリターン（成果）も大きくなるし。
株価と同じで人の感情で投資額（努力量）が変化するし。
リターン（成果）がプラスであれば嬉しいし、リターン（成果）がマイナスであれば悲しいです。
こんな感じで投資とダイエットは似ていると感じます。
だから、投資が上手い人はダイエットも上手いんじゃないかな？と思います。
では、上手く投資（ダイエット）するにはどうしたら良いのか？
投資（ダイエット）をするポイントを抑える事です。
ポイントがズレていれば良い成果が出る確率が下がってしまいます。
ポイントを抑えるのが大事です。
今回のポイントは３つです。
選定、タイミング、気合です。
選定はどんな銘柄（方法）があるのか？を知っていく事です。
タイミングは、今その銘柄（方法）はどういう状態で今後の世の中（自分）に必要なタイミングか？です。
気合は、結果が実際にどうなるか分からないことを予測しているのだからリスクマネジメントをして「エイヤー」でやってみれば良いじゃん！です。
投資とダイエットは似ているように感じます。
大事なのはポイントを抑える事ですよ。
最後までお読み頂きありがとうございます。
パーソナルトレーナー 徳田 洋一
月・水・金曜日１４：００～２２：００
火・木曜日１０：００～２２：００
猫背姿勢を改善してダイエットするパーソナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、森下、東陽町、月島、豊洲、南砂町、茅場町からご利用頂いてます。