• 街づくりにデベロッパーの力は大きい

• 運動の強さを測るには､心拍数を使うが、感覚で強さを測る事も出来る

• 運動の強さを測るには心拍数を使うが、どう設定するか計算してみる

• 運動の強さを測るには､心拍数を使うけど、道具が沢山

• クーパー研究所　エアロビクス理論とフィットネスの始まり

• 中田コミュニティハウス主催”歩き方を変えて体調すっきりエクササイズ”無事終了　次回2/16

• 1/19は中田コミュニティハウス主催”歩き方を変えて体調すっきりエクササイズの日です

• ストレッチタイム無事終了　次回2/7

• 1/15ポール歩きの会無事終了　次回3/20予定

• 1/15ポール歩きの会無事終了　次回3/20予定

• 良い使い方で歩きたい

• Ｔａｃｌｉｍ　ヴァーチャルリアルティの進化に驚く　でも最後は人間

• 1/15ポール歩きの会間もなくですが､レンタルポールは間に合います

• 1/10ストレッチタイム無事終了　次回1/17

• 1/10はストレッチタイムです

• 手間を惜しまず､歩きを愉しむ

• 心技体を整える事

• 久高オデッセイを見てきました

• ”1/15ポール歩きの会　もうまもなくです!!

• プログラムの参加は誘った人に関係なく、自分の意志で決める事

<< 前ページ次ページ >>