現在やっている事！

１、現在やっている事

僕が行わせて頂いている事を全て記載させて頂きます。気になる項目がありましたら、クリックをしてお読み下さい。

１、現在やっている事

　１－１　パーソナルトレーニング

　１－２　YouTube

　１－３　かけっこ

　１－４　オンラインパーソナルトレーニング

　１－５　ボランティ活動

　１－６　お客さんの感想

　１－７　お問い合わせ

１－１　パーソナルトレーニング

女性専門のパーソナルトレーナーとして、パワープレートという最新の振動マシンを使用したパーソナルトレーニングを受ける事が出来ます。

美尻、柔軟性、体幹コースがございます。スタジオは東西線浦安駅から徒歩3分です。

１－２　YouTube(カトタクチャンネル)

ダイエットしているけれど続かない方、結果が出ない方、飽きてしまう方、短期間でダイエットを成功させるコツを知りたい方。家で出来るトレーニングやストレッチなどを習いたい方に向けて毎日配信しています。

１日でも早く痩せたい方、綺麗に格好良くなりたい方は必見です。

１－３　かけっこ教室(めちゃ短距離メソッド)

球技スポーツに特化した、短い距離(0～30m)を誰よりも素早く動く技術の習得を行います。

足の速さは天性のものではなく、しっかりとした知識と技術があれば確実に速くなります。足が速くなりたい方は必見です。

１－４　オンラインパーソナルトレーニング

家事に育児に仕事に忙しくてジムに通えない！パーソナルトレーニングは少し高い！けど効率よく痩せたい！綺麗にやせたい！一人じゃ出来ないから監視して欲しい！プロに習いたい！今の自分を変えたい！そんな方わがままな方にお勧めのプログラムです。

１－５　ボランティ活動　

人は一人では生きていけないと学び、ボランティ活動を行っています。

子供達にかけっこ指導をしたり、大人の方々に家で出来るダイエットエクササイズやストレッチ、ヨガを提供しています。ご興味ある方は、内容をご確認下さい。

１－６　お客さんの感想

僕のトレーニングなどを受けて下さった方から頂いた感想をまとめています。
https://ameblo.jp/progresso-0701/entry-12415802964.html

１－７　お問い合わせ

お仕事依頼、仕事の問い合わせ、SNSを読んでの感想や質問などを受け付けています。お気軽にお問い合わせください。

自分自身をもっと好きになるアンチエイジングブログ！